Общество делится на верующих и атеистов, вегетарианцев и мясоедов, трудоголиков и лентяев, а еще тех, кто предпочитает спать в носках или категорически против использования этого аксессуара во время ночного отдыха. Почему нельзя спать в носках ночью, и так ли это на самом деле?

Вред сна в носках: позиция медиков

Большинство докторов объясняет нежелательность использования этого аксессуара для сна ночью следующими причинами:

  • пережатие резинкой голени, из-за чего нарушается кровоток;
  • дискомфорт и неосознанное желание снять носки, в результате чего утром они обнаруживаются в самых неожиданных местах – на полу, под подушкой, в кармане пижамы;
  • потливость. Мудрой природой в организм была заложена способность к терморегуляции. А если в попытке сохранить дополнительное тепло надевать на ночь носки, то ноги будут потеть, вызывая не только неприятный запах, но и такие проблемы как шелушение и микоз.

    • Источник: zato-govorim.ru

    Приметы и религиозные взгляды

    Про сон в носках есть немало примет с негативной окраской. Так, обычно они сулят ссоры с родней. А еще у некоторых народов носки заставляли использовать в качестве своего рода наказания за проступки. К примеру, в Талмуде говорится, что тот, кто так спит, пробует смерть на вкус.

    Источник: woman.forumdaily.com

    Польза от сна в носках

    Но немало и противников запрета сна в носочках. Они уверены, что этот аксессуар:

  • сохраняет ступни теплыми и обеспечивает комфорт во время сна;
  • комфортное состояние во время ночного отдыха, соответственно, способствует расслаблению и делает сон глубоким и крепким;
  • помогает людям с плохими сосудами, из-за которых конечности остаются холодными даже летом.

    • Источник: mirnadivane.ru

    Единственное, желательно выбирать следки, модели с мягкой резинкой, не сдавливающей голень, либо специальные носочки для сна. В остальном спокойно можно полагаться на собственные ощущения и вкус. А вы считаете носки полезными или вредными для сна?