3k
11 лет назад · 1 фото · 973 просмотров · 27 комментариев
Оказывается, люди, которые говорят сами с собой, — гениальны
Метки: #разговоры #самосовершенствование
«Ну где же ты, куда подевался-то?» — бормочу я себе под нос, пытаясь найти свой любимый крем.«Ага, вот ты где! Закатился под кровать».
Я очень часто разговариваю сама с собой. И не только дома, где меня никто не слышит. Я говорю сама с собой, пока иду по улице, сижу в офисе или покупаю продукты. Я люблю думать вслух — это помогает мне материализовать мои мысли и придать всему, что я делаю, больше смысла.
А еще это заставляет людей думать, что я слегка не в себе. Все считают, что только сумасшедшие ведут нескончаемые беседы с голосами в своей голове, и если человек что-то бормочет, он потенциальный пациент психушки.
У меня для вас отличные новости: ученые выяснили, что разговор с собой — это путь к гениальности и успеху!
В исследовании, опубликованном в Ежеквартальном журнале экспериментальной психологии, психологи Даниэль Свигли и Гэри Люпиан доказали, что говорить с собой очень полезно.
И, действительно, самые умные люди на земле имеют такую привычку. Поэзия и литература — это тоже чей-то внутренний монолог. С собой разговаривают великие ученые. Как говорят биографы Альберта Эйнштейна, он очень любил потихоньку повторять одни и те же фразы.
У меня для вас отличные новости: ученые выяснили, что разговор с собой — это путь к гениальности и успеху!
В исследовании, опубликованном в Ежеквартальном журнале экспериментальной психологии, психологи Даниэль Свигли и Гэри Люпиан доказали, что говорить с собой очень полезно.
И, действительно, самые умные люди на земле имеют такую привычку. Поэзия и литература — это тоже чей-то внутренний монолог. С собой разговаривают великие ученые. Как говорят биографы Альберта Эйнштейна, он очень любил потихоньку повторять одни и те же фразы.
Разговор с собой заставляет нас думать быстрее
Психологи провели следующий эксперимент: добровольцам давали список из 20 продуктов и просили разыскать их в супермаркете. Сначала участники эксперимента должны были выполнять задание молча, а при второй попытке им разрешали повторять вслух названия продуктов.
Так вот, во второй раз испытуемые нашли продукты гораздо быстрее! Оказывается, проговаривание подстегивает память и заставляет зримо представлять результат наших действий. Но работает это только тогда, когда вы четко представляете, чего хотите и как этого достичь.
Люпиан поясняет: «Если вы не знаете, как выглядит вещь, которую вы ищете, или не представляете, как выполняется действие, то мозг будет получать противоречивые команды. Тем самым вы только замедлите его работу. С другой стороны, если вы знаете, что бананы желтые и продолговатые, то, повторяя про себя „банан“, вы активизируете в мозгу именно эти визуальные образы и найдете фрукт быстрее».
Так вот, во второй раз испытуемые нашли продукты гораздо быстрее! Оказывается, проговаривание подстегивает память и заставляет зримо представлять результат наших действий. Но работает это только тогда, когда вы четко представляете, чего хотите и как этого достичь.
Люпиан поясняет: «Если вы не знаете, как выглядит вещь, которую вы ищете, или не представляете, как выполняется действие, то мозг будет получать противоречивые команды. Тем самым вы только замедлите его работу. С другой стороны, если вы знаете, что бананы желтые и продолговатые, то, повторяя про себя „банан“, вы активизируете в мозгу именно эти визуальные образы и найдете фрукт быстрее».
Разговор с собой помогает сосредоточиться
Присмотритесь к тому, как дети осваивают этот мир. В процессе обучения или игры они часто бормочут себе под нос. Разговор с собой помогает сосредоточиться на новой сложной задаче и выполнить ее шаг за шагом. Малыш, играющий с машинками на полу, может говорить себе примерно следующее: «Грузовик большой, он в гараж не лезет, пойду возьму машинку поменьше». Он словно отдает самому себе команды, а также лучше осознает и запоминает последствия своих действий.
Разговор с собой помогать организовать мысли
Бесчисленные мысли и обрывки мыслей носятся в моей голове, и, только проговаривая их вслух, я окончательно формулирую их и расставляю приоритеты. Я сама себе психотерапевт — разговор с собой успокаивает и бодрит одновременно.
Психолог Линда Сападин объясняет: проговаривание незаменимо при обдумывании важных и сложных дел. «Это проясняет голову, показывает, что важно, а что второстепенно, и помогает принять окончательное решение».
И потом, все знают, что решение проблемы часто приходит во время ее обсуждения. Вот и обсуждайте на здоровье — с собой, с самым неутомимым и терпеливым собеседником. Выполнять задуманное потом все равно придется вам же.
Психолог Линда Сападин объясняет: проговаривание незаменимо при обдумывании важных и сложных дел. «Это проясняет голову, показывает, что важно, а что второстепенно, и помогает принять окончательное решение».
