Что ты делаешь, чтобы расслабиться? Я не напрягаюсь! Если это не про вас, а вырваться из города на природу нет никакой возможности, предлагаем посетить несколько аккаунтов в Instagram. Будет интересно!
0
Существует такой феномен, как АСМР, или автономная сенсорная меридиональная реакция. Она свойственна чувствительным людям и характеризуется приятными ощущениями покалывания в коже головы, других частях тела в ответ на некоторые стимулы: зрительные, слуховые, тактильные. Многие пользователи сети отметили, что они не только любят, к примеру, сами шелкать пузырчатую пленку или мять шарик-лизун, но практически то же состояние расслабления испытывают, видя съемку этого процесса. Если вы из них, то этот аккаунт и видео из него придется по душе.
0
Источник
Антистрессового лизуна можно изготовить и самостоятельно. Для этого нужен клей, тетраборат натрия (покупается в аптеке без рецепта), вода и бусинки или блёстки. Можно мять и наслаждаться.
Для следующего занятия потребуется кусок мыла и нож. Резать и наслаждаться. Податливое мыло, можно настругать лапшой, наколдовать из него необычные "розочки", настричь до мелкой стружки. Этот аккаунт будет вам в помощь.
А еще мыльные стружки, нарезанные полосками, можно крошить. Говорят, помогает при стрессе
Можно не только покрошить, но и потолочь в ступке
Нарезка полупрозрачного мыла, с большим содержанием глицерина, особенно приятна
Игры с кинетическим песком
0
Источник
Кинетический песок обычно покупают детям, но и для взрослых он вполне подходящее занятие. Пластичный материал, который легко скатать в нужную фигуру, иметь приятную на ощупь структуру. А некоторые утверждают, что успокаюиваются от своеобразного шуршащего звука, с которым песчаные фигурки режутся ножом.
Флористическая губка
0
Источник
Должно быть, многие знают этот материал. Его используют для создания композиций с живыми цветами. губка хорошо впитывает влагу (достаточно положить ее на 10-15 минут в емкость с водой), но при этом остается податливым материалом, который хорошо режется обычным канцелярским ножом, ломается и крошится. Только посмотрите, что придумал автор этого аккаунта! Конечно, так флористы губку не используют, но им об этом можно и не сообщать.
Занялся бы чем нибудь и весь стресс улетит))
повключал все видео , такие чавканья шмяканья и шелестение идут , кажись у меня стресс начался.
целлофан с пупырками - средство на века!
Отличный антистресс! Рекомендую. ;)
меня вся эта хрень бесит
А мы не стресссуем
А еще когда у кота стресс,то он...ну вы поняли.)
Нервные все стали,у всех стресс...Полы помойте,пыль протрите,что-ли...
правильный совет