915k
12 лет назад · 45 фото · 84609 просмотров · 93 комментария
Люди, которые похудели: до и после (45 фото)
Им не нравились их фигуры и вес, они поставили цель и добились отличных результатов! Молодцы!
когда вижу такие вот результаты, всегда стыдно перед собой становится - 5-6 кг уже года 4 никак не могу сбросить, все собираюсь-собираюсь, но...опять вот кекс шоколадный испекла, с чаем кусочек захомячила...эх... а на ужин -грибы достала, соус сделать и домашнюю лапшу к ним. Мдэээ.
страшные, перекаченные
Судя по возрасту они изменились меньше чем за год. Это невозможно. Не дурите людям голову
не все, присмотритесь к датам, конечно там где ушло меньше года это просто обман, да и некоторые фото с фотошопом, но не все
Можно. Включаем гзт)))
ну вообще то не так это и сложно, качаем программу типа калькулятора калорий и начинаем следить за питанием, все что в рот попадает на весы и записываем в программу, за год можно даже не занимаясь похудеть, проверено
В некоторых случаях явный перекач!!
Профессиональные бодибилдеры редко добиваются соотношение жира 5-10%, а тут каждый третий прям уникумы. Ну в целом молодцы есть сила воли!
Молодец! Есть сила воли! За пару минут отличный результат!
Дрищь
У 5 мужчин просто откачка жира и 0 физ. упражнений. Груди нет, либо треугольником (то есть не прокачана, а просто очищена от жира), большие складки кожи.. Дошли до кабинета липосакции?
За год-два сбросить 100кг? Возможно, но не без хирурга с ножом.
И сбрил бороду.
странно, но прочитал сперва, сбросил бороду.
Сама выпала )))
Если бы комары пили не кровь, а жир, цены бы им не было!
А так то хавать меньше нужно товарищи ДЕРИЖАБЛИ:)
я после рождения первой дочки сбросил со 112 до 89, чтоб у нее образ подтянутого мужчины был с детства перед глазами, а то привыкнет, что мужик должен быть толстожопым :)чувствую себя просто перкрасно :)
Как всегда , вес и %жира писали от фонаря .
класс, у некоторых хрен разбереш, то ли кожа после похудения свисает, то ли гинекомастия уже пошла от стероидов. Фотки конечно стимулируют к похудению и занятию спортом, но без химии 95% присутствующих не обошлись. Занимайтесь спортом, друзья, и не доводите себя до такого состояния. Всем хороших тренировок