26k
10 лет назад · 974 просмотров · 21 комментарий
Мне было бы стыдно, если бы в парке рядом со мной на турнике висела она ))))
Круто, базара нет, но нахрена ей плечи, если только плавать.
Девочка молодец, но! я считаю, что ей нужно работать исключительно со своим весом, утяжеления ей ни к чему, широкие плечи и спина пловчихи еще не одну девушку не красили.
... девчонка все равно молодец!!! Я в армию уходил с весом 64 кг. при росте 176 см. 7 раз делал выход на две руки, ну, подтягивался раз 25 наверное - сейчас вешу 105 кг. и подтягиваюсь пять раз. Если отбросить лет 30, то получается я в армии должен был с отягощением в 41 кг. пять раз подтянуться
Что то я кажется поздоровел со временемНеплохо так веса добавил.
с весом её кг 37-40 и ростом метр с кепкой, ничего удивительного. попробуйте с моими 89 и росте 196 выжать хоть 10 раз
Вес - около 95 кг, рост 181 кг
10 раз вобще не напрягаясь подтягиваюсь.
Подтягиваюсь с дополнительным весом, еще +40 кг.
И это не суперрезультаты, а девочка крута, мало кто больше 25 раз подтягивается.
когда я был молод и холост, мне спорт на фиг не нужен был. До 26 лет и так выглядел на 18-20. А потом работа, ребенок, проблемы с жильем и т.д. и т.п. к 28 полезли проблемы со спиной из-за сидячего образа жизни. Из-за неправильного питания, усталости и постоянного сидения за компом появились круги под глазами, осунулся, похудел на несколько кг. морщины пошли. Короче понял что надо что то менять. Стараюсь после работы хоть на час заскочить в зал, стал есть по 4 раза в день, так как надоело выглядеть как замученный подросток в свои 30. Тоже постоянно времени не хватает, дел море. Но если не похожу пару недель вообще скрючивает, спина болит, рука неметь начинает, так что мышку держать не могу. Снова начинаю ходить - все нормально. Мне даже невролог мой сказал: "Ты хоть объешься таблетками, обколись капельницами и умассажируйся до смерти, все равно через месяц тебя опять прихватит, пока ты не начнешь постоянно заниматься спортом". Так что хоть по немногу, но надо, хотя бы на тот же турник, уж он то везде есть. Вот этот сайт неплохой workout.su, если нет времени на зал, а желание есть.
а минусуют только чуханы, которых чмырили в школе и в институте... печально
так я ж не про телосложение, а про то что ты не в состоянии подтянуться пусть не 20, но 10 раз. На фото всё отлично поэтому твой аргумент не понятен. По твоей логике моя дочь при весе 21 кг, должна вообще тыщу раз подтянуться ))
когда я состоял в пионерском движении, а потом в скаутском, был такой мальчишка семи лет... Пандой его звали. отжимался 250 раз
Для девчонки - не плохо. Помогает, что она 44-46кг сама по себе весит.
Симпатичная.