о полненьких девах замолвлю я слово
Знаете, что меня задолбало? Отношение некоторых людей к самим себе. Речь идёт о тех, кто крупнее кем-то придуманных 90−60−90. Вот моя история.
До 30 лет я была вполне умеренной (но никак не худощавой) комплекции; симпатичное лицо, открытая улыбка, свои собственный броский стиль в одежде. А потом у меня появился ребёнок, и за время беременности ко мне прилипло аж 30 кг лишнего веса. И знаете что? Ничего не изменилось — я иду по улице, и ко мне по-прежнему часто пристают с целью познакомиться разнообразные мужчины, несмотря ни на плюс 30 лишних кило, ни на коляску с младенцем. А знаете, в чём секрет? Я до этого привыкла быть красивой, привыкла к вниманию, поэтому с набором веса моё поведение не изменилось: я красиво и ярко одеваюсь, у меня аккуратный макияж, я улыбаюсь, люблю себя и ничуть не комплексую. Окружающие это чувствуют и относятся ко мне соответственно — с уважением и интересом. И меня ужасно удручает, когда я вижу девушек и женщин с излишним весом даже меньше моего, при этом одетых в непонятное тряпьё и с поникшим взглядом. Девушки, милые! Как вы выглядите и как воспринимаетесь окружающими, зависит только от вас!
Для начала выкиньте из головы эти мерзкие термины типа «жируха» — они только давят на вас. Будьте лучше «пухляшками», «большими людьми», «булочками» — да кем угодно, лишь бы это не содержало негатива. Однажды мне нужно было встретиться с незнакомой женщиной, по телефону она описала себя как «величественную». Когда я пришла на встречу, дама оказалась весьма крупнокалиберной, но мною воспринималась именно как величественная, чем запомнилась и вызвала уважение.
Независимо от веса никто не отменял ухоженность — красивый макияж, причёска, маникюр. Это то, что в вашей власти.
Не менее важна одежда. Нам, величественным, идёт далеко не всё, и по непонятной мне причине почти вся одежда больше 48-го размера, во-первых, большая редкость в магазинах, во-вторых, выглядит чаще всего в стиле «прощай, молодость». Но, девочки, ищите альтернативу! Есть интернет-магазины с вполне интересной одеждой размеров XL+, в том числе зарубежные; есть ателье. Дорого? Быть может, но закажите себе всего одно платье или костюм, которые действительно будут хорошего качества и будут вам идти, и почувствуйте себя достойно одетыми! Это намного лучше, чем купить десять безразмерных страшненьких футболок и непонятного цвета и формы брюк, которые ничуть вас не красят. Не хватает своего вкуса — потратьте пару тысяч на услуги стилиста или бесплатно посмотрите в интернете на стиль одежды оперных певиц.
Отдельная тема про психологический настрой. Вы не одни такие бедные-несчастные, запертые в большом теле. В Америке, Европе, в вашем городе и вашем окружении полно таких людей. И чего, теперь им всем массово нужно поставить на себе крест, а ещё лучше самоуничтожиться? Как бы не так! Многие из них имеют любимого человека, заводят детей, путешествуют, радуются жизни и радостно поглощают пирожные с кремом, не мучаясь совестью! Потому что они так решили. Они ничем не хуже всех остальных. Сейчас в мире вообще эпидемия ожирения и много крупных людей. Да, это неполезно для здоровья, но ещё менее полезна саморазрушающая ненависть к своему телу и себе — слабовольному, склонному к соблазнам. Пока вы не полюбите себя, не будете идти с гордо поднятой головой и в хорошем настроении — никто другой не сможет обратить на вас внимания. Поймите: в большинстве случаев люди воспринимают вас так, как вы воспринимаете себя сами! Если вы — вечно хмурая жирная корова, то и воспринимать вас будут соответственно. Если вы — довольная жизнью и собой ухоженная весёлая девушка с некоторой полноватостью, то всё будет совсем иначе!
Может быть, вы со временем сможете похудеть, а может, и нет, но вес — вообще не повод ставить жизнь на паузу: дескать, вот похудею — то-то заживу, а пока и так сойдёт, всё равно я страшная. Если вам так уж нужно похудеть, но не выходит, то обратитесь к профессионалам — кому-то поможет диетолог, кому-то тренер, а кому-то вообще хирург (сейчас существует множество эффективных операций по корректировке веса) или даже психолог. А пока вы остаётесь полненькими — будьте любезны не ставить на себе крест и нормально жить полной жизнью. У вас всего одна жизнь, и не стоит тратить её на ожидание лучших времён, жалость к себе и прочий негатив.
Юлия +
Комменты,комменты. А впрочем нет- Стереотипы,стереотипы.В 9 лет я столкнулась с насмешками ровесников по поводу растущей груди.В 12-с проявлением внимания к своей персоне со стороны мужчин старше 20 лет(ну не могло этим мужчинам прийти в голову что у 12-тилетней девочки может быть 3 размер груди)При всем при этом никогда худышкой не была. Мне с моим весом было комфортно и я наравне со сверстниками взбиралась на высокие деревья и вела активный образ жизни. После рождения дочки,а следом за ней и сына я из своих 68 добралась до 92.Было безумно тяжело.Ни диеты, ни домашние хлопоты и беготня за детишками мне не помогали.Придя в отчаяние я обратилась к знакомому гинекологу а она направила меня на анализы.Оказалось что вся моя проблема, начиная с 9 лет, заключалась в гормонах. Тоесть могло бы и не быть насмешек в школе, стрессов от приставания взрослых дядичек и тд.С помощью лечения и постоянного пребывания в стрессовом состоянии (развод получился бурным)я похудела на 18 кг.А через 8 лет после этого,опять набрала.Как мне объяснила все таже гинеколог, все дело не только в гормонах но и в психике. Я худею моментально, стоит мне начать нервничать. За неделю пребывания в стрессе я скидываю до 3 кг. Но стоит моей психике настроится на положительную волну, как организм дает отбой обмену веществ. В данный момент, в весе 85 кг я с помощью повторения курса лечения стараюсь вернуть комфортные для себя 75 кг. Весить меньше мне честно говоря не хочется. Мне в таком весе легко, я чувствую себя красивой и свободной. Да это не 90*60*90... Но мне нравятся мои 99*72*102.Нравится что у меня четко очерченная фигурка с тонкой талией.Ну определенный дискомфорт изза немаленькой груди я испытываю (всетаки смущает когда мне,28-милетней тетеньке свистят вслед 20-тилетние парни), но я с этим живу с 12 лет. А что касается стереотипов по поводу веса и внешности, это все фигня.Пожалуй единственное правило для женщин, это не доводить свою фигуру до формы мячика. Ну не красиво это когда идет девушка а у нее грудь наравне с животом.
