31k
12 лет назад · 6 фото · 8700 просмотров · 27 комментариев
Как не замерзнуть зимой: правда и мифы (6 фото)
Метки: #Зима #интересное #морозы
Есть много способов, которые мы используем, чтобы согреться. Но, оказывается, некоторые из них не действуют и могут только навредить. Мы решили рассказать читателям, какие методы действительно работают, а какие – просто бесполезные мифы.
Миф №1
Алкоголь помогает согреться
На самом деле алкоголь только понижает внутреннюю температуру нашего тела. Он повышает риск гипотермии и унимает дрожь в теле, которая помогает нам согреваться. Когда мы пьем алкоголь, нам только кажется, что становится теплее, потому что наши кровеносные сосуды расширяются, и кровь становится ближе к поверхности кожи. Это временный эффект, и, когда он проходит, способность нашего тела сопротивляться холоду становится ниже.
“Алкоголь в холода хорош только в виде грога, - считает Геннадий Семикин, заведующий кафедрой валеологии Московского государственного технического университета им. Н. Э. Баумана. - Да и то в небольшой пропорции, так, чтобы его употребление не приводило к опьянению”.
Алкоголь помогает согреться
На самом деле алкоголь только понижает внутреннюю температуру нашего тела. Он повышает риск гипотермии и унимает дрожь в теле, которая помогает нам согреваться. Когда мы пьем алкоголь, нам только кажется, что становится теплее, потому что наши кровеносные сосуды расширяются, и кровь становится ближе к поверхности кожи. Это временный эффект, и, когда он проходит, способность нашего тела сопротивляться холоду становится ниже.
“Алкоголь в холода хорош только в виде грога, - считает Геннадий Семикин, заведующий кафедрой валеологии Московского государственного технического университета им. Н. Э. Баумана. - Да и то в небольшой пропорции, так, чтобы его употребление не приводило к опьянению”.
Миф №2
Большая часть тепла выходит через голову
На самом деле тепло нашего тела накапливается в его изгибах (локти, колени, паховая область) и в ногах – они отвечают за терморегуляцию организма. “Конечно, шапку носить нужно, чтобы не было менингита, - говорит Геннадий Семикин, - но вообще-то в тепле нужно в первую очередь держать ноги. Обязательно нужно носить шерстяные носки и обувь, которая не пропускает влагу. Ведь в Москве зимой не только холодно, но и сыро”.
Большая часть тепла выходит через голову
На самом деле тепло нашего тела накапливается в его изгибах (локти, колени, паховая область) и в ногах – они отвечают за терморегуляцию организма. “Конечно, шапку носить нужно, чтобы не было менингита, - говорит Геннадий Семикин, - но вообще-то в тепле нужно в первую очередь держать ноги. Обязательно нужно носить шерстяные носки и обувь, которая не пропускает влагу. Ведь в Москве зимой не только холодно, но и сыро”.
Миф №3
Простужаются из-за холода
Зимой многие простужаются вовсе не из-за того, что становится холодно. Это скорее связано с тем, что мы начинаем больше времени проводить в теплых помещениях, а там вирусы распространяются намного быстрее.
“ Простудиться можно и летом, - поясняет Геннадий Семикин. - Все зависит от способности организма адаптироваться. Чтобы не болеть, нужно тренировать сосуды: закаляться и много времени проводить на свежем воздухе”.
Простужаются из-за холода
Зимой многие простужаются вовсе не из-за того, что становится холодно. Это скорее связано с тем, что мы начинаем больше времени проводить в теплых помещениях, а там вирусы распространяются намного быстрее.
“ Простудиться можно и летом, - поясняет Геннадий Семикин. - Все зависит от способности организма адаптироваться. Чтобы не болеть, нужно тренировать сосуды: закаляться и много времени проводить на свежем воздухе”.
А вот секреты, которые действительно помогут вам согреться:
Имбирное печенье и пряники
Имбирь еще с древних времен использовали для того, чтобы лечить простуду и желудочные заболевания. Исследования, проведенные на крысах, показали, что имбирь, даже если он используется просто в качестве приправы, повышает температуру тела. Неспроста зимой принято есть имбирное печенье и пряники. Также согреться помогают острый перец и коричневый рис.
“ Имбирь и перец усиливают кровообращение во внутренних органах. Острая еда вообще очень хорошо помогает”, - считает заведующий кафедрой валеологии Московского государственного технического университета им. Н. Э. Баумана.
Имбирное печенье и пряники
Имбирь еще с древних времен использовали для того, чтобы лечить простуду и желудочные заболевания. Исследования, проведенные на крысах, показали, что имбирь, даже если он используется просто в качестве приправы, повышает температуру тела. Неспроста зимой принято есть имбирное печенье и пряники. Также согреться помогают острый перец и коричневый рис.
“ Имбирь и перец усиливают кровообращение во внутренних органах. Острая еда вообще очень хорошо помогает”, - считает заведующий кафедрой валеологии Московского государственного технического университета им. Н. Э. Баумана.
