ну не знаю правда на фото или нет но у тех велосипедистов что показывают по телеку грудь широкая-- дыхалка нужна будь здоров а тут снизу атлант а сверху доходяга
Пиздежь!! Гормоны что выделяет организм в процессе тренировок равномерно сделает тело сильным. Такого не бывает что у парня руки как у Шварца а ноги дрища))) И наоборот)
ну не знаю правда на фото или нет но у тех велосипедистов что показывают по телеку грудь широкая-- дыхалка нужна будь здоров а тут снизу атлант а сверху доходяга
Пиздежь!! Гормоны что выделяет организм в процессе тренировок равномерно сделает тело сильным. Такого не бывает что у парня руки как у Шварца а ноги дрища))) И наоборот)
Сам же Шварц доказывал, что можно накачать отдельно взятую мышцу, не застрагивая остальные.
Тоесть можно тупо качать одну руку а организм всё распределит как надо?)))))
да ! олдскульные качки делат только 3 упражнения жим с груди становая тяга и присед и выглядят как мега монстры
В чём проблема автор? Причина на заднем плане...
пусть теперь переворачивается и руками педали крутит