124k
11 лет назад · 20 фото · 209727 просмотров · 397 комментариев
19 чудесных превращений, показывающих, что никогда не поздно начать (20 фото)
Метки: #до и после #похудение #толстяки
Менять свою жизнь может быть действительно трудно, даже если изменения незначительны. К счастью, есть потрясающие люди, которые сделали это до нас и чьи истории могут послужить хорошей мотивацией. Помните: начать действительно никогда не поздно.
В следующий раз, когда захотите пропустить тренировку, вспомните этих людей!
1. Это женщина, которая сбросила 45 кг. Потрясающе.
2. Девочка постоянно боролась с пищевыми расстройствами, пока не начала придерживаться здорового образа жизни.
3. После того, как сбрасываешь 60 лишних килограмм, - будто рождаешься заново и становишься совершенно иным человеком..
4. Этот мужчина и его мама приучались к здоровому образу жизни вместе.
5. А вот парень, который сбросил более 100 кг за 5 лет. Длительность процесса напоминает о том, что это совсем не просто.
6. Одинаковые селфи с сыном с разницей в два года показывают нам, что может сделать с собой по-настоящему целеустремлённый мужчина.
7. Аннетт приняла решение стать стройной и демонстрирует, как ей это удалось.
8. Сбросить почти 50 кг за год и накачаться - и вас могут не узнать друзья!
9. Ещё одна дама, которой удалось проделать невероятную работу.
10. Этот парень избавился от 80 лишних килограммов и выглядит и чувствует себя потрясающе!
11. Сложно поверить, что это один и тот же человек.
12. Из-под потерянной подушки жира появляются женственные изгибы. Разве этого недостаточно для мотивации?!
13. Чёрт возьми, так не бывает.
14. Вот так мы можем увидеть, сколько лишнего веса сбросил этот мужчина.
15. Немного о том, как ставить совместные цели в паре: эта пара решила похудеть вместе и снова сделать свадебные фото.
16. Жизнь после избавления от 63 килограммов выглядит вот так.
17. От угрюмого полного лица - к Красочному забегу.
18. Она выглядит просто потрясающе!
19. Невероятно, как сильно потеря веса может изменить ваше лицо!
Метки: #до и после #похудение #толстяки
Блин у нас у людей всегда только крайности, либо голод либо ожирение, чего то между нет блин.
Сам похудел на 17 кг за 1 год. Расскажу свой секрет: нужно меньше жрать!! Мы часто не замечаем, как жуем орешки, чипсы, сухарики и т.д.
Смотрела все фотки лениво, но даже при ленивом просмотре на № 18 увидела фотошоп. Правую сторону тела посмотрите.
это здорово! и молодые и преклонных лет - главное ила воли и последовательность. Сама скинула 12 лет назад 30 килограмм за полтора года и держу вес. уважаю тех, кто смог.
у № 13 сиськи сделанные, а так - просто супер)
Сам за 3 месяца -15кг скинул
На 13-й - героиня похудела, а грудь подросла на 2 размера, так действительно не бывает... В посте речь идет о похудении, а не о хорошей работе пластических хирургов...
круто. только на фото № 13 у девушки после похудения появилась грудь размером больше, чем была ДО похудения. Чудеса или пластика?)) интересно.
ну а просто не разжираться нельзя было?
Все эти ваши разговоры раззадорили аппетит. Поеду-ка съем сочный Биг Мак.
Лучшее средство для похудения - сахар песок.
Просто разгружаете один-два вагона в день.
))))Да, сложно, но не невозможно - сама 28 лет назад сбросила 25 кг за 2 месяца. Все дело в мотивации и в желании - оно должно быть страстным.)))
а зачем так разьедаться-то?
Чаще всего от нервов, люди "заедают" проблемы.
каждый немного герой, сбрасывая по утрам 500 грамм лишнего.
Меня только одно смущает: на некоторых фото упитанные люди имеют радостное и добродушное выражение лица, а вот похудев они его теряют.
хозяин дай пожраааать!!!!!
13 фото сисьге вставила
Где лишняя кожа за год она никуда не денется.
Ну, молодцы, конечно. Только вот мне сильно интересно, от какой диеты у №13 титьки выросли?
Диета называется "силиконовая")
Долина