124k
10 лет назад · 11 фото · 27479 просмотров · 51 комментарий
10 необычных фактов о снах (11 фото)
Метки: #интересное #наука #сны #факты
Сны - совершенно необходимая нам вещь: они защищают нас от развития психологических проблем и помогают работе мозга. Известный психоаналитик Зигмунд Фрейд назвал сны "королевской дорогой к бессознательному", но его восприятие снов и их возможных толкований противоречиво. Тем не менее, в одном он прав: что-то сны да означают. Эти 10 необычных фактов помогут вам немного разобраться в теме снов!
10. Обучение во сне
Напряжённое расписание и потоки информации, одолевающие нас со всех сторон, иногда создают у нас чувство, что мы больше уже ничего не можем запомнить и узнать - мозг переполнен. Однако учёные уже собрали множество доказательств (и продолжают их собирать), что во сне мы "впитываем" в себя то, что изучили днём. Таким образом, во сне мозг продолжает работать! Некоторые исследователи предполагают, что, если вы поучитесь перед тем, как идти спать - вы усвоите то, что учили, намного лучше, чем если бы учились в течение дня.
9. Все видят сны
Люди видят сны каждую ночь - и вы тоже, даже если вы этого не помните. Как минимум в течение 2 часов каждую ночь человек видит сны. Раньше считалось, что сны приходят к нам только в так называемой "фазе быстрого сна", однако сейчас доказано, что сны могут появляться в любой фазе сна, просто в "фазе быстрого сна" более яркие сны лучше запоминаются. Иногда даже можно, проснувшись посреди интересного сна и забыв его, снова лечь спать и досмотреть сон - некоторые специалисты утверждают, что это зависит от вашей позы.
8. Сны об изменах
Исследования показывают, что один из распространённых снов - сон об измене супруга. Важно помнить, что такой сон не означает "предостережения" - он рождается из общего ощущения, что вас обманули. Хорошая новость в том, что вряд ли сон на самом деле означает измену, однако это не значит, что он не является настораживающим знаком. Обычно сон об измене означает, что ваш партнёр не уделяет вам достаточно внимания и не проводит с вами достаточно времени, но он может говорить и о вашей неуверенности в себе и низкой самооценке.
7. Повторяющиеся сны
Повторяющиеся сны могут иметь особый смысл для нас из-за ощущения, что они содержат и несут в себе какое-то важное для нас сообщение. Существует несколько общих тем повторяющихся снов: нападения, преследования, появления голым на людях, опоздания. Обычно эти сны означают неразрешённые конфликты, которые беспокоят того, кто видит подобный сон - так подсознание пытается решить проблему своими способами.
6. Интерпретация странных снов
Британские психологи обнаружили, что сны имеют склонность становиться всё более странными и психоделическими в течение ночи. В ранних снах фигурируют повседневные события - поездка на работу, ужин с семьёй, встречи. В результате болезней, ПМС или долгого недосыпа вам могут сниться кошмары. В более поздних снах могут появляться самые странные плоды вашей фантазии. Некоторые сны помогают объяснить специальные сонники - например, самолёт-истребитель во сне они толкуют как вашу готовность "атаковать" окружающих.
5. Более десяти снов за ночь
Возможно, вы этого не помните, но, скорее всего, прошлой ночью вы видели 12 или более снов. Наиболее странные и интересные сны посещают вас в "фазу быстрого сна", но во время других частей цикла сна вам также что-то снится. Если вы страдаете недосыпом - снов будет ещё больше, так как ваше тело пытается спать "интенсивнее", чем обычно. Так мы компенсируем дефицит сна... и снов.
4. Осознанные сновидения
Осознанные сновидения не всегда похожи на фильм "Начало", но во время этого типа снов вы можете испытать странное ощущение: вы спите, всё вокруг - сон, и вы об этом знаете. Считается, что во время осознанного сновидения крайне сложно проснуться. При этом ваше сознание бодрствует и осознаёт все действия во сне. Самое интересное, что при этом вы можете подчинять сны себе и даже менять их окончания. Некоторые считают, что существуют техники, с которыми вы сможете видеть осознанные сны регулярно.
3. Сны наяву
Многие из нас грезят наяву от скуки, но существует более интересное явление под названием "дневная парагипнагогия". В отличие от мечты, которая управляется сознанием, парагипнагогия - состояние, при котором вы испытываете наяву примерно то же, что и во сне. Иногда это явление пересекается с осознанными сновидениями, но во время осознанного сновидения вы всё-таки спите, а не бодрствуете. Такое может происходить, например, утром после того, как вы проснулись, но ещё не осознаёте этого.
