Банки вместо мельдония: а как с "подготовительными процедурами" "у них"? (12 фото + 1 видео + 1 гиф)
Все, что вы хотели узнать о темных кругах на теле Майкла Фелпса, но боялись спросить.
Наверняка кто-нибудь из вас, смотря Олимпиаду, заметил круглые синяки на плече у Майкла Фелпса
Синяки есть у него и на шее...
...и даже на спине!
Происхождение этих кругов - большая загадка для зрителей.
Многие спортсмены используют медицинские банки для снятия напряжения в мышцах. Большинство из них понятия не имеют, как это работает.
В 2014 году Натан Эдриан рассказывал на портале SwimSwam о банках как о "хорошей альтернативе массажу, с помощью которой можно расслабиться" и о "практике, распространенной среди спортсменов".
Адриан затруднился описать процедуру и сказал: "Есть несколько объяснений, почему это работает. Это процедура из восточной медицины, я думаю, ее происхождение на Востоке".
Он продолжил: "Точно не знаю, что это, но со мной это работает. Именно это оставляет странные отметины на спине, будто вас избили. Все спрашивают, больно ли это - нет, боли нет. Скорее есть ощущение растянутой кожи - потому что кожу действительно оттягивают от мышц. Это не боль, скорее очень странное чувство".
Давайте разберемся. Установка медицинских банок - это процедура китайской медицины, стимулирующая точки иглоукалывания, чтобы снять боль в мышцах.
Этой практике тысячи лет. Представители альтернативной медицины утверждают, что она высвобождает внутреннюю "энергию ци" и улучшает кровоток.
Вакуумные банки ставятся прямо на тело и "приподнимают" верхний слой кожи (а также тянут за собой мышцы).
В среднем они остаются на теле 10 минут; за этим следует легкий массаж.
По словам олимпийского гимнаста Александра Наддура, банки - это "секрет здоровья, который он пронес сквозь года. Это наилучшим образом окупающаяся процедура из всех".
Он добавляет: "Если делать это долго - тело болит. Но это лучшее, что я когда-либо пробовал. Это избавило меня от боли во многих случаях!"