1M
13 лет назад · 12 фото · 40083 просмотров · 397 комментариев
Фраза, заставившая человека поменять свои взгляды на лишний вес (12 фото)
Метки: #здоровье #лишний вес #результаты
Знакомьтесь, этого мужчику на фото зовут Майкл Вадби. ВО время съемки этой фотографии его вес составлял 210 килограмм. Как-то раз, во время отдыха в баре с друзьями он решил познакомиться с девушкой. Девушка увидев его сказала, что ее тошнит от одного его вида. Именно после этой фразы он решил изменить свою жизнь во чтобы то ни стало. Результат смотрим далее.
За 18 месяцев усердных занятий в тренажерном зале с персональным тренером ему удалось сбросить 114.5 килограмм!
Так он выглядит теперь!
Метки: #здоровье #лишний вес #результаты
Вначале отсосал( липосакция) жир.... ну потом...тренажеры
Молодец, чувак. Плюсую.
похудеть реально, а телка как была тупой овцой так и останется
красавчик !
Так он ту деваху отшпиливилил или отмудохал потом???
наверно-недоотшпиливилил;)
А что мешало не разъедаться до таких размеров? Странные люди
Это не он.
Найди теперь эту бабу и скажи ей огромное спасибо.
интересно-любопытно чё с той бабой стало. . . .
неловко получилось бы, если она растолстела и они бы опять пересеклись в баре))
а вы безжалостный)))
так дурой и осталась
Майк сутулился и тяжело перемещался, т.к. у него было очень много лишнего веса. Майк весил 209,5кг. Он страдал от тяжелой депрессии, и проводил каждую ночь топя свое горе в алкоголе, который заказывал он-лайн в интернете.
Однажды ночью, он выпил две бутылки виски и набил горстями таблеток рот - в попытке положить конец своим мучениям.
Майк, сейчас известный как "Мистер Мышцы", теперь наполовину тот человек, который был раньше, после потери 114кг.
"Однажды я решил выйти, отдохнуть, но ко мне подошла девушка и попросила меня покинуть бар, я спросил - "почему?" и она сказала мне, что я вызываю блевоту у нее и ее друзей.
"Это был последний раз в течении 7ми лет, когда я был в общественных местах, за исключением походов к врачу. Скрываясь от всех в своей спальне Майк заказывал алкоголь в интернете, с доставкой на дом и тратил все время на просмотр телевизора и посиделках в интернете. "Но как-то однажды ночью, во время прослушивания песни Guns N 'Roses, я подумал про себя: Что это за жизнь? ('What kind of a life is this?')" ?
У меня были ужасные боли и я был слишком напуган, чтобы пойти в спортзал и делать что-то со своим весом, так как люди подшучивали и смеялись надо мной на улице.
Я выпил две бутылки виски, восемь банок Stella и все таблетки, которые смог найти.
Помню, проснувшись, боли не было, не было вообще никакой боли, просто отвратительное ощущение, что я все еще здесь и все еще жив.
Затем, однажды ночью , Майк понял - время пришло, время взять под контроль свою жизнь.
"Я потерял и потратил все впустую и единственный человек, который мог бы сделать что-то был только я сам" - сказал он.
Майк заказал кросс-тренажер через интернет, установил его в свою комнату и принялся за работу.
Он постепенно становился выносливее, доводя тренировку до трех раз за 1 час сессии в день и полностью перестал употреблять алкоголь.
"Каждая сессия на кросс-тренажере заканчивалась мокрой футболкой размера 4XL. Смотря на свой живот я каждый раз плакал, но все же брал себя в руки и продолжал ни смотря ни на что.
Потребовалось 18 месяцев что бы прийти в форму, Майку 31 и он потерял 114кг, однако, к тому моменту у него осталась серьезная проблема - растянутая кожа.
"Я чувствовал себя так же отвратительно, как и тогда когда весил 209,5кг и я решил заплатить за операции по удалению кожи на животе и плечах, но операция прошла неудачно и тогда я пошел тонизировать кожу в спортзал.
Теперь Майк квалифицированный личный тренер и ищет своих первых клиентов. У него также есть подруга , Моргана и он пытается привыкнуть к своей новой фигуре.
"Потеря веса не только дала мне новую жизнь, она фактически дала мне саму жизнь" - сказал он.
Чтобы больше узнать о личных тренировках Майка - звоните ему по телефону 07 964 612 463.
источник: http://www.thisishullandeastriding.co.uk/Hull-man-Mike-Waudby-loses-18-stone-personal/story-19920768-detail/story.html#axzz2hvaQhfB2http://www.thisishullandeastriding.co.uk/Hull-man-Mike-Waudby-loses-18-stone-personal/story-19920768-detail/story.html#axzz2hvaQhfB2
перевод мой ;)
Настолько полным людям нельзя ни бегать, не заниматься на скакалке, суставам сразу же придут кранты, думаю вы это знаете. Мне честно говоря кажется, что текст просто сокращен. Хотя было бы интересно узнать как он тренировался.
Согласен, при таком весе на суставы нагрузка идёт просто чудовищная и для начала будет эффективным любая нагрузка, главное начать.
Думаю полную версию его тренировок возможно узнать только позвонив ему и заказав личный тренировки, чистый маркетинг.
сначала только велотренажер в режиме аэробной нагрузки, а когда скинул основную массу, уже тренажерный зал с полноценным комплексом упражнений.
это проблема многих фитнес тренеров, они никогда не были толстыми, про фигуру все понятно, мышцы растут только от силовых, но худеть их помощью или с помощью интервального бега или скакалки невозможно, если надо скинуть до 10кг, можно побегать, или попрыгать... а теперь представьте что что у вас на животе привязан мешок цемента, причем привязан не просто так, а соединен со всеми внутренними органами, я вам так скажу, что разрушение коленных суставов у толстяка, который решил побегать или попрыгать, это досадная мелочь, по сравнению с тем что происходит с внутренними органами, а потом люди удивляются, откуда опущение почек??? похудел и в больницу, а фитнес тренер не при чем, он ведь хотел как лучше
Или беговая дорожка. Я так делаю)
линзы-линзы......
жрите как жрали. всё тлен и суета...
брехня
красавчик! Сейчас для женщин другой уже расклад -это факт!
жаба, даже морда лица другая! ладно, а куда шкура шарпея делась? пластика? или мистика?
Ахуеть, дайте две!!! Не...
Ахуеть, разделите на два!!!
Даешь фото где челу 210 кг, 110кг вижу (хер с ним, пусть 120 кг), куда он, цуко, еще центнер заныкал?
да не... 160 стопудово есть, а если он ростом под 2 метра тогда и 210 мало.
Нас разводят!Это просто галимая реклама сэндвичей с бананом!
это липосакция, а то годы тренировок.
1.5 года, если быть точным, 100% он сделал липосакцию, а остальное время приходил в себя, чудес небывает...
Бывают. У меня маман в свое время за полтора месяца 30 скинула. И скинула бы больше, если бы было что скидывать. Правда ещё пара месяцев ушла на то, чтобы вот с такими свисаниями справится, но и только.
так оно очевидно и было, потом он обрезал кожу, теперь не снимает майку, а под ней рубцы и все равно все висит