Теплые напитки
“Если человек сильно замерз, в первую очередь его нужно согреть изнутри, - рассказывает Геннадий Семикин. - Если он согреется только снаружи, это может привести к опасным последствиям. Поэтому в холода очень важно пить горячий чай. Хорошо при этом добавлять в него мед и лимон".
“Если человек сильно замерз, в первую очередь его нужно согреть изнутри, - рассказывает Геннадий Семикин. - Если он согреется только снаружи, это может привести к опасным последствиям. Поэтому в холода очень важно пить горячий чай. Хорошо при этом добавлять в него мед и лимон".
Общение
Исследование Торонтского университета показало, что человеку становится теплее, когда он проводит время в компании. От времени же, проведенного в одиночестве, мы можем почувствовать холод, и это не метафора. Поэтому, выбирая между встречей с друзьями и одиноким вечером под тремя покрывалами, лучше предпочесть первое.
Исследование Торонтского университета показало, что человеку становится теплее, когда он проводит время в компании. От времени же, проведенного в одиночестве, мы можем почувствовать холод, и это не метафора. Поэтому, выбирая между встречей с друзьями и одиноким вечером под тремя покрывалами, лучше предпочесть первое.
Метки: #Зима #интересное #морозы
Хороший секс - милое дело после морозца
На тему мифа №2.
Автор как минимум дает подмену понятия. Одно дело - накапливание тепла. Тут все правильно: естественные сгибы тела. А другое дело - места потери тепла. Большие поверхности ориентированные вверх или маленькие части тела. Первое - голова и плечи, второе - пальцы рук и ног. Конечно же, места, где тепло накапливается и места откуда оно уходит, то есть не накапливается - РАЗНЫЕ. Не стоит их в одну кучу сваливать.
Теперь о менингите. Менингит от холода не зависит. Для менингита нужен ВОЗБУДИТЕЛЬ болезни, а не отсутствие шапки. Менингитом можно заболеть и летом находясь в шапке. А вот получить переохлаждение головы без шапки зимой запросто. И потом мучиться всю оставшуюся жизнь от последствий.
Менингитом с детства пугают детей, чтобы в шапке ходили =) Кто в это верит до сих пор непонятн
Самое смешное, а может, все-таки грустное, частенько слышу как взрослые друг другу такое говорят. Направление мысли, конечно верно, только, вот, обоснование хромает.
Печально, но факт =)
Мне сказали, что подхватить заразу можно в переполненном общественном транспорте. Когда осенью уже не открывают форточки в автобусах, а люди уставшие от постоянно моросящего дождя и от промокшей одежды.
В июле в подмосковье, при около 30 градусной жаре подхватил двустороннее воспаление легких с правосторонним плевритом.
Была необходимость провести 2 дня на улице при морозе под 30 градусов. По 50 грамм коньяка каждые полчасика очень даже СОГРЕВАЛИ. За полчаса успевал согреться, протрезветь и потом опять согреться (Правда одет был тепло и в валенках, но было зябко). Все зависит от обстоятельств и свойства организма.
это степень опьянения зависит от обстоятельств и свойства организма. А согревающий эффект алкоголя - ***ня. Выпей 5 бутылок холодного пива (алкоголя) и попробуй ощутить тепло.
Не стоит путать состояние эйфории после малых доз алкоголя с согревающим эффектом.
Северяне знают, как "согретые" в сугробах замерзают.
Всё равно коньяк буду пить на новый год +)
Человек, заявивший про менингит, как следствие хождения без шапки, вызывает настороженное отношение.
Хотя, должен отметить, в остальном откровенной ***ни нет.
И про алкоголь и про пряно-острую пищу с чаем все верно.
Интересно, Вы выдали все, что у Вас есть в лексиконе или какие-то фразы из Вашего репертуара наскальной живописи подъездов еще остались дабы поразить читателей? Никогда бы не подумал, что Эллочка-людоедка на Вашем фоне будет смотреться интеллектуалом.
Строго рекомендую хотя бы к просмотру "Сирано де Бержерак", может, хоть это сподвигнет Вас к тому чтобы научиться оппонировать, а не барахтаться в примитивных базарных оскорблениях.
А, так это Бивисибатхед. Простите великодушно, что не узнал. Тогда Вам ничего не поможет. Засим оставляю Вас онанировать.
Начали с алкоголя, закончили алкоголем. чёзанах?
Тем, кто живет на севере, не надо рассказывать, что алкоголь не согревает. Согревает, и очень даже хорошо.
КОНЕЧНО!! вискарика или водочки на морозце уххх)))))
очень забавно, советы дает не врач, не физиолог, ни уж на худой конец биолог, а заведующий кафедрой валеологии(некой науки о здоровье) технического университета. Это теперь так громко называется кафедра физкультуры? Точно, кафедра физкультуры. Ну, тогда еще куда ни шло. Кстати менингит вызывает как уже отметили в комментариях менингококковая инфекция разной этиологии. А не хождение без шапки. Ускорить, наверное да, а вот вызвать скорее нет.
“Конечно, шапку носить нужно, чтобы не было менингита, - говорит Геннадий Семикин. и все вроде бы хорошо,вот только менингит это вирусная и/или бактериальная инфекция.