7k
6 лет назад · 2 фото · 1597 просмотров · 2 комментария
Хрустящий салат с тунцом, легкий и не надоедает! (2 фото + 1 видео)
Метки: #Видео #Еда #готовим дома #кулинария #рецепты #салат из пекинской капусты #салат с тунцом #салаты
Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому тем, кто следит за своим питанием, рекомендую обратить внимание на этот салат. Подходит к любому гарниру и просто идеален на быстрый перекус.
Ингредиенты:
Пекинская капуста – 300 г
Огурец свежий – 120 г
Тунец консервированный – 1 бан. (170 г)
Лимон – 0,5 шт.
Зеленый лук – 1 пуч.
Горчица острая – 0.5 ч. л.
Соль, черный молотый перец – по вкусу
Огурец свежий – 120 г
Тунец консервированный – 1 бан. (170 г)
Лимон – 0,5 шт.
Зеленый лук – 1 пуч.
Горчица острая – 0.5 ч. л.
Соль, черный молотый перец – по вкусу
Приготовление:
Метки: #Видео #Еда #готовим дома #кулинария #рецепты #салат из пекинской капусты #салат с тунцом #салаты
Руки отечные
Лучше бы готовила в перчатках
Да, консервированный тунец идеальный перкус. Главное что бы был цельный кусок в банке и лучше в собственном соку.
Правда я делал такой с огурцом и луком, без дополнительной зелени.