Ему удалось скинуть 60 с лишним кило и построить идеальное тело! Только посмотрите, как серьезно он взялся за себя: жир тает и на глазах прорисовываются рельефные мышцы. Подробный фотоотчет о том, как менялся этот парень в ходе тренировок.

Источник: acidcow.com

Вот такое неприятное открытие: вес подобрался к отметке 140 килограмм...

Источник: acidcow.com

Вид сбоку больше всего напоминает пивную бочку.

Источник: acidcow.com

Но если есть желание - всё оказывается поправимым. Главное, взяться за дело серьезно!

Источник: acidcow.com

В итоге 76 кило - полёт отличный!

Источник: acidcow.com

Теперь не стыдно и самому посмотреть, и другим показаться.

Источник: acidcow.com

Пришло время селфи :)

Источник: acidcow.com