Ночная изжога
Источник 
Сон на левом боку поможет вам избавиться от ночной изжоги. Дело в том, что при положении на левом боку угол между пищеводом и желудком уменьшается, и попадание в пищевод кислоты становится затруднительным. А если еще и не наедаться перед сном, то проблема ночной изжоги значительно уменьшится.