345k
11 лет назад · 11 фото · 98332 просмотров · 582 комментария
Какую еду можно считать исконно русской? (11 фото)
Оказывается, та пища, что по праву считается традиционно русской, на самом деле полезна. А вот польза некоторых из тех блюд и напитков, что многими воспринимаются как стопроцентно народные, хотя они и пришли к нам извне, – под вопросом. Об особенностях русской кухни рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, автор книг по истории кулинарии.
Щи
«Где щи, там и русских ищи». Первоначально щи или шти – это «похлёбка из сушёной рыбы и крупы» и «варево, похлёбка, суп, заправленный капустой, щавелем и другой зеленью». Позже устоялся рецепт, данный в Домострое: «Капусту, или ботву, или крошево мелко нарезать и вымыть хорошо, и разварить, и посильней распарить; в скоромные дни положить мяса, ветчины или сальца ветчинного, сметанки подать или всыпать крупы да разварить». Во время постов щи готовили без мяса. Вне поста – мясные или рыбные щи, которые хорошо насыщали и согревали организм.
Каша
Без каши не обходился ни праздничный, ни повседневный стол: она – главный поставщик клетчатки и дефицитных в нашем рационе витаминов и микроэлементов. Ещё одна ценность каши – полезные «медленные» углеводы, которые поддерживают организм энергией в течение длительного времени. Кашу не варили разве что из топора: помимо пшена и гречки, популярными были каша из полбы (дикой пшеницы) и проса.
Квас
Хлебный квас использовался и для питья, и в качестве основы для приготовления пищи – холодных (окрошки, ботвиньи, свекольники) и горячих супов, закусок (тёртая редька, репа и морковь) и мясных блюд (баранина, зайчатина, медвежатина отваривались в квасе). В XV в. на Руси насчитывали более 500 (!) рецептов кваса.
Репа
До XVIII в. основной продукт питания русских людей. Репу чаще всего парили в горшке, варили, добавляли в щи и пироги. Этот корнеплод богат витаминами, содержание которых не уменьшается после зимнего хранения и незначительно снижается при тепловой обработке (незаменимый продукт в условиях долгой зимы).
Грибы
На Руси строго соблюдали посты, поэтому грибы, которые из-за высокой питательной ценности называют вторым мясом, в эти дни были очень востребованны. Грибы жарили, варили, тушили, солили, мочили, использовали как начинку для пирогов.
5 блюд, которых не знали наши предки
Борщ
По легенде, впервые был сварен казаками в 1641 г. во время «Азовского сидения» (героической обороны Азова). Попавшие в осаду казаки сварили суп из всего съестного, что попалось под руку. Но в русской кухне борщ утвердился не ранее XVIII в. В целом это полезное и питательное блюдо с большим количеством клетчатки, которая выводит из организма вредные вещества. Но из-за той же клетчатки противопоказан при гастрите и панкреатите.
Картошка
Достойное место на нашем столе она заняла лишь в XIX в., после яростных «картофельных бунтов» (под посадки новомодной культуры у крестьян отбирали лучшие земли, а за отказ её сажать наказывали и облагали налогами). Не самый полезный продукт – высококалорийный, содержащий много крахмала и теряющий полезные свойства через 3-5 месяцев.
Винегрет
В отечественной кулинарии рецепт появился благодаря французу Мари-Антуану Карему, которого пригласили в Петербург в качестве повара государя Александра I. Однако теперь во всём мире винегрет называют «русским салатом». Злоупотреблять им не следует. Варёные картофель, свёкла и морковь – продукты с высоким гликемическим индексом, которые быстро повышают уровень инсулина в крови, провоцируя развитие сахарного диабета.
Пельмени
Национальное… китайское блюдо, рецепт которого появился в России в конце XVII – начале XVIII столетия. С точки зрения диетологии – тяжёлое (высококалорийное и жирное) блюдо. Если есть проблемы с пищеварением, пельмени лучше не употреблять!
Чай
Общедоступным он стал лишь начиная с середины XIX в., когда чай в Россию стали привозить в большом количестве морским путём из Индии и Цейлона, что снизило его цену. Чай в умеренных количествах (3-4 стакана в день) – полезный тонизирующий напиток, богатый микроэлементами и антиоксидантами.
а холодец? с хреном
А кисель и компот? а Холодец и студень? А медовуха?
Сбитень,в конце концов.
А как же тюря?
К огромному сожалению, вместо трактиров-закусочных у нас всюду суши-бары и фастфуды. Реклама делает свое дело. А на смену натуральным продуктам пришли завернутые-вакуумупакованные продукты с химзаводов. На смену косе до жопы и сиськам на сметане пришли ботэкс и силикон.Теряем аутентичность!!!
Пельмени - жирные? Вы еще чебуреков из кипящего масла не пробовали :)
пробовали, поджелудочная сказала, что она не в восторге и что бы я так больше не делал.
По поводу чая... Иван-чай рулит, а то что в магазинах и чайных лавках продают - ниочем. Сам в лесу можешь заготовить, разве только разбираться надо ;) что многим, впрочем, не грозит :)
чабрец с вереском тоже обалденно или липовый отдельно. А если шиповник, то в него еще недурственно дикого боярышника... правда в рб он например в красной книге, но... )
Дойти туда, слава богу Россия большая и не везде всё дорогами перекрещено.
