1k
9 лет назад · 753 просмотров · 7 комментариев
Надоели простые отжимания?
Метки: #Видео #Спорт #интересное
Попробуйте отжиматься как этот парень.
Метки: #Видео #Спорт #интересное
Большинство местных прикомпьютерных сидельцев пропустят ролик мимо внимания, т.к. у них нет розового коврика )
при отжиманиях простых больше трицепс работае, плюс грудак...если с такими добавками спина с прессом наверное работают нп полную катушку
пацанчик весит не больше мешка картошки.....
сильно заблуждаетесь
При жиме штанги стоя основные рабочие мышцы - это дельтовидные,верх грудных,трапециевидные и трицепс, вспомогательные спина.пресс предплечья.....
А в отжиманиях от пола стоя какие работают ?