88k
12 лет назад · 18 фото · 10381 просмотров · 235 комментариев
Брось курить! (18 фото)
Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.
Будь сильнее! Бросай!
бросил курить год назад 25 лет стажа какое это счастье не курить
Табак это месть индейцев америки европейцам
мозг очень хитер. нет нет, да и выцыганит сигаретку после полугодовой завязки. при чем втянув предварительно в череду приключений и психоэмоциональных переживаний. пидр.
НЕ В ТОМ ПРОБЛЕМА.
ДЕВУШКИ ПОЧТИ ВСЕ КУРЯТ, А СТАТИСТИКА ВЗЯТА В ОБЩЕМ, А МЫ В МЕГАПОЛИСЕ, В МОСКВЕ К ПРИМЕРУ.
ДЫМЯТ ВСЕ ПОЧТИ ДЕВУШКИ. И ЭТО ПОЗОР. В 80-Х Я УДИВЛЯЛСЯ ВИДЯ КУРЯЩИХ БАБ, ОНИ ПРЯТАЛИСЬ, Т.К. ИХ БЫЛО МАЛО, СЕЙЧАС ПИЗДЕЦ, КАЖДАЯ ПЕРВАЯ ШМАЛИТ. ВОТ ГДЕ ПРОБЛЕМА. В ДЕВУШКАХ. КУРЕНИЕ, БЛУД, АЛЧНОСТЬ... А ВЫ ПРО СИГАРЕТКИ В ОБЩЕМ..
Бросить курить можно! Не курю 4 года. Самое сложное первые две недели. Надо быть всегда сытым и иметь конфетки под рукой. И! Самое главное! Гнать от себя мысль "Как же хочется курить!". Съел конфетку и постарался отогнать мысль подальше. Потом будут рецидивы, меня нахлобучивало в месяц, в пол-года и в год. Очень тяжелые были дни, но их тоже можно пережить. Думай о том, что ты делаешь что-то важное. Свой маленький подвиг.
Бросил года полтора назад. Теперь не совсем понимаю нафига я курил 14 лет. Ни чего от этого не потерял. Совсем ничего. Единственное перестал дышать каждый день дымом. Воздухом дышать намного приятней.
да и хер бы с ним )
не спорю, курить вредно. и категорически не приемлю курение рядом с детьми и беременными женщинами.
но не ужели, если все прекратят курить воздух станет чище? может тогда закроем заводы, чтобы окр.среду не загрязняли? запретим ездить на автомобилях и мотоциклах? они ведь все дымят. и этот выхлоп намного вредней сигаретного дыма.
на пачках сигарет рисуют "веселые" картинки. одна из таких картинок черные легкие. один знакомый доктор рассказал, что такие легкие у всех жителей крупных городов, вне зависимости от того, курил ли человек при жизни или нет.
оставьте курильщиков в покое, если им нравится такая жизнь и мучительная смерть от удушья, ладно.
и, да, я курильщик.
"знакомый доктор рассказал, что такие легкие у всех жителей крупных городов, вне зависимости от того, курил ли человек при жизни или нет." - брехня, но вред от пассивного курения есть. Вы курильщик, имеете полное право курить, но делайте это так, чтоб никто не дышал дымом вместе с вами, на что некурящие тоже имеют полное право.
Курильщики и некурящие не в равных правах, запомните это раз и навсегда, это я не исключительно вам говорю, но всем кто думает, что он может делать то что он хочет. Если бы ваше пристрастие было бы безвредно, тогда права были бы равными, но оно не безвредно и поэтому вы изначально не имеете права голоса особого. Вы подобны человеку пришедшему на площадь с гранатой, вы хотите убить себя, но почему то возмущаетесь, когда окружающие вас люди нервничают из-за того, что их может задеть осколками.
Я не фанатик, никогда не куривший и ярый борец за здоровый образ жизни, я курил и не только.., знаю всю эту кухню из первых рук, поверьте, вы не правы. Хотите курить, курите в сторонке. Всем кто никак не может отказаться от сигарет, курите трубку и хорошие натуральные табаки, а не эту адскую смесь с "фильтром", уважайте себя и окружающих и отношение к вам изменится
Скоро ****ь пешеходы залупятся,что им дым от машин мешает жить и нормально дышать,так будем машины бросать...