Знаете - лень, она такая :) Дойти или добраться можно куда угодно - было бы желание :)
Нет, не лень, свободное время роскошь, это когда то я мог себе позволить кинуть в сумку минимум и уйти в лес до ночи, а то и до завтра... Но годы идут, забот прибавляется.
Вам и сейчас ничто не мешает сделать тоже самое. Кроме быта разве что, в котором большинство из нас завязли по самые уши. Я практикую лесотерапию каждые выходные и зачастую вечерами среди недели.
Например в поволжье грибов полно, но их не ели, не разбирались в них. У меня родители из Буинска, мама говорила, что они их не ели. И в головах даже не было. А насчет пильменей - да ведь сибирь досих пор их лепит и морозит. А вы вредно. Класс! Весь мир ест под разными названиями. Да, конечно , пришло в Сибирь с Китая, а вевропейскую часть с другой стороны. Информация витает в воздухе.
описания застолий с древних времен свидетельствуют, что иностранные гости и послы были в [мат] от роскоши убранства и разнообразия и количества блюд на столах
Из каких описаний? И была ли там картошка?)) Красиво и много не значит, что разнообразно.
картошки, конечно, не было. а по разнообразию :
"...Из напитков первым подавался квас, на княжеских пирах — вино. Напитков подавалось до девяти: три подачи вина, три подачи красного мёда, три подачи белого мёда. Обычаи гостеприимства требовали напоить гостей допьяна. Среди первой подачи на пирах в Древней Руси обычно шла кислая капуста с сельдями. Рядом в качестве закусок ставилась икра в разных видах: белая, то есть свежесоленая, красная — малопросоленная, черная — крепкого посола. Наибольшее распространение имела икра осетровая, белужья, севрюжья, стерляжья, щучья, линевая. Подавали икру с перцем и изрубленным луком, сдабривая по вкусу уксусом и маслом. Для боярской кухни того времени характерно чрезвычайное обилие блюд — до 50 в один обед, а за княжеским столом их число доходило до 150 – 200. Стремление придать столу помпезный вид проявляется в размерах блюд. Выбирались самые крупные лебеди, гуси, индейки, самые большие осетры или белуги. Порой они были так велики, что их едва могли поднять три – четыре человека.
Обеды длились 6—8 часов подряд и включали почти десяток перемен, каждая из которых в свою очередь состояла из двух десятков одноименных блюд: десяток сортов жареной дичи, соленой рыбы, десяток сортов блинов и пирогов. На пир специально приглашали скоморохов, музыкантов, песенников..."
Поляков А. Н. История цивилизации в Древней Руси. Оренбург, 2012
Уже в Средние века русской истории через особенности стола зажиточной знати проявляются самые яркие черты национальной кухни. Пожалуй, самый полный список блюд (более двухсот), готовившихся в домах состоятельного человека мы находим в величайшем памятнике первой половины XVI века — «Домострое».
Среди популярных и сегодня кушаний тут можно встретить и те, что стали историей и не подаются даже в самых именитых ресторанах: тетерев под шафраном, журавли под взваром в шафране, лебедь медвяной, лососина с чесноком, зайцы в рассоле и другие.
Гаврила Державин - стихи
Антология русской поэзии
ПРИГЛАШЕНИЕ К ОБЕДУ
Шекснинска стерлядь золотая,
Каймак и борщ уже стоят;
В графинах вина, пунш, блистая
То льдом, то искрами, манят;
С курильниц благовоньи льются,
Плоды среди корзин смеются,
Не смеют слуги и дохнуть,
Тебя стола вкруг ожидая;
Хозяйка статная, младая
Готова руку протянуть. <...>
Не густо.
Щи да каша-пища наша.
где полба и блины и пироги с зайчатиной ?
И расстегай с кулебякой?
еще это ...сбитень, так и не смогли восстановить рецепт! )
окрошку забыли. Квас не русский, он из азии пришел, насчет грибов тоже есть сомнения в пользу скандинавов. Рассольник вроде русский.
не помню откуда диалог
- если всю водку вывезти из страны, что будет Россией? исчезнет, пропадет?
- если водку вывезти из России, то ее куда-то вывезут, вот там и будет Россия
намекаете что купцы покупали грибы у викингов и почкованием высаживали по всей необъятной Руси-матушке?
своим комментарием вы намекаете, что грибов кроме как на Руси-матушке более нигде не водятся. Я говорю, что скандинавы их начали употреблять в различных видах раньше в силу скудности своего края.
я не намекал, я делал вывод из ваших слов после "Квас пришел". Выходило что и грибы тоже "пришли". Но не суть. Любопытно как вы так лихо сможете обосновать отсутствие грибов в меню племен проживавших на территории от Киева до Ладоги?
Точно! В сериале "Викинги" их постоянно горстями жрут :)
Ты чугун прополощи,
И свари крутые щи!
Кидай больше овощей-
Не могу я жить без щееей!
(с) Ю.Хой.
не знаю. на вкус как говорится нет товарища.
но лично мне русская кухня после 19в., как то больше по душе нежели до.
при всей её вредности после.
в смысле он ел много щей?
Это здесь к чему?
щи да каша — пища наша.
Еще и блинчики)))