891
6 лет назад · 1 фото · 393 просмотров · 6 комментариев
Кабачки жаренные в соевом соусе
Самый простой и вкусный рецепт кабачков.
Самый простой и вкусный рецепт кабачков.
Кабачки - 2 больших
Чеснок - 2 зубчика
Соевый соус - 100 мл.
Крахмал кукурузный - 2 ч.л
Масло растительное - 4 ст.л
Приготовление:
Кабачки нарезать брусочками и обжарит на сильном огне.
Выдавить чеснок и затем залить соусом заранее смешав его с крахмалом.
Готовить 5 минут. Готово!
Подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо со сметаной.
Приятного аппетита!
Кабачки - 2 больших
Чеснок - 2 зубчика
Соевый соус - 100 мл.
Крахмал кукурузный - 2 ч.л
Масло растительное - 4 ст.л
Приготовление:
Кабачки нарезать брусочками и обжарит на сильном огне.
Выдавить чеснок и затем залить соусом заранее смешав его с крахмалом.
Готовить 5 минут. Готово!
Подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо со сметаной.
Приятного аппетита!
За кукурузный крахмал минус.
Много блюд китайской кухни на кукурузном крахмале, что не так?
Потому что это удар по поджелудочной. Кукурузный крахмал сам по себе очень калорийный и впитывает в себя много масла.
Для киселя можно, для жарки я бы воздержался.
Крахмал делает это блюдо не диетическим.
А кто сказал, что жареные кабачки диетическое блюдо?
"Готовить 5 минут" где готовить, на плите? так кабачки уже обжарены, жарить еще 5 минут но в соусе? Не то чтобы я собирался готовить, но блин, кто так пишет рецепты ...