351k
10 лет назад · 32 фото · 9566 просмотров · 10 комментариев
Животные, которым йога дается лучше, чем вам! (32 фото + 4 гиф)
Думаете, за несколько занятий в фитнес-клубе вы освоили премудрости йоги? Не обольщайтесь! Посмотрите на этих милых зверюшек - и поймите, что имели в виду древние философы, призывавшие нас учиться у природы!
Смотри, человек, в последний раз показываю!
Посмотреть
Хозяин, не ленись! Ноги прямо, голову вниз!
Посмотреть
Говорил же, я гибче! А ты не верил!
Мишка, познавший дзен
Растяжка - это главное!
Идеальный поперечный шпагат
Эй, человек! Ты чего ласты раскинул?
В позе кобры я грррозен!
Трудная поза, дается не сразу
Посмотреть
Да, хозяйка, с равновесием у тебя не очень...
Начинать надо в детстве
Посмотреть
Семейная тренировка
От йоги душа поет, а тело летает!
Уровень "мастер"
Ни дня без йоги!
Тренировка на природе
Мягче спину! Гибче лапы, мррр!
Эта поза у меня еще не отработана...
Такой прогресс в такие годы!
А вам слабо, двуногие? Аспать вот так? Ну, я же говорил!
Омммм...
На инструктора смотреть, говорю! Не отвлекаться!
Вдох... выдох...
Кто сказал "толстый"?
Мастер концентрации
Видеоурок
Смотри и учись, мелочь пузатая!
Безупречность
Урок начинается с приветствия
Приступаем к растяжке языка
Пока хозяин не видит, ожно сосредоточиться как следует
Учимся расслабляться
Не боюся ни зимы и ни холода
Тянемся, тянемся...
А теперь попрактикуем позу "человек, смотрящий в телевизор"
(а́сана) (санскр. आसन, āsana IAST, aasana — сидячая поза, место для сидения, поза)
Изначально в йоге было несколько асан. И все они были сидячие. Традиционные йоги (Натхи) асаной называют маленький коврик для сидения.
Круто!
Они все шикарны! Позитив в ПН.:)