3
11 лет назад · 26 фото · 1828 просмотров · 5 комментариев
Йога под водой позволит вам остаться наедине с самим собой. Поможет "встретиться" с тем, что действительно происходит внутри вас. Обуздав свой ум, вы способны погрузиться в воду и выполнять асаны около 1-2 минут (для развитых йогов – 7 и более…).
Ikary +
на первой фото очень неплохо развитый йог!
Странно, всегда думал, что йога - это асаны, контроль над сознанием и контроль над дыханием.
Йога учит нас дышать так, чтобы накопить достаточное количество праны в нервных центрах, тогда при необходимости мы сможем пользоваться ей. Для того, чтобы накопить энергию, нам необходимо правильное дыхание, то есть необходимо дышать с мысленной сосредоточенностью, направляя получаемую энергию в нервные центры. То есть, йога учит нас дышать. Тогда причем тут погружение под воду и йога? Это просто фото имхо.
согласен, просто постановочные фото в воде. Надерганы из разных источников.
Всех предупреждали, что внизу бездна?