Прикольные и смешные картинки от Димон за 05 августа 2019 от Димон

Прикольные и смешные картинки от Димон за 05 августа 2019 (1 фото)

Димон

05 августа 2019 18:06 2

Открыть в размере экрана

Рейтинг поста: 0%

14 2

Новости партнёров

 

Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте

 

Отправить комментарий в: Отправить комментарий в Facebook Facebook
Вконтакте Отправить комментарий в Вконтакте

14 комментариев

Onix 7 лет назад

Да я 4 часа не могу пролежать в одном положении, не то что в планке простоять)

Ответить • Ссылка

Kom9ipa Onix 7 лет назад

Полежать - это стойка на ушах.

Ответить • Ссылка

Онколог 7 лет назад

Делаю штакет вместо планки в 4:20 everyday.

Ответить • Ссылка

Владимир 7 лет назад

очень терпеливое бревно

Ответить • Ссылка

yury matveev 7 лет назад

Какой хернёй только люди не занимаются, тут от работы до койки бы дойти ....

Ответить • Ссылка

BibaSAn26 7 лет назад

Это рекорд среди женщин. У мужчин чуть более 8 часов, установил полицейский из Китая. Я пока держу 2,5 минуты, начинал полгода назад с 15 секунд. Это действительно оказалось тяжело...

Ответить • Ссылка

Показать все 7 ответов

Azatka Денис Таратонов 7 лет назад

при отжимание работаю только грудные мышцы, а в планке участвуют (и напрягаются) еще и брюшные, спинные и ягодичные...

Ответить • Ссылка

Колька Валеркин сын Azatka 7 лет назад

А я все не могу справится со своими брюшными мышцами, особенно после перекуса с 23:00)))

Ответить • Ссылка

Денис Таратонов Azatka 7 лет назад

Вы как отжимаетесь? Лёжа животом на полу? А надо удерживать тело в горизонтальном положении параллельно полу, тогда у вас и брюшные, и спинные, и ягодичные мышцы будут работать.

Ответить • Ссылка

BibaSAn26 Денис Таратонов 7 лет назад

Я стою на локтях носках ног. Мышцы все напряжены, аж горят. Тело держу в воздухе параллельно полу

Ответить • Ссылка

BibaSAn26 Виктор Полесов 7 лет назад

Эффект... Руки стали сильнее, особенно в плечевой зоне, понемногу уходит жир с боков и по чуть#чуть вес. Для общей профилактики, я считаю, самое то. Как гимнастика или зарядка.

Ответить • Ссылка

Габит Калыков 7 лет назад

Четыре часа висеть, чтобы накачать себе мышцы?! Может, я что-то не понимаю?

Ответить • Ссылка

Прикольные и смешные картинки от Димон за 05 августа 2019 (1 фото)

Ещё

Новости партнёров