670k
8 лет назад · 25 фото · 97818 просмотров · 80 комментариев
Фитоняшки на пенсии или железу все возрасты покорны (25 фото)
Думаете только молодые подтягивают свою фигуру? Только они бегают в спортзал, таская блины и гифы, разрабатывая своими ногами и руками тренажеры, а заодно и свои мышцы? А вот и нет! Посмотрите на этих уже практически пенсионеров и убедитесь, что никогда не поздно пойти в спортзал.
Татьяна, 62 года. «Я пережила рак молочной железы, и твердо убеждена в том, что физические упражнения и здоровое питание являются идеальным фонтаном молодости!"
Бренда, 70 лет. "Я знаю, что мне никогда уже не будет 21, но я все еще могу что-то изменить в своей жизни и я взялась за свой внешний вид и здоровый образ жизни"
Майкл, 57 лет, уже много лет он является фитнесс-тренером и поклонником здорового образа жизни.
Фраклин, 59 лет. "Возраст - это не оправдание. Я всю жизнь только и делал, что думал о том, как содержать семью, свой бар, но о себе не думал мало. Пришло время и это то самое время"
Полина, 57 лет. " Начните с небольших шагов и никогда не сдавайтесь!".
Мэдлин, 52 года. «Мне нравится просыпаться каждое утро и чувствовать себя хорошо, не только физически, но мысленно. Чем старше я становлюсь, тем лучше становится жизнь."
Джанет, 56 лет. "Самое важное приобретение с возрастом - мудрость. Возьмите вашу мудрость и начните жить так, как бы вам хотелось, а не так, как этого хотят обстоятельства"
Кевин, 60 лет. "Оставайтесь в форме, оставайтесь в движении и живите и в результате получится намного более полная жизнь!"
Кэтрин, 62 года. Личный тренер, судья NPC и профит IFBB. «Моя самая большая награда, помимо моего личного благополучия, заключается в том, что я навсегда вдохновила других, что еще не слишком поздно формироваться и оставаться тем, кем хочешь быть!»
Дейв, 59 лет. «Возраст не является препятствием, цели могут быть установлены в любом возрасте. Всегда быть позитивным и давать пример другим, следовать цели самому и любить жизнь»
Кэролайн, 55 лет. "Я не всегда так выглядела и только после 50-ти поняла - надо что-то менять и поменяла..."
Джон, 57 лет . "Я всегда хотел такую жизнь, стремился к ней и буду продолжать делать это."
Арт и Джин, 60 и 65 лет). Называют себя Турбодедушками и готовы и дальше продолжать оставаться в форме
Бренда, 69 лет. "Я бабушка 5-х внуков, железо начала поднимать в 66 лет и с тех пор не могу остановиться"
Эрнестин Шепард, одна из самых легендарных бодибилдерш, 80 лет
Грег, 62 года - профессионал мирового класса с более чем 40-летним опытом в фитнес-бизнесе.
Ванда, 51 год. "Спортивный зал для меня - терапевтический комплекс, где я лечу все - тело и душу"
Хелена, 59 лет. «Люди слишком увлечены цифрами. Говорят - я слишком стар для этого. Я делаю, я иду, я участвую, потому что я хочу."
Пол, 65 лет судья и тренер NPC. "Я чувствую себя благословленным"
Патриция, 56 лет. "Чувствую себя здоровой и прекрасной, как будто мне не больше 30-ти"
Тани, 50 лет, победительница конкурса бикини
Роберт, 55 лет, бывший игрок НХЛ "Мы можем становиться старше, но не обязательно становиться стариками"
Шейла, 63 года, владелица Iron City Gym. "Занимаясь, я не старею"
Дейв, 53 года "Слезай с дивана и сделай это!"
Еще больше фитоняшек за 50 - здесь
Метки: #возраст #интересное #качки. красиво #пожилые #силы #фитнес #фитоняшки
Это не ЗОЖ, а фанатизм...
