26k
11 лет назад · 1 фото · 8408 просмотров · 53 комментария
Правильный пример
Метки: #своими руками #факты
Правильный пример правильного воспитания.
Будучи еще мелким сопляком, я с друзьями вечно маялся дурью после школы. В очередной день мы сидели на площадке и что-то культурно пытались взорвать, купленными петардами. К нам подошёл достаточно нетрезвый гражданин и долго наблюдал за нами. Далее произошёл незатейливый разговор.
- молодёжь, вместо увеличения технологических отверстий в асфальтном полотне, лучше бы спортом занимались!
На что мы его заверили что мы все спортсмены, Ван-Дам рядом не стоял. После чего он предложил нам спор, кто подтянется на турнике 25 раз, тому даст 50 рублей. Такого стимула для подтягиваний у нас ещё ни разу не было. Но естественно нам до Ван-Дама было ой как не близко, даже пешком. Лишь один мой товарищ смог подтянуться необходимое количество раз. После чего получил от гражданина , на тот момент, нереальные для нас деньги.
После этого случая на нас напал такой спортивный интерес (А ВДРУГ ДАННЫЙ ГРАЖДАНИН ПОЯВИТСЯ СНОВА!), что мы не слезали с турников и подобного спорт инвентаря долгое время.
И вот давеча, возвращаясь с работы домой, наблюдал настольгирующую картину. Местная дворовая детвора, с помощью петард, пыталась произвести диверсию по отношению дупла, одиноко стоявшего дерева. Ну и как вы можете догадаться, я предложил им спор! Подтянуться смог лишь один, после чего ему была торжественно вручена купюра в 500 рублей. И теперь, ежедневно возвращаясь домой с работы, наблюдаю тренировку проигравших и их взгляды, утверждающие, что в скором времени они тоже смогут выиграть!
- молодёжь, вместо увеличения технологических отверстий в асфальтном полотне, лучше бы спортом занимались!
На что мы его заверили что мы все спортсмены, Ван-Дам рядом не стоял. После чего он предложил нам спор, кто подтянется на турнике 25 раз, тому даст 50 рублей. Такого стимула для подтягиваний у нас ещё ни разу не было. Но естественно нам до Ван-Дама было ой как не близко, даже пешком. Лишь один мой товарищ смог подтянуться необходимое количество раз. После чего получил от гражданина , на тот момент, нереальные для нас деньги.
После этого случая на нас напал такой спортивный интерес (А ВДРУГ ДАННЫЙ ГРАЖДАНИН ПОЯВИТСЯ СНОВА!), что мы не слезали с турников и подобного спорт инвентаря долгое время.
И вот давеча, возвращаясь с работы домой, наблюдал настольгирующую картину. Местная дворовая детвора, с помощью петард, пыталась произвести диверсию по отношению дупла, одиноко стоявшего дерева. Ну и как вы можете догадаться, я предложил им спор! Подтянуться смог лишь один, после чего ему была торжественно вручена купюра в 500 рублей. И теперь, ежедневно возвращаясь домой с работы, наблюдаю тренировку проигравших и их взгляды, утверждающие, что в скором времени они тоже смогут выиграть!
Метки: #своими руками #факты
Кстати замечу, что нынче видно некоторый позитивный сдвиг в плане самозанятости молодежи.
Я про подобный случай писал тут на фишках, но видать, контингенту это здесь неинтересно...
Красавы мужики!
а мотиватор в спорте не должен иметь денежного выражения. ты бы им еще рассказал про то сколько команде победителю платят в мировом чемпионате по доте
Пива надо попить
Быки что то? Таких [мат] было
красавчик
Наш сосед так в баскетбол учил играть во дворе))и 33(игра такая где надо в кольцо попасть с растояния)!!!по чирику за победу давал.
ёмаё!! Я уже и забыл, что была игра 33!!! СПАСИБО! )))))
самые сложные последние 3 попадания подряд...
Вот за эти попадания бабки идавал)))
)))незачто
Против зож ничего не имею,сам на тренажерке занимаюсь.Но это -подошел к пацанам какой то левый бухарик и стал учить жизни?Да 100500-он был бы послан на йух.
Вот не надо! Раньше к нам часто мужики подходили, советы давали, показывали или говорили как правильно, или просили перестать бить кого нибудь, было и посылали, но это было нормально и сейчас я могу сказать им всем спасибо, что так и надо было им делать, нам в какой то степени нужен был некий контроль и он был. Сейчас такого нет к сожалению, всем пох...В общем мне нравилось что в наше время были взрослые, которые могли помочь или разрешить проблему, а если им удавалось затеять среди нас спор, то это даже лучше.
пьяный учит молодняк зожу,это какой жанр?
Так вот подошел бы он к ребяткам из реструкта-они бы его самого за 5 минут от алкоголизма излечили-вк глянь их видосы-вроде оккупай алкофиляй
Есть мужики "на веселе", а есть алкаши. Мы наверное про разные группы говорим.
а они разве будут разбираться?Если ходит по улице бухой-к прохожим пристает,значит типичный россиянин,по их мнению.
Мотивируй правильно!
А там, главное, не останавливаться - привычка возникает, если что-либо делать не менее 21-го дня.
