71k
11 лет назад · 11 фото · 1495 просмотров · 28 комментариев
10 вещей продлевающих жизнь (11 фото)
Метки: #Health #People Are Awesome
Жить как говорится, хорошо! - А жить долго еще лучше! 10 вещей продлевающие жизнь.
Чтобы улучшить и продлить нашу жизнь мы должны сделать немножко постараться. Ученые создают множество полезных открытий для продления человеческой жизни и эти открытия весьма поражают. Разумеется на наше здоровье влияют множество факторов и самые очевидные способы продлить жизнь - это здоровое питание и здоровый образ жизни.
Но давайте же рассмотрим подробнее какие факторы влияют на продолжительность нашей жизни чтобы продлить.
Финансовое благополучие.
Богатый человек может позволить себе многое: обеспечить себе качественное лечение, питаться качественными продуктами, иметь личного тренера для занятий и т.д.
Но это не всё, оказывается быть богатым - это хорошо влияет на наш организм. Ученые доказали, что богатые имеют более высокий уровень гормона дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭА-С) — стероида, вырабатываемого надпочечниками и головным мозгом. Этот гормон отвечает: за улучшение памяти, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно этот гормон хорошо воздействует на мужчин.
Богатый человек может позволить себе многое: обеспечить себе качественное лечение, питаться качественными продуктами, иметь личного тренера для занятий и т.д.
Но это не всё, оказывается быть богатым - это хорошо влияет на наш организм. Ученые доказали, что богатые имеют более высокий уровень гормона дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭА-С) — стероида, вырабатываемого надпочечниками и головным мозгом. Этот гормон отвечает: за улучшение памяти, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно этот гормон хорошо воздействует на мужчин.
Внимание противоположного пола.
Исследователи из Гарварда обнаружили, что внимание противоположного пола очень благоприятно воздействует на наш организм. Они также отметили, что мужчины окруженные женским вниманием жили намного дольше тех, кто не имел сильного успеха у женщин.
Также было обнаружено, что частое проведение времени с противоположным полом увеличивает возможность найти партнера для брака.
Кстати счастливый брак продлевает жизнь на несколько десятков лет.
Исследователи из Гарварда обнаружили, что внимание противоположного пола очень благоприятно воздействует на наш организм. Они также отметили, что мужчины окруженные женским вниманием жили намного дольше тех, кто не имел сильного успеха у женщин.
Также было обнаружено, что частое проведение времени с противоположным полом увеличивает возможность найти партнера для брака.
Кстати счастливый брак продлевает жизнь на несколько десятков лет.
Брак.
Учеными было доказано, что брак один из важнейших из 10 вещей продлевающих жизнь. Особенно этот фактор хорошо влияет на мужчин. Исследования показали, что из 500 миллионов исследованных мужчин, те кто состояли в браке прожили на 10-20 лет дольше холостяков.
Также, женщины которые были замужем жили на 5-10 лет дольше чем, те кто были в девках.
Так что женитесь, выходите замуж и будьте счастливы smile .
Учеными было доказано, что брак один из важнейших из 10 вещей продлевающих жизнь. Особенно этот фактор хорошо влияет на мужчин. Исследования показали, что из 500 миллионов исследованных мужчин, те кто состояли в браке прожили на 10-20 лет дольше холостяков.
Также, женщины которые были замужем жили на 5-10 лет дольше чем, те кто были в девках.
Так что женитесь, выходите замуж и будьте счастливы smile .
Красное вино.
Уже неоднократно было доказано, как благоприятно вино воздействует на человеческий организм. Недавно учеными было обнаружено, что красное вино содержит в себе такое важное вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда, следственно это вещество содержится и в составе красного вина.
Это полезное вещество снижает риск заболевания сахарным диабетом и другими сердечными заболеваниями.
Уже неоднократно было доказано, как благоприятно вино воздействует на человеческий организм. Недавно учеными было обнаружено, что красное вино содержит в себе такое важное вещество ресвератрол, которое содержится в кожуре винограда, следственно это вещество содержится и в составе красного вина.
Это полезное вещество снижает риск заболевания сахарным диабетом и другими сердечными заболеваниями.
Секс.