Если посмотреть правде в глаза то 95% людей представленных здесь сидят на ГЗТ
Ну, для 60-летних это нормально, кмк. Почему нет? Вечно жить всё равно не получится, так почему бы не пожить последние 20-30 лет жизни с огоньком?
Дяди ещё ничего, а старым тётям это совсем не идёт. И дело не в форме, а в состояни кожи.
Все как один на курсе и на гормоне роста, которые стоят не малых денег откровенно говоря... Попробовали бы они такое на своем собственном тестостероне 60-летнего человека накачать, я бы посмотрел, а так прикольно, но к здоровому образу жизни это никакого отношения не имеет...
То что химичат - понятно. но не обязательно что постоянно. они же поддерживают а не набирают всё это для соревнований. К тому же в таком возрасте тесто просто необходимо внешнее добирать, чтобы оставаться мужчиной )
Многие и на фарме с гормошкой ничего не могут достичь. Причём химичить сейчас начинают ещё в школьном возрасте. У нас в зале таких двое (до 18). Собственное тесто из ушей льётся, а они ещё и подкалывают длинные и короткие эфиры. И ходят все заплывшие и в прыщах, как не пойми что )
Ну мужики то ладно, а клизмы эти старые куда?!
Арт и Джин не просто турбодедушки,судя по тому что один прихватил другого поближе к заднице,они ещё и гомостарцы.шалуны пожилые.
А потом мы умрем - здоровыми и красивыми......
Иваныч?
Все классные! Но Шейла...(предпоследнее фото) это пипец...
Мда, главное чтоб с фармой не переборщили,особенно мужики, а то создадут больше проблем чем было до всего этого...
А так спорт это всегда хорошо.
Отлично! Еще лет 10 побухаю - и сразу накачаюсь, раз никогда не поздно начать!
самое главное цирроз печени не заработай
Твою мать, у предпоследней тётки вены просто отвратительные. Я слишком молод для всего этого. )))
Она же говорит: "Занимаясь, я не старею". Мумифицируется живьём.
Фраклину при выдаче свидетельства о рождении забыли вставить букву "н"? У Ванды как-то чрезмерно задран или вывернут к нам зад. Чересчур. Это уже не фитнес-делишки... Тут какая-то порнография. А вообще, "слезь с дивана" дает понимание о ситуации. Когда у чуваков именно так выглядит жизнь, они находят спорт.
Супер! Они молодцы!
мужики классные, но у женщин лица, огромные проблемы с лицом после сушки, практически все, кроме чернокожей 80 летней , выглядят как сморщенные обезьяны . И это в 50-55 лет. Это не нормально
Все это уродливо и некрасиво, во всем нужна мера...просто подтянутая, без живота, фигура вполне достаточно...ходите по часу-полтора,плавайте,легкая!!! гимнастика и будет вам счастье без всякой уродливой мускулатуры,делающей из женщины орангутанга....то же самое касаемо и мужчин....
Чрезмерная гипертрофия невозможна без фармакологии, так что можно не париться, если вы не будете колоть стероиды, то не перекачаетесь;) Тем более в возрасте, когда выработка своих гормонов минимальна по сравнению с юношами. Именно гормоны строят наши тела, а не что-то ещё. Главное - не обжираться, питаться правильной пищей, соблюдать баланс б/ж/у, и никакого бухла и маргарина.
От лёгкой гимнастики ничего практически не изменится. Если хотите иметь идеальное тело, над ним нужно тяжело и много работать. А гимнастика - это так, для галочки.
молодчики
Некоторые действительно хорошо выглядят, ну а те у кого вены не надо искать ужасно, особенно женщины. То что варикоза не избежать это ясно, как и гемороя)). Поддерживать себя в тонусе надо, но без фанатизма, примером может послужить Софи Лорен, или наша Софочка.
62 летняя Татьяна на первом фото, также активно колет что то в лицо, жутковато...