Метки: #Видео #Спорт #прес #удары
не слабая проверочка
есть небольшая хитрость , перед ударом нужно выдохнуть из себя полностью воздух.Проверено на себе.
Последнему надо было Лося в конце пробить:)
есть небольшая хитрость , перед ударом нужно выдохнуть из себя полностью воздух.Проверено на себе.
Последнему надо было Лося в конце пробить:)