Фрэнк Медрано - Эстетичный воркаут

Основную мысль я уже чуть выше отметил. Помощь при пожаре лишь пример того, чем стоит гордится мужчине (любой жиробас вытавщивший людей из огня принес больше пользы обществу, чем сотня нарциссов). Лучше б увидеть видео где он показывает какие упражнения на что влияют. Рекомендации по диете и т.д.

как минимум - в видео присутствует мотивация. И это всяко лучше, чем видео всяких там "бородатых женщин" или "жиртрестов с пивом".

хм... давайте-ка по другому взглянем; значит рекламировать пиво и сигареты можно, а здоровый образ жизни это; эй вы там идите на турник во дворы и не высовывайтесь.
Ну раз ты не спасал и тебе уважухи нет? Причем здесь вообще занятие спортом, создание ролика про здоровый образ жизни, ибо ты не запрыгнешь на турник с сигаркой и пивком как минимум, до того что ты написал; иди людей спасай, лес руби, детей корми и т.д.

+1

Весьма сумбурный комментарий. Насколько я знаю у нас в стране запрещена реклама пива и сигарет (кстати не курю и не пью пива). Я пытаюсь пояснить, что этот ролик сродни кривлянию перед зеркалом: вот как у меня тут, а вот здесь еще и тут выпирает. Хотел бы он добавить посыл, снялся бы с такими же спортсменами в сравнении. А так, единственно чему он мотивирует - не бриться на лысо...

вот такие жопы как ты и радуют всех, видимо пузо на клавиатуре все же мешает, после теоремы на турник залезть, не говоря о том что снять полнометражный фильм в HD качестве. А только сидеть и строчить на других, э то не то, это не это....

Это, для нашего времени, прекрасно.

угу, подойди Бетховену и заяви тому: мол, ну и что, Паганини вот тоже отлично лабает в музыке. А ты, мол, докажи теорему Ферма!. Не можешь? То хреновый ты композитор!
Так, да? ;)

у меня нет потребности организма в мясном уж 24 годка

я не знаю как вам ещё выразить свою позицию, наверное каждый останется при своём,....регулярный тренировки равно регулярные разрывы мышц и регулярные нагрузки на суставы. Простой пример в январе-феврале этого года я подскользнулся под улоном на мойке и упал своим телом массой 95 кг и ростом 194 см на левую руку, в итоге при круговых движениях рукой и жиме лёжа (обычно 60-80 кг, снизил до 30 кг), подтягиваться не смог,....при том что я не нагружал, в итоге отказался от ВСЕХ нагрузок в пользу бега, рука у меня прошла только в начале Августа!! И это не спортивная травма и я пользовался мазями разогревающими, но без фанатизма, ничего не сломал это точно! Другой пример повредил кисть при работе со штангой небольшие веса, аналогично больше полугода мучился, вроде пройдёт сумку подниму тяжёлую, опять сорвал, снимки делал, ничего не нашли, предположили, что микротрещина,.....а вы говорите салаты,....на одних салатах и омлете из 8 яиц на завтрак знаете ли только у Александра Невского МЫШЦЫ (в случае с данным персонажем ВЫНОСЛИВОСТЬ) растут, ну у Нашего Русского Мистера Вселенная ещё ГИНО,....но это исключительно от неправильных пропорций и незнания материала,.....

а вы видели хоть одного спортсмена, который открыто скажет "да конечно я колю в жопу три раза в день", да нет таких кроме наших отечественных бодибилдиров, которые эту тему давно разжевали и прожевали и при этом приложившие много усилий помимо, что бы добиться успехов!! Только у нас в россии фигуристы и бегуны трясутся что бы никто не увидел, что они колют. В Америке и Китае уже давно другой уровень и люди образованы в этом плане. Арнольд тоже не кричит на каждом углу, что он перепробовал наверное всё из того, что было в тогдашней медицине и это правильно, на людях он всегда высказывается против так называемых "Анаболиков" и за честное построение тела,....