28k
10 лет назад · 1 фото · 20217 просмотров · 87 комментариев
Имбирный чай для похудения
Метки: #Для похудения #рецепты #чай
Решил поделиться с вами рецептом Имбирного чая для похудения. Честно скажу, сам его еще не пробовал, но как моя соседка говорит: «Проверяю на себе, таю прям на глаза, очень довольна им. Уменьшился авитаминоз, повысился иммунитет и самочувствие весь день просто суперское! Я просто рада что нашла этот рецепт ». Поэтому считаю, можно попробовать рецепт, и самому не помешает. Но я прежде чем, что-то делать пойду проконсультируюсь у врача, чего и вам советую...
ПРИМЕЧАНИЕ!!!
Перед тем как что-нибудь сделать, подумайте, зачем вам это нужно и внимательно всё прочтите. Не делайте нечего без указания вашего лечащего врача, и не пытайтесь вылечить себя сами. Многие рецепты могут не подойти для вас, и есть вероятность нанесения вреда вашему здоровью! Некоторые вещи без умения, и знания лучше не делайте. От этого полностью зависит ваша жизнь! Все приведенные (выше/ниже) примеры, исключительно для ознакомления.
Перед тем как что-нибудь сделать, подумайте, зачем вам это нужно и внимательно всё прочтите. Не делайте нечего без указания вашего лечащего врача, и не пытайтесь вылечить себя сами. Многие рецепты могут не подойти для вас, и есть вероятность нанесения вреда вашему здоровью! Некоторые вещи без умения, и знания лучше не делайте. От этого полностью зависит ваша жизнь! Все приведенные (выше/ниже) примеры, исключительно для ознакомления.
Ингредиенты:
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
1.5 л. кипятка
2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря
1 дес. ложка листового зеленого чая
2 ст. л. сока свежего лимона
1 дес. л. свежего меда
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Приготовление:
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
1. Имбирь нарезать крупно
2. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить!
Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным.
Метки: #Для похудения #рецепты #чай
Мяту мужчинам я бы не советовала туда добавлять. Для женщин - самое то
ну на счет похудения я бы не надеялась, но этот напиток очень хорош в профилактике простудных заболеваний
Хороший и вкусный напиток получается, только мы с женой не заморачиваемся так, просто в заварочный чайник кидаем лимон, тертый имбирь и зеленый чай, завариваем минут 4-5
Имбирь надо принимать с осторожность тем, у кого проблема с жкт. Сама очень люблю его, но к сожалению могу пить очень редко, т.к. начинает болеть желудок ((((
мед в кипяток не кладут - он теряет свойства.
Если не ошибаюсь, лимон также в кипятке теряет свойства...только в горячую воду можно..
Что то чебуреков захотелось.
а от чего здесь худеть? может просто меньше есть?
Это вместо завтрака, обеда и ужина. Работает.
У меня рост 182, вес 60 кг. Всю зиму пью такой чай :) Был бы для похудения, я б уже килограмм 10-15 сбросил бы...
Да куда уж тебе сбрасывать и так сухарь.
Вам бы не мешало мышечной массы набрать до 80 кг.
Верно...но как то не выходит, как мама говорит "не в коня корм" :)
Вот и я говорю, что некуда...а если бы от данного рецепта реально можно было похудеть, то я со своим весом был бы дистрофичным анорексиком :) т.к. чай данный употребляю ежедневно :)
Заканчивай с ним надо набрать немного массы.
я его как антипростудный, иммуноукрепляющий пью. А вот масса не набирается, есть такой тип людей эктоморфы, вот я к ним и отношусь :)
Значит надо побольше есть белковой пиши и качаться.
а я худею от имбирного пива. как вечером бутылочку выпью, так утром на горшок бегу, еле успеваю и пару кг сбрасываю
раза 3-4 пробывал имбирное пиво результат всегда одинаков, не подходит оно моему организму, что-ли.
60 раз пила?
Даже не думай-Исчезнешь.
А я делаю по другому.
беру в равных пропорциях
Имбирь лимон и мед.
Очищаю и мою имбирь.
Мою лимон и отрезаю у него хвост и носик, разрезаю и убираю семечки.
Перекручиваю имбирь и лимон (вместе с кожурой) на мясорубке.
Добавляю мед и всё перемешиваю.
Ставлю в холодильник.
Пью чай без сахара в прикуску с этой смесью.
Так как там мёд то сахар к чаю не нужен.
Довольно остро получается 3-4 чайных ложки на кружку чая у меня получается выпить (или съесть как правильно?).
Но мне нравится.
Снижения веса особо не заметил.
Но давление (я гипертоник) нормализовалось это факт.
И самочувствие то же улучшилось.
Если раньше пока утром пол таблетки ЭКСФОРЖа (препарат для снижения внутричерепного давления) не выпил то весь день с чугунной головой.
Но сцук у этого препарата побочный эффект.
Голова то не болит но слабость общая шо пиндец.
А после того как эту смесь потреблять начал не сразу, но спустя недельку, улучшение самочувствия налицо.
Так что вот такие пироги.
Китайцы считают , что основное действие имбиря это нормализация мозгового кровообращения за счет спазмолитического действия. Я много лет работала с китайскими врачами, помню что один профессор всегда пил зелёный чай с имбирём, говорил, что таким образом память улучшает.
Превращаешь Собсвенный сортир в ИСПЫТАТЕЛЬНЫЕ СТЕНДЫ КБ Сухого,или ЦАГИ!
После вторых родов пришлось сбросить 28 кг. Спросите, как? Не жрать!! Все остальное вторично.
Эт праально!
Здоровья Чаду!
И тебе ,Дабл Мама!
Спасибочки, очень приятно!
Мне нравиться выражение Фаины Раневской. Хочешь похудеть, жри голая и перед зеркалом.
Мне нравиться все ее выражение! Это - очень к месту.
Ты хоть мне и тёзка,но уверен -не знаешь ты,как эти пули называются.
ПРЯМ НА ГЛАЗА
Мед лучше брать как раз не свежий, а старый (больше года).
Мы вообще на травяные чаи перешли с шиповником и имбирем.
никакого похудения я не заметила
получаешь витамины и укрепляешь иммунитет - это да, согласна
питаюсь я весьма диетично, делаю зарядку, на ночь не ем
но вес как был так и остается
Последняя строчка в посте со ссылкой на левый сайт перечеркнула все потуги автора выдать сей пост за личный опыт
"дес" - это "десять"
или "десятая"?????
это десертная ложка, она по размеру между чайной и столовой
Десертная)
"дес"-это десертная Карл!!!
В фармакотерапии приняты следующие объёмы:
- чайная ложка - 5мл;
- десертная ложка - 10 мл;
- столовая ложка - 15 мл.