Если сигареты так вредны,то запретите их продажу вообще.А распространение и употребление приравняйте к статье о наркотиках.
Бросить куристь просто, я это сотни раз делал!
Братцы! Подскажите, как курить бросить? Ален Карр не прокатило (и книга, и видео, и аудио версия). Кодировался два раза - хватало ровно на пол-года и то, жалко было потраченных денег, а то бы на следующий день закурил... Силы воли никакой, даже во время болезни, с жутким кашлем, продолжал курить... Как? Как бросить эту идиотскую привычку???
Переходи на электронную сигарету. Я курил 27 лет, теперь уже 1,5 года курю их. Не абсолютно безвредно, но в 100 раз менее, чем обычные.
Никогда не курил и вам не советую, поберегите здоровье своё и окружающих;)
не курю уже 8 лет
Бросить легко, как два пальца, а вот не начать - сложно!
Отгулял на вторых майских день своего рождения, и бросил курить к херам. Тут каждый для себя сам должен решить, хочет он курить или не хочет, и агиткампании тут воздействия не имеют. Совершенно.
у меня знакомый так бросал-возвращался. дерганный какой-то и стремный был все время. родился сын, вроде как его отпустило, не курит и не напрягается.
Дамы и джентельмены!Всем здравствуйте!Я курильщик со стажем,бросать не собираюсь-и это моё личное дело не касающееся никого.По своей сути,я фаталист и не надо всем и вся навязывать свою точку зрения о вреде курения.ПОЖАЛУЙСТА!!!
К сожалению, некоторые личности государственные программы (здравые по сути, но чудовищные в исполнении) воспринимают как команду "Фас!". И это характеризует, в первую очередь, их самих...
Да курите пожалуйста, никто вам не помешает. Только курите пожалуйста в тех местах, где ваш сигаретный дым не помешает не курящим.
в точку
Курите на здоровье ! Ваши деньги, ваши легкие и гортань! Только причем тут я и мой дети ? Зачем нас травите-то ?
Это Вы лично к dr.pavlov1970 обращаетесь? Он Вас преследует?
А я вот заметил закономерность: если курит отец, сын скорее всего не будет курить. По опросам знакомых: из 10 курильщиков у 8 отец не курит; из 10 некурильщиков у 8 отец курил. Я курю, отец не курит, дед курил.
Дед бросил уже в старости, а заодно бросил и бабушку, т.к. пока "завязывал" стал жутко нервным.
Мой дед курил, кстати от астмы и помер, а мой дядя курит, и сын его курит, и мать моя курит, и сестра моя курит, а я вот исключение.
Вместо того, чтобы постить фотографии, которые еще не помогли бросить ни одному курильщику, автору следовало посоветовать курящим прочитать книгу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить. Прочитал её после десятилетнего стажа курения (две пачки мальборо красных в сутки), перестал курить после прочтения последней строки, не курю пять лет, отвыканием не мучался.
Поставил бы посту несколько минусов, если бы система это позволяла.
Также после книги все получилось, правда, не с первого раза
Хорошая книга. Единственная, которая реально помогает бросить курить.
Аллен Карр написал ещё одну книгу - "Как нормализовать вес". Тоже единственная, которая помогает.
Я сейчас читаю. Где то на середине и уже ощущение, что выкуривая сигарету совершаю какое то страшное преступление. Теперь пачки хватает на два дня (раньше выкуривал как и вы по две пачки красного Мальборо). Но, он советует не бросать, пока не дочитаешь книгу до конца. Вот и курю еще потихоньку
Вот, вот! НО ЧТО ЖЕ НАПИСАНО В ПОСЛЕДНИХ СТРОЧКАХ, что все так бросают ???
А мне на середине книги стало СТРАШНО бросать! (ну и собственно, дочитывать книгу, а что если действительно, дочитав, бросишь курить).
как раз фишка в избавлении от страха.
метода лучше не знаю.
где то четвертый или пятый раз некурящ. Полгода не курил. Сейчас очень хочется. **аная никотиновая мрась
Курил 9 лет. Бросил что-то около 5 месяцев. Боялся, что наберу вес - но нет всё в порядке) Из того что хотелось-бы отметить - это чувство бодрости по утрам. Бросил сразу, когда хочу закурить, делаю несколько глубоких вдохов- вроде помогает)