Как трудно порой сохранять спокойствие, когда тебя постоянно окружаютстрессовые ситуации! Проблемы на работе, недуги близких, недостаток времени для осуществления всех своих запланированных дел… Взять бы и изолироваться от всех да ничего не делать! Не спеши закрываться от окружающих, просто удели себе немного времени — займись самомассажем.
1
Уже давно не секрет, что, массируя те или иные точки, можно избавиться от различных неприятных ощущений. Нажав некоторые «кнопки» на теле, ты даже переборешь свою постоянную тревожность и усталость. Никакие химические успокоительные препараты не заменят проверенную веками технику массирования точек!
Точечный массаж при стрессах
1. Если вы сильно устали и не можете расслабиться, нажмите большими пальцами на кости черепа под глазами. Подержите пальцы в этом положении 10 секунд.
2. Устали от постоянного страха, осуждения окружающих? Сядьте, расслабьтесь и нажмите указательным пальцем точку под носом. Уже через 20 секунд вы ощутите прилив спокойствия.
3. Сильно волнуетесь? Массируйте мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой руки, постепенно опускаясь к его основанию. Волнение уйдет.
4. Еще один легкий способ побороть стресс — надавите большим пальцем правой руки на макушку головы.
5. Поместите кончики пальцев под глазами, примерно на верхней точке скул. Двигайтесь по верхней части скулы к вискам, слегка постукивая. Вы ощутите, как уходит напряжение.
6. При стрессе полезно массировать верхние точки ушей.
7. А напоследок “Нэй-гуань” — самая известная точка, массируя которую вы можете быстро избавиться от беспричинной внутренней тревоги!
Даже несколько минут такого антистрессового массажа снимут тревожное состояние. Вы также можете помочь родным и коллегам, которые оказались в стрессовой ситуации. Мягко воздействуя на точки, вы отвлечете человека от проблемы и активируете расслабляющие и защитные силы организма.
Меня больше неприятно удивили комментарии мужчин. Я сама раньше использовала эту терапию и не раз. И точно могу сказать что иглоукалывание например очень действенная и хорошая техника от разных болезней. Жаль что почти все комментаторы неуважительно и саркастично отнеслись к этой древней и очень хорошей нетрадиционной медицине.
Источник: http://fishki.net/1728404-chto-budet-esli-nazhat-na-jetu-tochku-rezultat-privedet-tebja-v-vostorg.htmlhttp://fishki.net/1728404-chto-budet-esli-nazhat-na-jetu-tochku-rezultat-privedet-tebja-v-vostorg.html © Fishki.net
а лучше помните сиськи... и все пройдет)
ок но какая то баба вызвала ментов
подрочить что ли не помогает уже?
это типа полезно когда нельзя отойти подрочить?
повеселило))) и всё прошло)))
можно взять в ладонь свой член, помассировать его и стресс тоже уйдет
А если серьезно, то китайская медицина дело темное и неизученное
кому то помогло?
автор намассировал себе мозжечок
Странно. По аккупунктуре это точка на картинке от тошноты, а не от стресса.
Одно другому не противоречит.
Меня больше неприятно удивили комментарии мужчин. Я сама раньше использовала эту терапию и не раз. И точно могу сказать что иглоукалывание например очень действенная и хорошая техника от разных болезней. Жаль что почти все комментаторы неуважительно и саркастично отнеслись к этой древней и очень хорошей нетрадиционной медицине.
Не переживайте, некоторые пишут просто гадости из "удовольствия", другие - благожелательны. Нажмите на точку и расслабтесь.
Спасибо, я и так збагойна =)
с каким соусом преподнесли... с таким и обсуждаем-сс
автор, очевидно, думает, что можно взять любую рисованную картинку составь экспресс мануал из 7 пунктов и... вуа-ля...
это не серьёзно! и ничего общего с акупунктурой эта выдержка из советской "Правды" - не имеет.
Это как комикс "микрохирургия глаза в домашних условиях" в детском журнале"Мурзилка" на двух страницах - не может быть воспринята всерьёз.
Кажется на фишки прокрался Малахов.
Уже третий пост про "точки".
Если появятся посты про уринотерапию - точно пробрался!
Это он пробные шары кидает - потом попрет чернуха!!!
Хорошо не про почки и исходное.
Ну, что? Кто то уже пробовал? Как оно, ощущение? А то я боюсь расслабиться и успокоится, на работе все таки.
Если Вас все зае.бали,махните на все рукой и будет вам счастье.
А если нажать на точку у основания языка,можно почувствовать вкус блюд которые вы недавно ели.
Откуда столько плюсов? Все нажавшие на точку испытали восторг и "на рпдостях" плюсанули?
хорошее кено