Нормальная мотивация. У меня ребенок так отжиматься и подтягиваться начинал, правда на рубли у него меньше зп получалась, одно подтягивание - 6 р - 20 тенге, 1 отжимание 3 р. - 10 тенге. В конечном итоге я стал жестоко попадать на деньги. Сейчас по 500 тенге за тренировку получает, если тренер подтвердил что занимался на 5, иногда 400, 3 была один раз - вернул мне 400 тенге, очень неохотно, за призовые места естественно премия гораздо выше. При этом он их не просто копит, в пять лет выбрал себе хороший жк телевизор в комнату, пару игрушек ненужных на мой взгляд приобрел Теперь копит на приставку, правда когда он в нее играть будет, загадка, времени с учетом тренировок, садика и занятий - 0.
а смотри,если например он будет жать гантели 5 кг ,каждая ,по 10раз,минута отдыха и так далее,всего подходов 30 в день,занятия через день-выносливость зверская будет?
Я против работы ребенка с утяжелениями. Выносливость то может и будет, но мне кажется, с утяжелениями работать можно только когда суставы и кости окрепнут и окончательно сформируются. Вес тела в любом случае больше и движения со своим весом естественнее. Сложно допустить ошибку в отжиманиях, которая приведет к травме, да и грузят они обе стороны тела одинаково. Гантели можно пожать и не очень удачно, зачастую одна рука опережает другую, нужен дополнительный контроль. Поэтому, какой смысл в 5 кг гантелях?
не знаю,мне например жим лёжа больше нравится,чем отжимания,почему то при отжиманиях тяжесть во лбу.5 кг для ребенка-норм,плечи то как качать?,не отжиматься же вниз головой
Рассказываю. Отжимания, турник и брусья могут заменить любой спорт-зал (это если цель не "метр в обхвате", а выносливость).
Меняешь хват, меняешь угол, меняешь частоту. Например, чтобы качнуть плечи (я, правда, не очень понял, что такое "плечи", но думаю, что "дельта") нужно максимально широким хватом подтягиваться затылком за перекладину (тренажер такой тож есть).
"не знаю,мне например жим лёжа больше нравится,чем отжимания,почему то при отжиманиях тяжесть во лбу"
так и залезь на брусья и будет счастье. Там же и пресс качнешь.
Жим лежа хорошее упражнение, но именно гантели мне не нравятся, у самого не шло особо, в разводках вес больше брал, хотя у других наоборот. Для ребенка любое утяжеление, совсем иначе ощущается чем для тебя. Гантели требуют контроля за руками, чтобы обе равномерно жали, и никуда руку или руки не повело. От отжиманий передняя часть дельты также прокачивается будь здоров, возьми упоры для отжиманий. Средняя как уже ответили выше, подтягиванием. Задняя часть дельты у тебя не от гантелей, не от жима не прокачается. Это на самом деле либо разводки на плечи в наклоне с гантелями, либо отжимания на мосту, плюсом гиперэкстензия статически напрягается.
Только раз 10 смогу, не видать мне походу халявную пятихатку. Старею, эх старею...
Эх, а когда-то, особо не утруждаясь, подъём переворотом 15 раз делал...
Блин, не видать мне 500 рублей, хоть и каждый день подтягиваюсь
про 50 написано
Спорт -своего рода наркотик, кто серьёзно занимался спортом в юности, до старости будет им заниматься, я дома подтягиваюсь, отжимаюсь, гири, гантели, иногда бегаю, сейчас бросил чего то суставы болят) Старею.) В следующем году сорок.
легкие физ нагрузки,это какие? если на мультистанции -жим 60кг,остальные упражнения до 30кг подойдут?
От болей в суставах помогает комплексный препарат хондроитин+глюкозамин+мсм. Полезная вещь, даже в аптеках продается, но в "спортпитовских" магазинах дозировка больше, как раз для тех кто активно занимается спортом.
СПС
34 будет, коленки выворачивались с хрустом (последствия активного дзюдо) + ключица неправильно сросшаяся. Подтянуться не мог - рука просто не тянула.
"Терафлекс" 3*1, сейчас дошел до 40 подтягиваний за день, 150 отжиманий, легкий бег (правда, нагрузки на ноги все равно не даю и только с фиксом (бинт)). Отличная вещь!
)) Какой жим)) ?? Там нагрузки в основном статические, всё делается лёжа что бы не нагружать позвоночник.. Сходите на ЛФК, там реальные мастера, переломанных восстанавливают. Там работа с мячами, шестами, .. Поверьте уматать качка там смогут без проблем. Особенность задествовать НУЖНЫЕ МЕЛКИЕ мышцы, которые в обыденной жизни почти не работают, плюс гибкость и растяжка.
Вот как показывает практика - такие дети наоборот - хрен на кого наезжают. Ибо не бухают и не колются. Гоп-стоп - это удел отморозков с клеем и "винтом" без цели в жизни.
А этим парням тупо некогда.
Вот странное дело. Дети за 500 рублей готовы покорять спорт.
Российские футболисты за миллионы рублей вообще ничего не делают.
Может детей вместо футболистов отправлять? Дешевле и эффективней!
в реале грузчиками и будут работать
Лучше бы автор истории книгу им предложил ...А так, будет расти тупое , накаченное стадо
У вас я посмотрю мир делится на черное и белое, без оттенков, занимаешься спортом - тупое накаченное стадо, читаешь историю - умный начитанный интеллектуал. Третьего для вас не дано. А почему историю, почему не учебник по математике, и историю от кого, их за 20 лет раз 10 переписывали. Растить смену диванным аналитикам, и задротам?
внимательней коммент мой перечитайте
да не скажи...Про железо может быть и так.А вот единоборства-карате,теквандо-мозги надо иметь,чтобы обмануть и победить равного тебе по технике спортсмена
ты ненакачан а тупишь