1M
10 лет назад · 2 фото · 1588 просмотров · 11 комментариев
Мотивация похудеть. История моей знакомой (2 фото)
Метки: #мотивация #похудение #сопр
Простой мотивацией для того чтобы избавиться от лишнего веса, для моей знакомой стал спор с ее соседкой.
Встав после новогодних праздников на весы, и обнаружив там цифру в 90 кг, она поняла что нужно меняться и что для этого нужна хорошая мотивация.
Так ей пришла в голову мысль, предложить своей соседке (тоже не совсем спортивного телосложения ~80-84 кг) заключить такое простое, но мотивирующее пари:
- каждый месяц, каждая из них кладет по 1000 руб в копилку;
- весь банк забирает первая, кто достигнет отметки в 60 кг на весах.
По моим расчетам, это будет не раньше следующего года. То есть получается 12 месяцев * 2 тыс = 24 тысячи рублей. И это если за год они смогут достигнуть этого. На момент написания поста в их копилке 6 тысяч уже, а знакомая сбросила не только 3к, но и 7 кг веса.
Так ей пришла в голову мысль, предложить своей соседке (тоже не совсем спортивного телосложения ~80-84 кг) заключить такое простое, но мотивирующее пари:
- каждый месяц, каждая из них кладет по 1000 руб в копилку;
- весь банк забирает первая, кто достигнет отметки в 60 кг на весах.
По моим расчетам, это будет не раньше следующего года. То есть получается 12 месяцев * 2 тыс = 24 тысячи рублей. И это если за год они смогут достигнуть этого. На момент написания поста в их копилке 6 тысяч уже, а знакомая сбросила не только 3к, но и 7 кг веса.
Рассказав про правильное питание, тренировки, я подумал, что это таки неплохая затея у них получилась.
Метки: #мотивация #похудение #сопр
А мотивации не быть жирной мало?
Сначала выясняется, что лучший мотиватор - СПОР НА ДЕНЬГИ.
А потом будет что-то про "НУ КОГДА Ж МЫ ТАКИМИ СТАЛИ"/"У ВСЕХ БАБЛО НА УМЕ"/"ВРОДЕ НОРМАЛЬНО ДЕТЕЙ ВОСПИТЫВАЛИ, ЧТО Ж ОНИ ТАКИЕ ЖЕСТОКИЕ ДА МЕРКАНТИЛЬНЫЕ"
Я вон тоже месяца три назад, с другом пари заключил на деньги!
Только вот что-то пошло не так как планировалось)) после это спора наоборот набрал 4 кг
Наберут трёшник, и прожрут\пропьют всё в макдаке. Знаем мы эти пари на похудение.
Похудеть-то можно (сам полцентнера сбрасывал), но вот пипирка от этого не растет
Женщинам поэтому проще - похудела и всё, принцесса.Зато грудь сдувается и висит тряпочкой. женщинам лучше вес не набирать чтоб потом скидывать.
глупый спор до добра не доведёт. Если худеть, то надо к этому отнестись серьёзно. А то ради того, чтобы не проиграть и побольше скинут, начнут питаться хлебом и водой, или ещё какой хренью, а это не хорошо
чтоб похудеть надо не как то по особому питаться а ипашить в зале, на беговой дорожке, в парке, про лифт забыть живя не ниже 15 этажа.
ну не знаю-не знаю, я в своё время в зале не ипашил, не бегал, жил на 3 этаже, но скинул около 20 кг за несколько месяцев. Просто стал меньше жрать, меньше стал пиво пить, больше употреблял овощей и фруктов :)
))))))))) ну замена пива на овощи это как естественный и логичный минимум
цель оправдывает средства :)