И потом, все знают, что решение проблемы часто приходит во время ее обсуждения. Вот и обсуждайте на здоровье — с собой, с самым неутомимым и терпеливым собеседником. Выполнять задуманное потом все равно придется вам же.
Разговор с собой помогает достичь целей
Каждый Новый год мы составляем себе список целей, но довольно быстро отказываемся от грандиозных планов, потому что они подавляют и кажутся недосягаемыми. Гораздо надежнее будет, если вы станете комментировать свои действия и констатировать успехи на каждом этапе достижения цели, как это делают дети. И тогда вдруг выяснится, что все возможно.
Линда Сападин считает, что, громко проговаривая вслух свои цели, вы сосредотачиваете внимание, контролируете эмоции и не позволяете себе отвлекаться на посторонние мысли и действия.
Разговор с самим собой означает, что вы целеустремленны, высокоэффективны, самостоятельны и хорошо понимаете, чего хотите. Как Альберт Эйнштейн, который очень рано начал развивать свой талант и научился находить ему наилучшее применение.
Линда Сападин считает, что, громко проговаривая вслух свои цели, вы сосредотачиваете внимание, контролируете эмоции и не позволяете себе отвлекаться на посторонние мысли и действия.
Разговор с самим собой означает, что вы целеустремленны, высокоэффективны, самостоятельны и хорошо понимаете, чего хотите. Как Альберт Эйнштейн, который очень рано начал развивать свой талант и научился находить ему наилучшее применение.
Метки: #разговоры #самосовершенствование
Сначала участники эксперимента должны были выполнять задание молча, а при второй попытке им разрешали повторять вслух названия продуктов.
Так вот, во второй раз испытуемые нашли продукты гораздо быстрее! Ещё бы, второй раз уже ходят...
- А я думал, что я д.а.л.б.а.е.б ))
- Там же написано, гений!
- Ну, тогда буду дальше думать, как построить вечный двигатель.
- Молодец! Но если жена будет спрашивать, о чем думаешь, говори как обычно, о тебе!
Я разговариваю не сам с собой - у меня много невидимых посторонним друзей!
я разговариваю сам с собой, люди пялятся, иногда не приятно за них становиться.
я всегда с собой разговариваю. чо бы с умным человеком не поговорить
Ясно. Понятно теперь почему когда дома чего нить делаю то матерюсь негромко. И ведь помогает, всё получается! ))
Это меня во многом оправдало;)
Твою мать, да я же бездарность получается!
Ну тогда все русские гениальны, они чаще вслух говорят и матерятся например при строительстве.
И где же здесь повод для того, чтобы стать гениальным, или хотя бы более умным?
Единственное, что делает разговор с собой ВСЛУХ - это помогает сконцентрироваться на том, что делаешь. Отдать этому все свое внимание. А это уже помогает лучше запоминать, и делать более эффективно, так как, когда говоришь вслух, трудно думать о чем-то еще. И это что-то еще перестает мешать.
А так, покажите мне человека, который не разговаривает с собой. Просто некоторые это делают вслух, а практически все остальные - про себя.
Но разговор с собой вслух имеет, кроме того, что на тебя странно смотрят, еще одно неприятное последствие - окружающие знают всё, о чем ты думаешь, а это не всегда желательно доводить до чужих ушей.
вообще всё что перечисленно в посте умный человек "проговаривает" про себя
а люди которые жрут козявки вообще супермены
По-нашему, по-простому это означает: "Многие гениальные люди были шизофрениками". :)
"Люди, разговаривающие сами с собой. всегда вызывали у меня смесь жалости и симпатии. Страшный это собеседник, беспощадный." (С)
Монолог моего мужа (скороговоркой):
- А-а-пчхи! Будь здоров! Спасибо. Не за что. Обращайся. Всегда приятно поговорить с умным человеком.
Оказывается - гений
Я редко с собой разговариваю. А вот ругаю себя, даже матами, если что не так сделаю, эмоционально и безжалостно. Я справедливый человек. Никаких поблажек. Правда я так только себя ругаю. Своих домашних я не ругаю. Я им всегда оправдание найду, дам право на ошибку и посочувствую, сказав, что на ошибках учатся и это хороший опыт.
А сколько гениев в психоневрологических диспансерах держат, жуть!))
Разговоры самим с собой скорее признак артистичности. А как говорил Шерлок Холмс: "Когда артистичность в крови, она порой принимает самые причудливые формы"
Зная одного такого человека, скажу, что, возможно, он исключение. Артистичности нет.
Я стала разговаривать вслух сама с собой, когда жила одна с котом. Стала замечать, что даже на улице могу что-то себе вслух сказать, но потом прошло.
А так - много детей говорят вслух. Возможно, те, кто больше сфокусирован на деле и на внутреннем мире, чем на том, как он выглядит, просто не имеют повода от этого отучиться.
ну-ну
Да я гений оказывается!!! Всегда бормочу что-то с собой, когда погружён в работу.