427k
10 лет назад · 10 фото · 89297 просмотров · 317 комментариев
Толстушка похудела на шесть размеров и превратила дряблый живот в железный пресс (10 фото)
Известная своими пышными формами девушка шокировала семью и друзей, когда добилась невозможного и изменилась до неузнаваемости. Она рассказала свою историю о том, как здоровый образ жизни принес ей счастье, но разрушил брак.
Несмотря на то, что в школе 36-летняя Анджела Крикмор из Лондона была худышкой, после двадцати она начала стремительно набирать вес в связи с рождением ребенка. В какой-то момент ее вес достиг отметки в 82.5 кг при росте 154 см. Анджела рассказала, что чувствовала постоянную усталость и уже не могла преодолевать большие расстояния пешком. Она пришла в такое отчаяние, что даже начала задумываться о желудочном шунтировании.
Анджела считает, что набрала лишние килограммы в результате малоподвижного образа жизни, который состоял из походов на работу, готовки и залипания у телевизора. Однако, несмотря на замечания друзей о ее лишнем весе, Анджела чувствовала себя счастливой.
«Я чувствовала себя красивой», – рассказала она. «Мой муж считал меня красивой. Но давление со стороны друзей и родственников сильно повлияло на мою самооценку».
«Я чувствовала себя красивой», – рассказала она. «Мой муж считал меня красивой. Но давление со стороны друзей и родственников сильно повлияло на мою самооценку».
Анджела призналась, что самой ей не хотелось ничем заниматься, а ее муж предпочитал расслабляться дома после работы. На выходных они обычно ходили в гости к его родителям поболтать и выпить.
Только в декабре 2011 Анджела наконец нашла мотивацию для борьбы с весом – когда ее подруга Карла сбросила 10 кг. «Я подумала, что если смогла она, то смогу и я».
В интернете девушка нашла статью о методе похудения, который заключался в употреблении пищи каждые 3 часа. «Сперва меня смутила идея есть больше, чтобы похудеть, но я должна была попробовать, потому что больше мне ничего не помогало».
Только в декабре 2011 Анджела наконец нашла мотивацию для борьбы с весом – когда ее подруга Карла сбросила 10 кг. «Я подумала, что если смогла она, то смогу и я».
В интернете девушка нашла статью о методе похудения, который заключался в употреблении пищи каждые 3 часа. «Сперва меня смутила идея есть больше, чтобы похудеть, но я должна была попробовать, потому что больше мне ничего не помогало».
Анджела стала есть чаще, но урезала порции и выбирала более здоровую пищу – нежирное мясо, сладкий картофель, авокадо и орехи. Вес начал снижаться, и вскоре Анджела обрела достаточную мотивацию, чтобы начать заниматься спортом. Но из-за большого веса ей все еще было стыдно ходить в зал, так что она отыскала старую пару кроссовок и стала гулять в ближайшем парке. Туда ее отвозил муж, а сам оставался ждать в машине. «Я хотела начать бегать, но я была слишком полной, поэтому поначалу пришлось ходить. Я гуляла по часу каждый день, несмотря на погоду, и начала бегать, когда стала легче».
8 месяцев спустя она наконец набралась уверенности отправиться в спортзал. Ее новый рацион требовал абсолютно другого подхода к готовке и взгляда на еду в целом. «Мой муж и сын, которые могут есть все что угодно, и при этом не набирать и килограмма, отказались разделять мои новые привычки в еде или даже принимать участие в пеших прогулках».
Тогда Анджела заявила, что теперь им придется самим заботиться о своем питании и перестала для них готовить. Она назвала это «механизмом самозащиты», чтобы вся тяжелая работа не ушла коту под хвост.
Тогда Анджела заявила, что теперь им придется самим заботиться о своем питании и перестала для них готовить. Она назвала это «механизмом самозащиты», чтобы вся тяжелая работа не ушла коту под хвост.
«Новая версия меня чувствовала себя отлично, я стала активной и хотела получить от жизни больше. Мне хотелось ходить в походы, путешествовать, встречаться с новыми людьми. Я стала настолько активной, что вообще перестала смотреть телевизор».