2. Влияние снов на вдохновение
Множество людей увидели свои идеи или изобретения во сне. Мэри Шелли, автор первой научно-фантастической книги о Франкенштейне, взялась за эту идею после ночного кошмара об оживлённом трупе. Пол Маккартни как-то раз проснулся с мелодией Yesterday в голове. А Дмитрий Иванович Менделеев, как известно, увидел во сне свою знаменитую таблицу. Разумеется, всё это - результат напряжённой работы мозга, в том числе и наяву!
1. Сны-предостережения
Многие из нас слышали истории о людях, которым приснился падающий самолёт, из-за этого они отменили свой рейс, и самолёт действительно разбился. Тем не менее, такие сны встречаются редко, и им уделяют мало внимания в научных сообществах, хотя люди продолжают сообщать о подобных снах. Возможно, их продуцирует ожидание чего-то плохого, которое у пессимистично настроенных людей всегда более сильно, чем предчувствие хорошего. Может быть и такое, что это просто совпадение.
Метки: #интересное #наука #сны #факты
Читал про одного интересного психотерапевта, который лечил людей снами, внушая их заранее. Суть его теории была такова: люди без психических отклонений во сне видят то, что в настоящей жизни невозможно, сказка или сюрреализм. Те, у кого есть проблемы с психикой, во сне видят то, что им не хватает в реальности - просто нормальную жизнь. Обучая или каким-то другим способом больных людей видеть невероятные али чудные сны лечил таким терапевтическим способом их психику.
Теперь, когда снится какой-либо занятный бред, понимаю - я не псих.
А я умела по детству полностью контролировать сны, т.е. менять сюжет, если не нравится сон, сама себе говорила: "так, это мне не нравиться, надо так и вот так", если сюжет никак не хотел меняться, заставляла себя проснуться, продумывала какой мне сон нужен, засыпала и видела то, что хотела. Поэтому любила спать. В 12 лет все это прекратилось, больше так не могла.
Сейчас почти все сны сбываются, чаще обычные бытовые ситуации снятся, но и предостережения не редки.
Я тоже мог, и прекратилось где в том же возрасте. Подозреваю что многие дети умеют.
Ну а про "сбычу" снов это конечно бред.
Больше всего нравится осознавать, что это действительно сон, когда в этом самом сне умеешь летать. Я тогда понимаю, что не разобьюсь и боязнь высоты пропадает. Офигенное ощущение.
Есть такое дело! И чаще бывает, когда с утречка пораньше разбудят, а потом свалят и досыпаешь дальше. Осознаешь и управляешь сном.
Почитал комментарии, некоторые пишут про некомпетентность британских психологов.
Не знаю как у других, но у меня утром снится чаще всего какой-нибудь бред, а ночью обычные сны. Есть еще такое выражение "когда долго спишь - черти начинают затягивать к себе".
Сны - предостережения не выдумка, а реальность.
Простым людям сны предостережения почти не снятся.
Сны предостережеия снятся людям, которые однажды побывали на грани жизни и смерти.
Либо после автомобильной аварии, либо после тяжелой болезни люди склонны видеть "вещие" сны.
Но это не обязательно падающий самолет перед полетом.
Сны иносказательные, во сне человек видит не реальность в будущем, а видит образное предупреждение перед предстоящим событием.
Ладно, че с пациентом спорить. Карлсон конечно существует.
Общаясь с тобой я почуствовал, что я объясняю преимущества мониторов с IPS матрицей перед мониторами с TN технологией для аборигена из Сомали, который не совсем понимает что такое монитор.
:)
Все бы ничего, только мониторы существуют, а вещие сны нет:-) Удачного дня!
Как это связано?... В инопланетян я могу поверить, ведь вселенная огромная и странно думать, что мы одни во вселенной, но при чем тут вещие сны... Хотя чего я отвечаю, видно же говорю с верующим, тут только могила...:-) И снова, удачи!
О_о.
я смотрю и с юмором у тебя полная жопа.
Опять эта чушь про Менделеева.
Ребята, он не увидел таблицу во сне! Он очень долго решал эту проблему, выписал на карточки все известные тогда химические элементы со всеми известными параметрами, после чего ежедневно раскладывал эти карточки так и сяк. И делал он это не наобум, а именно для составления наглядной и стройной таблицы элементов.
