0
17 лет назад · 200881 просмотров · 73 комментария
Йога по-русски (10 фото + текст)
Йога — понятие, в широком смысле означающее совокупность различных духовных и физических практик, нацеленных на управление психикой и психофизиологией индивидуума ради достижения возвышенного психического и духовного состояния.
(Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)
Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана
Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты (O_o), успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги
Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту
Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть
Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава. Также усиливает (не понял что), руки и ноги
Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки в подготовке к более глубоким …(блин, надо было лучше учить английский)
Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава (О_о)
Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.
Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
via
Улыбнуло
Наконецто. Открыли сайт!!!! УРААААА http://myxaxa.ruhttp://myxaxa.ru
Отлично! Автору спасибо!
Все таки водка уникальный напиток!!!
так вот откуда берет свое начало йога
не зря говорят, что "пьяным море по колено"Рашн йоги забавные...
Спасибо,поржали.
Зачот! Над Halasana ржу, аки конь!
Йога!!!!!!!!!!!!!!!!!
Секс без причины - признак дурачины. Так говорят Киевские проститутки. А они то точно знают толк в сексе. Закажи проститутку на сайте www.relaxportal.com.uawww.relaxportal.com.ua и получи минет в подарок.
Супер.
Рулез!!!
ахтунг
боянище, но ржачно
mediaex.clan.su