523k
6 лет назад · 15 фото · 16026 просмотров · 14 комментариев
Когда реально не выспался: "Вот завтра точно лягу спать пораньше!" (15 фото)
Здоровый сон - заслуженный отдых для организма. Говорят, чтобы хорошо засыпать, нужно подальше убрать источники света (например, телефоны) хотя бы за 2 часа до предполагаемого сна. А еще соблюдать режим: лучше всего ложиться в постель часов в 10 вечера. Но все ли мы соблюдаем эти элементарные правила?
1. Сейчас о дневном сне, как в саду, мечтаю
2. Утро начинается не с
3.
4. А какой с утра вы?
5. "Сегодня в кафе мне подали прибор к супу. Официант явно не выспался"
6. До кофе
7. Досыпать во время поездки на работу: у кого так, ставьте + в комментах
8. Я работаю!
9. С утра все завидуют своим котам
10. Типичные попытки наладить режим
11.
12. Отлично придумал
13. Панды отдыхают, когда смотрят на мои мешки под глазами от недосыпа
14.
А во сколько вы ложитесь спать? И сколько часов обычно спите?
Метки: #Мемы #Приколы #не выспалась #не выспался #недосып #режим сна #смешно
- Чувствую себя как мокрая соль в солонке,
- Это как?
- Как как!... Не высыпаюсь!!! (с)... ))
Как раз отчет за неделю пришел. Средняя продолжительность сна на неделе 6 ч 35 мин в сутки. И это еще нормально... )
5-6 часов, обычно хватает полностью, просыпаюсь без будильника
Как сказал кто-то из детей: Когда уже эти взрослые поймут, что "выспаться" это не "лечь пораньше", а "встать попозже".
А я жаворонок и мне раннее утро самое хорошее время суток...
Стараюсь спать хотя бы 7 часов. Ложусь не позже 22:30, потому что встаю в 5:30.
8 иногда 9 часов и снов ещё несколько за ночь. люблю это дело
С 4й почти истерика, ушел из кабинета проржаться.
Скажи спасибо, что не палочки принес.
Вчера лег пораньше, чтобы выспаться. Вот уже 3 утра, а я никак не нарадуюсь, что лег пораньше.
4-й, Звёздные войны - Воскрешение!))))