Эта история интересна и без всяких мифов про «вещий сон», потому что Дмитрий Иванович всего лишь составлял таблицу для своего учебника химии, а в итоге открыл периодический закон.
Я вот тоже думаю, как можно проснуться и помнить всю таблицу с элементами? Бред какой то.
А я верю в эту версию.
Просто потому, что мне самому приходят во сне решения проблем, которые я наяву не могу решить. Не совсем во сне, но наутро, проснувшись, я ясно вижу пути решения казалось бы неразрешимых вчерашних проблем.
«На свежую голову» и «увидел во сне» — это немножечко так категорически разные вещи. А работал Менделеев действительно обычно поутру.
Не на свежую голову.
А просто, во время пробуждения, даже не помышляя заняться проблемой снова, я ясно вижу полностью путь решения проблемы.
Называть можно как угодно.
Факт остаётся фактом: никаких волшебных снов с решениями ты не видишь, а просто находишь ответ на вопрос, над которым *думаешь* и *работаешь*.
Так сон и является работой мозга - вот мы и видим во сне, как он работает и решает проблемы, так что всё сходится, во сне мы легко можем увидеть решение какой-то проблемы, ведь это не фильм, а проекция мозговой деятельности в зрительном, звуковом и т.д. виде.
Истина где-то рядом...
Я не понимал, как сюда попал. Я был раздет и привязан к операционному столу. Пучки трубок и проводов были подсоединены к моим рукам и ногам, к голове. Я чувствовал в спине не очень неприятное ощущение чего-то чужеродного и холодного. Как будто в позвоночник вставили каких-то железок. Ярко освещенное помещение резало глаза, кругом сияли стеклянные шкафы с препаратами и инструментами. Среди белого кафеля ходил и делал странные приготовления молодой мужчина в белом халате. Не оборачиваясь он заговорил:
- Хорошо, что вы очнулись, Владимир. У меня будет время ввести вас в курс происходящего. Не бойтесь.
Он обернулся на меня. У него было приятное лицо: умный взгляд в очках, выбритый подбородок.
- Меня зовут Роман. Сейчас мы включим установку и все пройдет гладко. Вы очнетесь у себя дома и ничего не будет болеть. Это очень важная серия исследований. Секретная госпрограмма. Впрочем, вы и так ни о чем не будете помнить.
Он крикнул куда-то в сторону:
- Галя, раствор готов?
И снова ко мне:
- Моя ассистентка, Галина.
Он спокойно улыбался.
Я ничего не говорил. Наверное я не мог говорить, сейчас я уже не помню. И вообще, я наблюдал за всем этим как-то отстраненно. Возможно, перед этим мне уже что-то вкололи. Хотелось верить этому Роману: раз он сказал, значит все будет хорошо. Я хотел лишь чтобы это все побыстрее закончилось.
Тем временем он производил некие манипуляции, что-то включал, смотрел на приборы. Я почувствовал укол в руку, белая операционная поплыла перед глазами. Большие черные хлопья стали застилать глаза. В глазах засверкали синие электрические всполохи. Все закрутилось. Холод и резкая боль в позвоночнике утонули в черной пустоте.
И внезапно я вновь пришел в себя, лежа на кушетке на боку. Тело била сильная дрожь. Мне было жутко холодно, и непрекращающийся холод в спине вызывал тошноту. Роман закричал:
- Галя, девочка, давай поживее! Сыворотку, сыворотку, Галечка! Он сейчас умрет!
И я увидел женские ноги, пробежавшие мимо. Что-то пошло, видимо, не так. Они меня отключили от стола. Почему я очнулся? Почему я ничего не забыл?
- Роман, мне хреново, - смог выговорить я.
- Да, да... Потерпи, парень, - отозвался доктор и добавил как бы сам себе, - хотя многим тут было, мягко говоря, и похреновей.
Снова укол. Мгновенный провал в пустоту.
Мне было тепло и уютно. Я слышал пение птиц. Я проснулся, и не хотелось открывать глаза. Было ощущение абсолютно отдохнувшего тела, когда полностью выспался и лежишь. Сквозь закрытие глаза я ощущал, что за окнами ясный день. Я открыл глаза. Это была приятной расцветки больничная палата. Около открытого окна стояла спиной ко мне женщина в белом халате. За окном был день, было видно деревья, зелень. Теплый ветерок слегка колыхал дымчатый тюль. Женщина обернулась и увидев, что я смотрю на неё, ласково улыбнулась мне. Она была симпатичная и молодая. Она подошла ко мне:
- Доброе утро, Владимир. Как вы себя чувствуете?
