Я сам в прошлом увлекался силовыми экстримами со штангами, брусьями и т.д. Только вот молодежь не понимает, когда им 20 лет, что они сжигают себя, вывихивают суставы, тянут позвонки, выбивают хрящи и много чего еще интересного, что заметят только после 40, а то и раньше. Я перешел к тренировкам на выносливость, но без фанатизма. Больше никаких становых с 200 кг штангой, никаких прыжков и сальто...природу не обманешь и, оказывается, организм энтузиастов просто работает на износ. Тратит силы, которые положены, например, на 80 лет - за 50. Да какие 50?! 35-40 и все, жизнь закончена. Тому масса примеров. Того же Турчинова вспомните. Рекорды не прощаются судьбой(((
Куда лучше поддерживать себя в нормальной форме и иметь стройное, в меру мускулистое тело, не напичканное химией и не порванное в 20-ти местах.
Турники силищу дают нереальную. Ты можешь и не выглядеть как арни, но твои жилы будут стальными. В армрестлинге валить будешь даже бугаев, которые надулись на протеине и прочей хератне. Факт.
Пару дней назад на пляже лицезрел, молодой мальчишка, кор просто супер.. а ножки тонюсенькие тонюсенькие... Все же упирая на турник не следует забывать и про прочие части тела.
1сентября, когда в школу прийдешь, спроси у физрука про Тайгера Вудса, Майка Тайсона, Мухамеда Али, Майкла Джордана, Усаму Болта, Шани Дэвиса, Шакила О'Нила, Коби Брайанта, Леброна Джеймса, Рой Джонса мл. Это легенды мирового спорта. Все нигаз. Уважение и светлая им память! сегодня день физрука - всех любителей спорта с праздником :-)
Я сам в прошлом увлекался силовыми экстримами со штангами, брусьями и т.д. Только вот молодежь не понимает, когда им 20 лет, что они сжигают себя, вывихивают суставы, тянут позвонки, выбивают хрящи и много чего еще интересного, что заметят только после 40, а то и раньше. Я перешел к тренировкам на выносливость, но без фанатизма. Больше никаких становых с 200 кг штангой, никаких прыжков и сальто...природу не обманешь и, оказывается, организм энтузиастов просто работает на износ. Тратит силы, которые положены, например, на 80 лет - за 50. Да какие 50?! 35-40 и все, жизнь закончена. Тому масса примеров. Того же Турчинова вспомните. Рекорды не прощаются судьбой(((
Куда лучше поддерживать себя в нормальной форме и иметь стройное, в меру мускулистое тело, не напичканное химией и не порванное в 20-ти местах.
Турники силищу дают нереальную. Ты можешь и не выглядеть как арни, но твои жилы будут стальными. В армрестлинге валить будешь даже бугаев, которые надулись на протеине и прочей хератне. Факт.
надуваются не от протеина , а от фармы , протеин доп питание которые мы турникмены тоже едим ... надо совмещать и зал и турники
Пару дней назад на пляже лицезрел, молодой мальчишка, кор просто супер.. а ножки тонюсенькие тонюсенькие... Все же упирая на турник не следует забывать и про прочие части тела.
А на каком пляже, может это я был? ))
молодец, но дерево нахрена ломать. лишний раз доказал, сто недалеко от обезьяны
т.е. если у вас сломалась машина и вы видите обезьяну - без паники, сто где-то недалеко
Петросян улыбнулся.
сколько не тренируйся белее не станешь
1сентября, когда в школу прийдешь, спроси у физрука про Тайгера Вудса, Майка Тайсона, Мухамеда Али, Майкла Джордана, Усаму Болта, Шани Дэвиса, Шакила О'Нила, Коби Брайанта, Леброна Джеймса, Рой Джонса мл. Это легенды мирового спорта. Все нигаз. Уважение и светлая им память! сегодня день физрука - всех любителей спорта с праздником :-)
ногти наверно шоб по деревьям лазать...
Ногти бы подстриг )))
Если кому интересно данное направление в спорте (street workout, getto workout), то вот ссылочка www.workout.suwww.workout.su
Не знаю что он за человек но, его упорство вызывает глубокое уважение!