В среднем она теряла по 4 килограмма в месяц, и в результате похудела на шесть размеров. Такие перемены одновременно шокировали и радовали друзей девушки.
Тем временем, трещины в браке начали давать о себе знать. Анджела считает, что ее новый здоровый образ жизни создал пропасть между ней и мужем, так как их приоритеты категорически разнились.
Они приняли тяжелое решение расстаться после 9 лет брака, и Анджела теперь одинока. Как бы то ни было, она ни капли не жалеет, что капитально перевернула свою жизнь и стала новым человеком.
Они приняли тяжелое решение расстаться после 9 лет брака, и Анджела теперь одинока. Как бы то ни было, она ни капли не жалеет, что капитально перевернула свою жизнь и стала новым человеком.
Заинтересовавшись бодибилдингом, Анджела начала обучение в области спортивного питания. Недавно она выпустилась, и надеется превратить свою успешную потерю веса в карьеру, став фитнес-тренером. «Я хочу помогать людям», – заявила девушка. «Это делает меня счастливой».
А из лишней кожи сшила себе зонтик.:)
Блин, заманалась читать про обвисшую кожу. Если худеть медленно, совмещая диету с силовыми тренировками, хорошим скрабом и маслами или кремами, то ничего у вас не обвиснет. Даже грудь вполне реально так подтянуть. Главное не торопиться и делать все регулярно. Вот только к сожалению растяжки так не исчезнут..
Мне и толстушки нравятся:)
Бредятинища! Сама похудела за полгода с 78 до 56. Прошла пара лет, я достаточно молода, когда стою, то не видно, но стоит мне сесть, кожа ниже талии несколько "расплывается", когда делаю планку, кожа на животе противненько висит. Извините за подробности, но сиски у меня как были не особо большими, так и остались и то, сдувшись с третьего до второго, немного висят. Бля, куда делось вымя этой мадмуазели??? Она же после такого заворачиваться в свой бывший восьмой размер должна была!!! Сиськи худеют первыми, задница и живот последними.
Вопрос с титьками не раскрыт! слева было на три размера больше!
Молодец то она молодец, но к чему так сокращать то все. Теперь одна осталась, ждем бешенства матки
Была уродиной и все еще уродина. Высокая, стройная, с короткими ногами.
а что тебе с длиноногой делать? заплетет так заплетет!
Молодец баба!
2 разные женщины, что одна страшная что вторая
Это разные женщины.
Маладчина
Бандажирование_желудка сделала
Не знаю, может уже отмечалось ниже другими комментаторами, но рискну повторить:
Очень странно....1. На фотографиях "до" вес женщины явно больше, чем 82 кг, намного больше, скорее всего - за 100 кг.
2. Такая целлюлитная кожа у женщины "не долго до 40" никогда (!) сама по себе не подтянется, будут складки, гофрушки и растяжки.
3. Грудь-то куда дели, а?! Без операции такая грудь бы повисла ниже талии!
4. Странно , но у моделей в теле и у похудевшей - разная структура волос.
Про вес скажу, что при росте 154 (нормальный вес около 55 кило), вес 82 на 30 килограмм больше нормы. Он вполне может так выглядеть в этом весе
аналогично - вопрос по титькам!
До справа После слева. ))))
я тож думаю, что разные девушки... но если это одна действительно, то похудев они стала в лицо страшнее и лет на 15 старше. хотя.... по 4 кг за месяц.... плюс тренировки... может и есть лет 15 разница между фото? потому и кожа не висит
Опять у бабы кукушка улетела от зожа! И куча фото! Гордыня и погубила её брак! Из крайности в крайность! Скоро забьётся вся татухами куча фотосессий будет с сиьсками..
Что, ТС, ты это серьезно?
Вот из такой вот круглой пышки, раз, и получилась фитнес-леди?
Иди девочкам-подросткам рассказывай, особенно куда эта дамочка столько лишней кожи дела. Наверное, просушиться повесила. И так,что на бывших необъятных ягодицах ни одной складочки, ни одной растяжечки - прям чудеса в решете!
Офигеть! Втирают тут регулярно какую-то хрень.
Заниматься спортом надо, следить за собой надо, это бесспорно.
Но нафига тут подобным очковтирательством заниматься?