- Замечательно!
- Ну и отлично. Меня зовут Ольга. Вы находитесь в госпитале при военном исследовательском центре паравозможностей. У вас точно ничего не болит?
Я покачал головой. Мне хотелось любоваться её улыбкой. Я чувствовал себя прекрасно!
Она сказала:
- Ну вот и отлично. С вами тут хотят пообщаться. Всего хорошего!
Она вышла, и я жадным взглядом проводил её бесшумную походку. Дверь, все так же бесшумно, закрылась и отворилась вновь. Зашел мужчина в строгом сером костюме и с папкой из черной кожи. Он сел на стул возле моей кровати, серьезно поглядел на меня и открыл папку. В папке он почитал что-то и вновь посмотрел на меня.
- Вот мы и познакомились, Владимир Александрович, - все с той же серьезностью сказал он. - Меня зовут Игорь Сергеевич. Я руковожу секретной группой исследователей паравозможностей человеческого мозга. Все страны сегодня ведут обширные исследовательские работы в этой области, и мы на пороге большого прорыва. Ваш уникальный мозг представляет не малый интерес для нас. Понимаете, те сны, что вы видите... Вы же часто видите странные сны? Не так ли?
Я кивнул. Он продолжил:
- Эти сны в своем большинстве являются переходом за грани нашего пространства. Иными словами вам мозг путешествует в параллельные миры. Эту активность фиксируют наши приборы. Нужны были некоторые, кхм... параметры.
Он помолчал, встал и подошел к окну.
Увы, - снова заговорил он, - эксперимент пошел не совсем так, как мы планировали. Ваше сознание не захотело подчиняться. Вы остались с некоторым багажом не нужных вам... эээ ... неприятных воспоминаний. Видимо мы еще до конца не знаем о защитных механизмах. Но, тем не менее, мы получили очень важные данные благодаря вам. Спасибо вам.
Он обернулся и пристально поглядел мне в глаза:
- Да. И последнее. Если не хотите больших проблем, постарайтесь не распространяться о своих странных снах и обо всем этом. Сейчас вы проснетесь.
Я проснулся дома в своей кровати. Было еще темно. В спине ощущался холодок...
Дочитал до 6 пункта "Британские психологи" - и отправил всё в шлак!
Аналогично :)
Компилируется!
Точно дефрагментируется?А не форматируется??))
А всё понял шутку))))) у программиста мозг на 3 террабайта,а у рядового гражданина всего на 500 мегов)).
пост был хороший до фразы "Британские психологи обнаружили"
Наверное, стоит добавить немного последних исследований в области сна:
Лекция доктора биологических наук, главного научного сотрудника Лаборатории передачи информации в сенсорных системах ИППИ РАН Ивана Пигарёва ознакомится которой можно здесь: хттп://polit.ru/article/2014/05/04/pigarev///polit.ru/article/2014/05/04/pigarev/
в порнушках снимается по моему)) тоже вроде его видел
Кто подменил Ксюхен? Еще одна интересная тема. Плюсую.
А я не вижу сны, либо не помню. Сплю по 4-5 часов (больше времени не хватает спать)... и тупо до подушки доплз, закрыл глаза, в 6 утра открыл. всё.
А вот от жены недели 2 назад чуть не схлопотал подушкой по морде... за то, что в ЕЁ сне с какой то блондинкой обнимался.... женщины....
Научно доказано.Если со всей дури у.бaть по голове человеку поленом,то сон будет необычайно крепким.:)
Осознанный сон, это круто
Научитезачастую наоборот вылетаешь мгновенно!))) или в другую локацию швыряет
Плюсую за Михаила радугу. Хорош мужик, у него много техник выхода из тела, в моём случае через осознанные сновидения, т.к. осознаю их ооочень давно. С удовольствием пообщаюсь на эту тему=)
"Подводные рифы осознания сновидений" автор Смирнов Терентий («Странник») не читали ?
нет, не читал, стоящая книга?
Скорее настораживающая....
Там эзотерикой все пропитано, но в любом случае задумаешься, так ли увлекательны и безопасны осознанные сновидения.