503k
9 лет назад · 19 фото · 35096 просмотров · 205 комментариев
Эта полненькая йогиня — самый вдохновляющий человек на свете! (19 фото)
Знакомьтесь, это 28-летняя Валери Сагун, йог из Сан-Хосе, Калифорния. Она занимается хатха-йогой всего четыре года. Полтора года назад Валери завела инстаграм @biggalyoga, сейчас у нее почти 64 тысячи подписчиков.
У нее чумовая одежда для занятий!
А ее уверенность в себе заразительна. «Для меня йога — это про разум и позитивное мышление. Она помогает бороться с тревожностью и депрессией».
Валери всегда с удовольствием пробует новое!
«Будучи полной, я опасалась заниматься акройогой, но в итоге мне очень понравилось!»
Сейчас Валери пробует преподавать.
«Я полная и я цветная, я хочу показать особенным людям, что они способны на все!»
«Миру нужно больше разнообразия!»
Пока в одежде - все еще не так страшно, ну полная дама, но хорошо хоть взялась за себя. Но зачем она делала то фото голышом под деревом в позе лотоса? Это отвратительно, сало до колен висит... Да, и если фотографируешься с поднятыми руками в майке без рукавов, не забудь побрить подмышки. На одном фото там такой елкин лес светится...
Это называется полненькая?
блин...вот я знаю что такое йога и если заниматься правильно и вспотеешь и морда красная будет, да расслабление гармония, но многие позы заставляют хорошенько потрудиться. Вот она 4 года занимается и где результат? или это только ради фото...
Тот случай, когда глянув на фотки, муж может запретить заниматься йогой=))
Не бойся, максимум холодильник закроет.
Она - молодечик! Даже я не смогу согнуться во все эти позы. Видно, что она - позитивный человек! :)
Вдохновила меня на сон
А меня на диету вдохновила
Ужас
Вдохновила... Тщательнее выбирать просматриваемые посты на "Фишках"...(((
Общая мысль-быть жирным - это нормально
Жри, толстей, улыбайся
После этого поста, почему то именно эта мысль "жрать меньше надо"
Научи, как ты СМОГ????
афтор, и н х
Тошнит теперь
Ква-ква-ква
Не могу удержаться,извините.Я инструктор хатха-йоги.Так вот,девушка НЕ занимается хатха-йогой,она изображает асаны.Ни шаткарму(очистительные техники),ни пранаяму(дыхательные техники),она явно не использует.Да и мясо ест,судя по оттенку кожи...Так что заголовок не корректен.И еще,мне бы очень хотелось посмотреть на ее инструктора,этого смелого человека,который поставил на голову девушку с настолько избыточным весом,фактически подвергая опасности ее жизнь..Так что поползать по коврику и изобразить фигуру-это еще не значит йогой заниматься.Йога-это образ жизни,при котором остаться в таком весе невозможно физически.
Есть йога как восточная общая система, образ жизни по полной, а есть "европейская" йога как разновидность гимнастики. И честно говоря, для европейцев и американцев я больше за йогу как гимнастику, без всех этих мандал и прочих наворотов. Потому что не наше это мировоззрение. А физическая нагрузка на основе йоги - это тоже полезно. Может и стоило бы называть это каким-то другим словом, чтобы различать йогу традиционную восточную по всей системе и йогу европейско-американскую спортивную чисто как спорт -но пока другого слова для различия этих видов не придумали. Ну и зачем девушке, которая занимается европейско-американской йогой как спортом, упарываться на всех этих шаткармах-пранаямах? Она тело решила подтянуть, а не о великой духовности задумывается. И что дурного в мясе, тем более в нашем и близком к нашему климате? Зимой посидишь без мяса - ноги протянешь. Ну или придется пить всякие витаминные и прочие добавки. Хотя зачем "работать на аптеки" и искусственно жрать таблетки, если можно просто питаться так, как удобно, без крайностей!
Я прям чувствую,Как все эти складки ей мешаются и не дают нормально согнуться. Бе
Знаете зачастую худышки почему то не могут согнуться нормально
Не вижу в жиртрестах ничего милого и вдохновляющего.
Ну и свиноматка, ей даже йога не поможет никогда похудеть... фу [мат] животина ожиревшая!!!!!!
Ей бегать надо, прыгать, плавать, т.е. заниматься активным спортом, по мере сил. А задирание ног и задницы для нее ничего не даст. Как была жирная хрюшка, так и будет.
Мне кажется ей надо попробовать что то другое.
уж не тверк ли?)))