ЖИР=СТРЁМ=ХОЛЕСТЕРИН=ОТДЫШКА=ПОТЛИВОСТЬ=ПИЗДА СУСТАВАМ=СМЕРТЬ=НЕ ЕБЕТ НИКТО КРОМЕ ХАЧЕЙ
ну, если знакомятся, то это не значит, что так и должно быть. на каждый товар найдется свой купец. И странно в этой истории не то, что знакомятся с полной девушкой, а то, что знакомятся с женщиной с коляской - какой нормальный мужчина будет заигрывать и знакомиться с молодой матерью, у которой есть ребенок, семья и 99% - муж?? Это уже отклонение какое-то. Не , ну есть же извращенцы, которые любят сильно беременных чужих женщин, но это же не есть здорово
Понимаю, низкая самооценка вредна, но успокаивать себя, имхо, не стоит. У меня вот другая беда - я считал себя дрищём. И у меня были на это веские причины - я реально был дрищём)) Я мог бы, конечно, себя успокаивать, что не мышцы главное, что можно брать умом, и т.п., но я каждый день корил себя и стыдился смотреть в зеркало. Девушки убеждали меня, что я и так весьма привлекателен, но я их не слушал. Стеной между мной и моим идеалом были лень и нерешительность, они мешали мне просто взять и пойти в тренажерный зал. И вот моё недовольство собой наконец это всё победило, и я туда пошел. По началу мне было стремно и стыдно перед местными качками, но потом я увидел их доброжелательность и уважение к моему решению заняться собой, и всё изменилось. С тех пор изменилось многое, я чувствую себя человеком, да и сил заметно прибавилось. Я конечно так пока и не достиг всего, о чем мечтал, но выгляжу уже вполне достойно, а когда меня просят помочь где-то физически, я не теряюсь и не боюсь облажаться. Помогло мне в этом именно то, что я не давал себе поблажек, и не убеждал себя, что всё не так уж плохо. Я смотрел правде в глаза и старался исправить жизнь к лучшему. Не пытался бы, так бы и сидел, искал бы новые отмазки, оправдания своей беспомощности.
Жена тут раздалась после беременности) Набросали с ней программу питания, подобрал ей упражнения для тренировок, сбросила 20 кг. Выглядит отлично, счастлива безумно. Лучше бы мне было убеждать ее что она прекрасна в любом весе? Не знаю даже... Сейчас она выглядит гораздо счастливее.
Не обманывайте себя, занимайтесь собой.
Та же тема с дрищ сложением, та же победа над ленью и стереотипами. На счет веса скажу так что твой вес тот с которым тебе комфортно. Я с 75 набрал до 90(с тренировками и правильным питанием) - появилась отдышка даже при завязывании шнурков, сейчас до 80 скинул и появилась легкость...хм незнаю как обьяснить даже, что могу бежать бежать, энергия прет. Хотя все равно хочу чистого веса 85-90)))) но это потом.
А мне кажется, что есть прямая связь между количеством жира и потерянными возможностями. Где то человек недолюблен, где то нереализован, где то природа накосячила при его создании, или был потерян любимый человек, ради которого он жил. Отсюда неверие в свои силы, боязнь боли от новых разочарований. И тащит он на себе своё лоскутное одеяльце из жира, защищаясь от лютого холода внешнего мира, латая конфетами дыры от своих неудач, боли, чужих злых взглядов и обид.
это только один из множества вариантов. Часто наоборот набирают вес от хорошей жизни - ведешь сидячий образ жизни, любимый муж под боком, ездиешь в какой-нить Египет на "все включено" и потихоньку на бока все налипает. И множество других вариантов.
Это и есть нереализованность. Человек не умеет и не знает как по другому отдыхать, не имеет интересного занятия, способствующего развитию и росту личности. Поэтому живет одним днем, без цели.
Моя одноклассница! Была полненькой и... Ох как она одевалась! Супер! Так что наши учителя (мужчины) глазками не стреляли! Палили! Подчеркнуть то, что вроде бы полное, но так чтобы это было супер! Учительница была и кликуха "Селедка!". А она Оля!!! 30 лет прошло, а помню!!!
Золотые слова!
Нам, господа, нужно понимать, что мнимыми стандартами красоты запад уничтожает наших женщин, которые, по природе своей, никогда не были тощими. Я и сама не раз убеждалась в том, что мужчины не бросаются на кости, у меня есть знакомые "в теле", которые живут счастливо и не парятся вообще! Здоровье и детородность для женщины-самое главное, а при недоедании мы лишаемся этого, становимся злыми и гадкими, а мужчинам в то же время шепчут что именно таких женщин нужно любить! Мир сошел с ума