841k
6 лет назад · 7 фото · 5486 просмотров · 48 комментариев
Девушка успешно похудела на 15 кг за несколько месяцев, питаясь только в McDonald’s (7 фото)
Молодая девушка поделилась своей историей о потере веса в социальных сетях и привлекла большое внимание пользователей сети, особенно тех, кто хотел похудеть, но не хотел отказываться от своей любимой жареной пищи.
Можно ли похудеть, питаясь фастфудом? Скорее всего, вам кажется, что нет. Но находится много экспериментаторов, которые на своём опыте доказывают, что для похудения важно не то, что ты ешь, а количество потребляемых калорий. Вот и одна девушка из Китая рассказала на платформе Dcard о том, как похудела на 15 кг, питаясь в Макдональдсе. Но без своих секретиков тут тоже не обошлось.
Девушка похудела на 15 кг, питаясь только в Макдональдсе
Отправной точкой похудения стали нелестные слова одного из её коллег, которые девушка услышала случайно. Он нелестно отозвался о её ногах, мол, как с такими толстыми ногами девушка осмелилась надеть юбку? Нашу героиню это очень задело, но своему коллеге она благодарна. Ведь если бы не он, у неё не было бы мотивации для изменений!
Наша героиня питалась выборочными продуктами из меню
Девушка работает в Макдональдсе, поэтому все три приёма пищи за день она совершает именно там. Но не всё так просто, всё подряд она не ест. Картофель фри, жареная куриная шкурка, пирожки с яблоком, булочки для гамбургеров, сладкие напитки — всё это исключено. В её рацион входят: мясо из гамбургеров, хрустящие куриные крылышки, салат, яйца, жареная курица, очищенная от кожи, напитки без сахара. В основном она пьёт чёрный и зелёный чай и много воды (2-3 литра), а если хочется побаловать себя — выбирает колу без сахара.
После 3 месяцев такого питания девушка похудела на 10 кг
Воодушевившись таким результатом, китаянка решила добавить упражнения и бег. Так она потеряла ещё 5 кг.
Всё начиналось с размера XXL. А всего за месяц девушке удалось сменить размер с M на S
Рост китаянки 155 см и весит она около 49 кг. А ещё она против диет и таблеток для похудения. Она даёт совет жить полной жизнью, заниматься спортом, не запрещать себе есть и не лишать себя вкусных вещей полностью.
Ну разве этот результат не впечатляет?
Надо сказать, что китаянка выбирала не самые вредные продукты из меню ресторана быстрого питания. А не так давно один YouTube-блогер тоже провёл эксперимент и неделю питался в KFC. Он тоже похудел, но результат ему не очень понравился, такая диета сильно сказалась на его самочувствии. Так что думайте сами и тщательно следите за питанием!
Блогер питался неделю едой из KFC и похудел
Метки: #McDonald's #внешность #истории #похудение #телом #фигуры
Этот пост говно, автор мударас
Заголовок просто огонь! Я тоже так могу: "Сенсация! Чел похудел, питаясь только пельменями! Правда тесто он из них не ел"
Её диета это котлеты из мяса(в маке утверждаю, что из мяса!)), пустой чай, яйца и салат. И причём тут мак? Аналогичное питание можно получить где-угодно!
КФС круче - там пиво продают!
Она просто ела меньше по количеству, да и ночью макдональдс не работает
Блогер питался неделю едой из KFC и подох
Колобки не худеют, максимум насильно, портя здоровье, сбрасывают несколько килограмм. Все само вернется, и в двойном количестве.
А Мак гомно, лучше дома вкусно приготовить, одними ароматами уже наешься.
Реклама, направленная на преодоление финансовых потерь, связанных с исследованиями врачей о вредности фастфуда. А вообще, здоровый человек не может худеть от калорийной пищи. Избыток калорий - вес растёт. Дефицит калорий - вес падает. Никак иначе. Но! Если человек от калорийной пищи начинает худеть - это значит, что эту гадость есть ни в коем случае нельзя.
В студенчестве работала в Маке и была тростинкой,хоть и ела там же.Все ела.
Но 1-е мне было 18 лет,2-е там постоянно в движении.
А сейчас если нужно худеть,то ем 1500ккал в день.Ем тот же фастфуд иногда.ПРосто потом целый день водичка и овощи если совсем приспичит.Хотя обычно после такой еды есть не хочется очень долго.Если к примеру часа в 14 поесть,то уже есть хочется на след день только.
Но только не запивать холодными напитками,а горячими.И исключить соуса.
Хм, почему нет, Макдак прекрасный читмил и вкусный, БК или КФЦ по охотке тоже каеф =)
Ну а кто там орет что это говно итд, теперь смотрим вниз и рассказываем откуда же этот пузан, если ты так люто ненавидишь Фастфуд ?
Хорошая попытка, Мак, но нет.
девка классная, правда пышной больше понравилась
кому как
Девушки не понимают, что некоторым лёгкая пышнота очень к лицу. А тощие они теряют привлекательность.
прально, не собака, на кости не кидаюсь ;)
От таких диет очень вероятны проблемы с пищеварением и т.п. Когда я серьёзно болела, я тоже похудела до грани с допустимым минимумом. Не засирайте мозги молодёжи, школота и так питается этим *** слишком часто.
про ГМО, чтоб от него получить вред, нужно ТОННУ за раз сожрать, чтоб хоть что-то "зашло", все это звиздешь
Ты это в европе расскажи.
Глисты?
билять в 20 лет она будет давать советы как худеть.. просто чуть больше двигайся и все уйдет. можно поговорить, когда ей будет 50 лет и посмотрим как она похудеет
На самом деле можно есть что угодно и худеть. Дело в том что нужно "сжигать" калорий больше чем их потреблять. Считать калории конечно та еще морока, но на дворе не 19 век, есть удобные приложения для смартфонов, сильно облегчающие это процесс. Физически тоже можно не нагружаться. Но на мой взгляд вислая жопа на стройной фигуре выглядит сильно хуже подтянутых ягодиц.
Конечно. Заработала язву и похудела. ))))