Были обнаружены десятки открытий о пользе секса, но недавно учеными было проведено исследование, где было выявлено, что мужчины и женщины которые часто испытывали оргазм жили на десятки лет дольше, тех у кого был нерегулярный половой акт.
Были обнаружены десятки открытий о пользе секса, но недавно учеными было проведено исследование, где было выявлено, что мужчины и женщины которые часто испытывали оргазм жили на десятки лет дольше, тех у кого был нерегулярный половой акт.
Зубная нить.
Вроде бы простая вещь, для очищения зуб, однако имеет свою особенность, не зря же он попал в список 10 вещей продлевающих жизнь.
Оказывается использование зубной нити в дополнение к чистке зубов зубной щеткой снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. При заболевании десен могут появится инфекции, которые могут потом воспалиться и попасть вместе с бактериями в кровоток. Ежедневная чистка зубов зубной нитью очищает десна, следовательно защищает от вредных бактерий.
Вроде бы простая вещь, для очищения зуб, однако имеет свою особенность, не зря же он попал в список 10 вещей продлевающих жизнь.
Оказывается использование зубной нити в дополнение к чистке зубов зубной щеткой снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. При заболевании десен могут появится инфекции, которые могут потом воспалиться и попасть вместе с бактериями в кровоток. Ежедневная чистка зубов зубной нитью очищает десна, следовательно защищает от вредных бактерий.
Пение.
Когда человек поет - он счастлив. Вы вспомните когда слышите любимую музыку вы сразу начинаете подпевать и от этого получать огромное удовольствие.
Когда человек поет в его организме выделяется большое количество эндорфинов (гормон счастья).
Ученые также провели исследование и обнаружили, что у певцы здоровы физически и духом.
Также лондонские ученые научно доказали, что пение снимает стресс и осуществляет тренировку сердца.
Когда человек поет - он счастлив. Вы вспомните когда слышите любимую музыку вы сразу начинаете подпевать и от этого получать огромное удовольствие.
Когда человек поет в его организме выделяется большое количество эндорфинов (гормон счастья).
Ученые также провели исследование и обнаружили, что у певцы здоровы физически и духом.
Также лондонские ученые научно доказали, что пение снимает стресс и осуществляет тренировку сердца.
Домашняя уборка.
Уборку тоже можно отнести своего рода фитнесу. Было доказано, что хорошая уборка по дому может заменить некоторые виды активного спорта для женщин. Также уборка снимает риск заболевания молочной железы.
Женщины, которые делали частую уборку смогли продлить свою жизнь на целых 30%. Также ученые установили, что уборка по дому эффективней снимала риск заболевания раком у женщин, чем другие серьезные виды спорта.
Уборку тоже можно отнести своего рода фитнесу. Было доказано, что хорошая уборка по дому может заменить некоторые виды активного спорта для женщин. Также уборка снимает риск заболевания молочной железы.
Женщины, которые делали частую уборку смогли продлить свою жизнь на целых 30%. Также ученые установили, что уборка по дому эффективней снимала риск заболевания раком у женщин, чем другие серьезные виды спорта.
Кошка.
Уже давно было доказано, что кошки снимают весь негатив своего хозяина. Интересный факт, если посадить несколько человек среди которых один больной, кошка подойдет именно к больному и сядет рядом с ним. Оказывается кошки чувствуют боль и умело снимают его.
Исследователи Миннесотского университета научно доказали, что кошки снимают стресс и тревогу, следовательно снижают риск сердечных заболеваний на 30%. Ученые смогли доказать, что мурлыканье кошек производят колебания благоприятно влияющие на наш мозг, что помогает нам при заживлении ран, роста мышц и облегчении болей.
Уже давно было доказано, что кошки снимают весь негатив своего хозяина. Интересный факт, если посадить несколько человек среди которых один больной, кошка подойдет именно к больному и сядет рядом с ним. Оказывается кошки чувствуют боль и умело снимают его.
Исследователи Миннесотского университета научно доказали, что кошки снимают стресс и тревогу, следовательно снижают риск сердечных заболеваний на 30%. Ученые смогли доказать, что мурлыканье кошек производят колебания благоприятно влияющие на наш мозг, что помогает нам при заживлении ран, роста мышц и облегчении болей.
Бег.
