Мировой рекорд по стоянию в планке (2 фото + 1 видео)

Предыдущий рекорд в 8 часов 15 минут и 15 секунд принадлежал бывшему морскому пехотинцу Джорджу Худу, причем он этот рекорд установил в 62 года.

С Даниэлем Скали интересно то, что он с юности страдает комплексным региональным болевым синдромом: в 12 лет он упал с батута, сломал левую руку, и после этого он стал жить с постоянной болью в левой руке. И он стал активно заниматься спортом, чтобы как-то отвлекаться от этой боли.

Также Даниэль является чемпионом мира по количеству отжиманий за час - 3182 отжимания, этот рекорд он поставил в апреле 2022 года.

Посмотрите на историю Даниэля как на знак, который указывает на то, что нужно ставить перед собой цель и работать над ее достижением. Если Даниэль, страдая хроническими болями, смог удержать планку в течение девяти часов 30 минут и одной секунды, то и вы сможете поставить перед собой такую цель. И сможете добиться результата.

Знаете, это чувство, которое возникает у вас когда вы достигаете своей цели, несравнимо ни с чем. Невозможно описать словами то ощущение внутренней радости, которое наполняет тебя, когда ты осознаешь, что у тебя все получилось! Идите к своей цели, чтобы испытать это чувство!