Правильная мотивация

Я скажу так. Представьте, что на улице солнце и лето. Люди загорают и купаются, все счастливы. А вы болеете, вы простыли и у вас температура, вы кушаете сладости и фрукты, но не чувствуете вкуса и запаха. Запаха прохладного воздуха задувающего с Невы в знойную жару и запах цветущих деревьев и всей зелени вокруг Вас.
Но Вы этого не помните, поскольку уже не первый год болеете и забыли, что такое природа и вкус здоровой жизни. Вам и так сойдет.
Вся проблема в том, что Вы уже забыли, какая яркая была у Вас жизнь до сигареты, и все больше забываете радоваться. И самое херовое - Вы даже НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, как страшно Вы больны и чем Вы расплачиваетесь за привычку покурить.
Лично я занялся спортом (бег), а сигареты стали мешать. Собрал весь табак дома в пакет и выбросил на помойку. Сам в шоке, как у меня рука не дрогнула такое сделать))

P.S. Я курил 10 лет. Не создавайте сами себе проблем) И не надо искать случай бросить курить, ЖИЗНЬ И ЕСТЬ ТОТ САМЫЙ СЛУЧАЙ. ))

Ибо в поджопнике ,родительском ,сокрыта сила великая .

Вот это надо время от времени делать с детьми:
"Дав ей смачного поджопника, убежала. Девушка издала жалобное: "Мааааам, подожди!""
Не дашь ты - будут давать другие. Надо вовремя и порционно их давать ;)

"Расскажу папе" это охрененная мотивация ))) У меня ребенок когда стоит выбор кому признаться мне или жене идет к ней. Папа может и не понять с ходу и наказание будет гмммм мягко говоря не равноценным вине )))

Что бы бросить курить, нужна конкретная мотивация. Просто так "я хочу бросить", не бросишь, не бросишь по тому что не хочешь, потому что не надо. А когда надо будет, бросишь в ту же секунду, не задумываясь и больше не притронешься.

Здорово. Бегать по утрам и зарядка, такая бодрость!!! надо с детства приучать деток-конфеток)))

блестяще

правильное воспитание!!! пока сам не допрешь,никакие разговоры не помогут

...и тут я выбросила окурок и не осталась на остановке ждать автобус, а побежала на учебу легким бегом!
Все, занавес.