Бегайте 2-3 раза в неделю, по 2-3 часа. Люди соблюдающие такой режим продлевают себе жизнь на 6-7 лет.
Бег имеет десятки преимуществ: он улучшает кровообращение, повышает иммунитет, увеличивает уверенность в себе и дает жизненную энергию.
Бегайте 2-3 раза в неделю, по 2-3 часа. Люди соблюдающие такой режим продлевают себе жизнь на 6-7 лет.
Бег имеет десятки преимуществ: он улучшает кровообращение, повышает иммунитет, увеличивает уверенность в себе и дает жизненную энергию.
Метки: #Health #People Are Awesome
нуу.....
у меня сосед был, так вот он всю жизнь бегал, причем реально бегал по 2-3 часа 2-3 раза в неделю, лет 20 точно, а то и больше. умер в 42 года.
правда, он не пил красного вина, может в этом причина.
ну и ко всему прочему, он не был бедным, был женат и успешен.
Список бред и вину там точно нет место.
Мой сосед бегал за долголетием регулярно с 5-ти утра,говорил полезно здоровья и машин нет- ,плять,поливалка задавила .
а воздух и пища?
Бег полезен? Да если бы спорт реально был полезен, на каждом турнике по пять евреев бы висело. (с)
Угу. И такой не вошедший пунктик как "экология" перечеркнет все вышеперечисленное на раз. Мы то, что мы едим и чем дышим.
Стив Джобс. У него, скорее всего, были все эти пункты. Половина точно была.
Долго прожил, да.
А во этой статье должен лет 200, не меньше.
Просто не повезло.Но это не показатель.Но вот дедулям из мировой закулисы повезло гораздо больше.(соросу,рокфелерру и др)
Вот и я к тому же. Первым пунктом должно быть - везение. А его (как и здоровье) к счастью - не купишь ни за какие баблосы.
И это хорошо, эти правила очень мудры. Ибо если бы можно было бы купить, то даже гадать не нужно, мы бы всю жизнь работали чтоб оплачивать долгую и удачную жизнь "элиты".
Сдурели, что ли, бегать по 2-3 часа?! ~~~n~~~
Все это просто помогает поддерживать организм в тонусе...и все...и нифига это жизнь не продлевает - помню еще в СССР было дофига таких спецов-долгожителей - один ни жрал ничего, другой призывал всех йогой заниматься, третий в проруби нырял - и все заявляли, что их организм как минимум до 120 продержится - ни один до сегодняшних дней не дожил...самый стойкий до 83 что ли продержался - остальные в 60 т загнулись. Мораль - сколько в тебе при рождении заложено столько и проживешь....а это все хрень...
Российские астрономы доказали, что у Черной Космической Дыры - нет волос!
Все засосала !!!
Понятно!;) Нуна иметь кучу денег, пить-петь-плясать-бежать, секс и убираться!:) А что? Мне нравится!;)
Надо бегать с рюкзаком денег и парой котов под мышками, набегу занимаясь сексом.
Тезисы:
Лучше быть богатым и здоровым чем бедным и больным.
2-3 часа? Честно? Это как минимум на пол-марафона тянет
бегаю 3 раза в неделю по 10 км, 10 км - примерно 52 минуты, бегать полумарафон три раза в неделю желания не возникает:) да и сомневаюсь оч сильно, что кто то из любителей так бегает:)
у почтальона рабочий день 8часов.Они конечно не бегают,но ходят по 20км ,ещё и по более 100 подьездов.И это каждый день.Долгожителей среди них-тоже нет
ты почтальон?
я на почте работаю. Точно нет.
"инфекции, которые могут потом воспалиться"?
"сахарным диабетом и другими сердечными заболеваниями" - сразу видно, специалист писал.
финансовое благополучие.
Богатый человек может позволить себе многое: обеспечить себе качественное лечение, питаться качественными продуктами, иметь личного тренера для занятий и т.д.
а также наркотики и алкоголь. вообще деньги портят людей
Ага,у кого есть царь в башке и много денег,тот не испортится.А алкаголиков и наркоманов-полно как раз среди маргиналов.
Они скорее госпособия пропьют,чем что то для себя полезное сделают.Да не так уж и дорога для них эта отрава-наркота -спайсы,таблетки и прочее,от 100рублей
[мат] уже эти британские ученые.