Прикольные и смешные картинки от Димон за 30 января 2019 08:49 (1 фото)

Овсянка полезна. ;) В любой овсянке есть фитиновая кислота, которая способствует вымыванию кальция из костной ткани. Даже несмотря на то, что в самой овсянке содержится кальций, фитин не дает ему усваиваться. Если каждый день кушать овсянку, то вполне можно заработать остеопороз.