17k
10 лет назад · 10 фото · 7087 просмотров · 9 комментариев
9 способов сделать питьевую воду вкуснее и полезнее (10 фото)
Все мы знаем про многочисленные положительные эффекты от употребления воды в достаточном количестве. Но многие наверняка сталкивались с тем, что постоянно пить ее в обычном виде не так-то интересно и просто.
Предлагаю вам простые способы разнообразить вкус питьевой воды, чтобы она приносила не только пользу, но и удовольствие.
Лимон и клубника
Нарезаем дольками половину лимона, добавляем стакан нарезанной клубники. Приминаем все, чтобы ингредиенты пустили сок. Добавляем веточку розмарина (по желанию), наливаем воду.
Апельсин, лайм, лимон
Складываем в посуду нарезанные дольками апельсин, лайм и лимон. Пускаем сок, добавляем мяту и воду.
Мята и ананасы
Нарезаем кубиками ананас, нужен всего один стакан. Приминаем дольки, добавляем веточку мяты и заливаем водой.
Малина и лайм
1 лайм нарезаем дольками или кружками, добавляем в посуду полстакана малины. Заливаем водой
Ежевика и шалфей
Берем горсть ежевики, пару листов шалфея, немного приминаем ингредиенты и добавляем воду.
Апельсин, имбирь, ананас
Нам понадобятся половина лимона, полстакана нарезанного кубиками ананаса, 1 столовая ложка тертого имбиря. Закладываем ингредиенты в посуду, приминаем и добавляем воды
Арбуз и розмарин
Берем стакан нарезанного дольками арбуза, мнем до образования кашицы. Добавляем веточку розмарина (его лучше сильно не давить, поскольку он моментально дает свой сок и напиток рискует оказаться перенасыщенным им). Наливаем вод
Огурец и мята
Нарезаем кружочками половину огурца, на дольки режем лайм, добавляем свежие листья мяты и наливаем воду.
Фруктовый лед
Это идеальный вариант для ленивых. Если порой вам просто необходимо сделать вкусную водичку за пару секунд — сделайте заготовки льда с кусочками фруктов, цитрусовых, ягод или мяты. Так вы в любой момент сможете быстро охладить воду и придать ей вкус.
мне щербет нравится (каркаде с медом и специями). Готовить долго, но оно того стоит
СПАСИБО, АВТОР!!!
добавить солоду и хмеля - пьём пиво)))
Берем чайную ложку меда, заливаем стаканом воды, размешиваем, пьем за полчаса до завтрака. Весь организм скажет огромное спасибо!
+ долька лимона, организм в двойне поблагодарит
Если проблемы с желудком - лимончик натощак нежелательно. А если проблем нет - то да, самое то!
В общем, берем что-нибудь вкусное, нарезаем, приминаем, чтоб пустило сок, и заливаем водой...
Я вчера так с щавелем замутил.Правда до кипения довел.Охладил.Самое то в жару.
Да без разницы, какая запивка, главное чтоб водка хорошая была)