Картинки с надписями для настроения от TainT за 20 июля 2018 (1 фото)

Суточная потребность в калориях 1800. В 100 гр. семак 584 калорий.
300 г. семечек покрывают потребность в еде - 90 р./день. Думаю гораздо бюджетнее есть макароны. 25-30 р. в день. И вкуснее.

Всем минусастам - засуньте свои дизы себе в гузно, если считать не умеете.