С ощущением, словно в глаза попал песок, к офтальмологам приходит значительная часть пациентов. Люди жалуются на дискомфорт, хотя специалист не наблюдает никакого инородного тела. Узнаем, почему возникает этот недуг и как с ним можно справиться.

«Синдром сухого глаза»

Подобное явление связано с недостаточной увлажненностью глаз. Эта патология напрямую зависит от изменений слезной пленки. Врачи называют данное явление «синдромом сухого глаза». Упомянутая пленка защищает глаза от вредных бактерий и микробов, обеспечивает роговицу питательными веществами и смазывает ее слезной жидкостью, а также не дает пересыхать переднему отделу глаза. При исследуемом недуге у человека возникает дискомфорт зрительного восприятия, усиливающийся к вечеру. Вот основные симптомы, которые чаще всего беспокоят пациентов:

  • глаза постоянно чешутся;
  • они сильно краснеют;
  • появляется жжение и резь;
  • теряется четкость распознавания предметов;
  • часто текут слезы;
  • из глаз отделяется белесоватое вещество в виде «нитей».
  • Причины появления «песка» в глазах

    Чтобы слезная пленка работала без сбоев, она должна поддерживать определенный химический баланс веществ. Он может нарушаться по следующим причинам:

  • серьезные нагрузки на органы зрения;
  • использование неправильно подобранных контактных линз;
  • возраст человека;
  • лечение препаратами, побочное действие которых сказывается на глазах;
  • постоянное присутствие в помещении с сухим воздухом.
  • Кроме того, «песок» может появляться из-за различных заболеваний глаз. Например, при блефарите, когда воспаляется слизистая глаза. Или при кератите, который сопровождается воспалением или мелкими эрозиями на роговице. Также это явление характерно для логофтальма – неполном смыкании век по ночам, появляющемся из-за воспаления лицевого нерва или после инсульта.

    Профилактика и лечение «песка» в глазах

    В первую очередь, необходимо установить причину возникновения этого недуга. В этом поможет окулист. Если сухость глаза вызвана инфекцией, то потребуется обследование для определения возбудителя. Далее специалист назначит курс лечения. В качестве профилактики можно использовать увлажняющие, антисептические и противовоспалительные средства, продающиеся в аптеках. Кроме того, врачи рекомендуют:

  • делать специальные упражнения для глаз;
  • не перегружать органы зрения долгой работой за компьютером;
  • беречь глаза от грязи и попадания посторонних предметов;
  • правильно подбирать линзы;
  • употреблять продукты, богатые витаминами А, С, Е и В₂.
  • Окулисты советуют не заниматься самолечением и при возникновении или обострении недуга сразу же обращаться к специалистам.