Если вы хотите немного похудеть, то эта история точно вдохновит вас. 2 года назад Эсбейди Баррера решила измениться. Тогда ей было всего 17 лет, а весила она 101 кг. Девушка не стала морить себя голодом, но пошла в спортзал. Спустя некоторое время знакомые перестали ее узнавать...

Источник: www.boredpanda.com

2 года назад Эсбейди Баррера решила похудеть

Источник: static.boredpanda.com

Ее вес составлял 101 кг

Источник: static.boredpanda.com

"У меня всегда была низкая самооценка из-за своего веса и внешности", - призналась девушка

Источник: static.boredpanda.com

В диеты Баррера не верит, но начала заниматься фитнесом

Источник: static.boredpanda.com

Благодаря кардио и силовым тренировкам Эсбейди потеряла 36 кг за 2 года

Источник: static.boredpanda.com

Она не скрывает, что порой позволяет себе съесть какое-нибудь вредное лакомство

Источник: static.boredpanda.com

Девушка ежедневно занимается

Она просыпается в 5 утра, идет в зал, в 8 уже начинаются занятия в школе, а после учебы еще и работает до позднего вечера.

Источник: static.boredpanda.com

Каждый сброшенный килограмм - настоящая победа

Источник: static.boredpanda.com

"Я еще никогда не была так чертовски счастлива"

Источник: static.boredpanda.com

Зал стал для 19-летней Барреры вторым домом

Источник: static.boredpanda.com

Теперь результат ее работы над собой вдохновляет людей со всего мира

Источник: static.boredpanda.com

Сейчас Эсбейди весит 65 кг и не собирается останавливаться на достигнутом

Источник: static.boredpanda.com