12 советов, которые могут спасти вам жизнь
Источник 
Если вы попали в отбойное течение, плывите вдоль берега. Отбойное течение тащит вас строго от берега в открытое море. Если вы попытаетесь плыть к берегу, оно будет тянуть вас назад, и вы лишь зря потеряете силы. Лучший вариант - плыть вбок, перпендикулярно течению, пока не выплывете из него, а потом уже поворачивать к суше.