53k
9 лет назад · 12 фото · 176333 просмотров · 123 комментария
Британка присмотрелась к своим фото, поплакала и решила худеть (12 фото)
Метки: #жизнь без чипсов #похудели
К 27 годам Ханна Бэвингтон родила двоих детей, и ее вес превысил 140 килограммов. Женщина в основном питалась чипсами и большими порциями фастфуда. Ханна начала испытывать дискомфорт из-за своего веса. Как-то она засмотрелась на свои фото с крестин детей, пролила немало слез и решила, что так больше жить нельзя.
"Когда мы приходили в детский игровой центр, я боялась лишний раз двинуться или присесть, чтобы что-нибудь не сломать. Когда я посмотрела на фотографии с крестин моих детей, я просто рыдала, осознав, насколько я толстая. Я решила, что не хочу, чтобы моих детей дразнили из-за меня в школе, и чтобы они переняли мои вредные привычки в питании", - рассказала Ханна Бэвингтон The Daily Mail.
В октябре 2015 года она полностью изменила свое питание и образ жизни, присоединившись к британской программе для похудения Slimming World.
Сейчас, спустя год, Ханна весит чуть более 80 килограммов, сбросив за это время около 60 килограммов. По ее словам, ее внешность изменилась так стремительно, что знакомые и даже родственники перестали ее узнавать.
"Моя жизнь полностью изменилась. Теперь уверенно хожу с детьми в игровые центры и парки, и мне не кажется, что все на меня смотрят. Я сажусь на стул и не боюсь, что он подо мной развалится, спокойно пользуюсь душевой кабиной и самостоятельно брею себе ноги. У меня появилось столько энергии, чтобы носиться за своими двухлетним сыном и годовалой дочерью. Теперь я стараюсь все делать сама, а не просить помощи у мужа".
Ханна пролила немало слез, она была больше всего беспокоилась, что ее вес повлияет на взаимоотношения в семье.
Она добавила: «Я, конечно, очень скучаю по пицце на вынос из любимого ресторана, но с программой Slimming World я научилась готовить большинство моих любимых блюд сама, в том числе и пиццу. Это полностью изменило мою жизнь."
Она добавила: «Я, конечно, очень скучаю по пицце на вынос из любимого ресторана, но с программой Slimming World я научилась готовить большинство моих любимых блюд сама, в том числе и пиццу. Это полностью изменило мою жизнь."
Ханна рассказала: "Друзья, семья и даже совершенно незнакомые люди были удивительно добры ко мне, когда узнавали мою историю о потере веса.
А когда мы сдавали кровь, медсестра, которая отлично нас знает, спросила мужа — где же Ханна? Я лежала на соседней кровати, и она только что ввела иглу в мою руку! И мы с мужем жертвуем там кровь в течение последних четырех-пяти лет — она просто не узнала меня."
А когда мы сдавали кровь, медсестра, которая отлично нас знает, спросила мужа — где же Ханна? Я лежала на соседней кровати, и она только что ввела иглу в мою руку! И мы с мужем жертвуем там кровь в течение последних четырех-пяти лет — она просто не узнала меня."
"В нашем местном пабе на поминальном вечере в честь одного из членов нашей семьи, моя тетушка спросила моего мужа, а где же Ханна? наверное, дома с детьми? А в этот момент стояла рядом с ним!
Определенно, этот момент заставил меня почувствовать себя очень гордой — я прошла большой путь!"
Определенно, этот момент заставил меня почувствовать себя очень гордой — я прошла большой путь!"
Метки: #жизнь без чипсов #похудели
Подвиг во благо.
Хорошо.
как можно так разожраться и не замечать этого ? как только в 140 кг начать испытывать дискомфорт?? а в 138 все просто зашибись у нее было
фу [мат]
И все же как надо кушать, чтобы достигнуть такого шара? Насильно впихивать в себя по три порции? Ставить каждый день новые рекорды по количеству съеденного? Как, если только ты не болен .. кааак?
Молодец!
Не стала продолжать греть себя бредом, про "я такая, какая есть", "я довольна своим телом" и т.п. Собрала волю в кулак и избавилась от балласта.
Молодец ,чего тут добавить
Да что вы до*балсь то ее еблета? Сами прям Бред питы и Ждоли сплошные? Человек не выберает свои очертания лица. Конечно, было очень тяжело разглядеть себя в фото где 90% фотографии занимаешь ты.. Видно фото сами начинали вес набирать, вот и решила отстегнуть капельницу с кока-колой.. Конечно, она страшная как ядерная война, но то что она похудела- большой пример для детей. + Посмотрите на ее глаза когда она весила как Boeing 777, они просто хронически уставшие, болячка за болячкой. Ее пузо тянуло ее веки вниз, представляете какая нагрузка?
а фотки в хронологическом порядке? эт че , она снова жирная ?
стремная в дым!
На первом фото хочет сожрать ребёнка..
Такая же мысль была
Конечно это замечательно, что она так здорово похудела. Но это всего лишь реклама программы похудения(иначе не писали бы ее названия). Хорошо бы посмотреть на нее через 5-6 лет. А то поскучает по фаст-фуду, да и вернется в исходное состояние. Я таких много видел. Желаю всем поддерживать баланс потребляемых и сжигаемых калорий, вести здоровый образ жизни.
+ в 27 не так сложно сборсить вес))
ЗАА [мат]А ЛИ с этими жирными постами, сука сколько можно уже постить этих бл*дь "героев", которые жрут как свиньи, а потом в один прекрасный момент осознают, что бл*дь 140 сука кг, копируют эту хрень с США, где каждый второй жрёт эти фаст-фуды а потом ноют, что жопа не помещается в карусели в парке аттракционов. Автор, у нас в народе мало таких людей, некого тут вдохновлять этими любителями бигмаков, вставшими на путь исправления.
нормальный пост. а то задолбали уже рекламой, что надо любить себя любой, и жирной в том числе.
Раньше говорили такую вещь - НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6-ТИ.
Это правильная основа. Но сказано - по дебильному.
Допустим я просыпаюсь в 6 утра?? А если я просыпаюсь в час дня? И это не работало.
А тут чётко нужно ограничить свои часы питания 8-9 часами в день. Чёткое правило.
Смысл в том - что небольшое голодание в день - жизненно важно для нашего организма, т.к. он адаптировался даже к большему голоданию тысячи лет. То-есть должен быть цикл каждый день. И режима еды и небольшого голодания.
Калорийность тоже никто не отменял
Хотя опять же, Борисов, который тестирует это всё говорил - что НЕ ИСПЫТЫВАЛ НИКАКОГО ЧУВСТВА ГОЛОДА
Да хочется съесть какое-то дерьмо - ЧИПСИКИ, ШОКОЛАДОЧКУ.
Но это не из-за чувства голода, а из-за пищевых добавок в эти продукты.
А обычную пищу типа картошки, мяса - есть не хотелось ему после 9 часов разрешённых приёмов пищи.
Да и ещё. Даже если есть много калорий и много жирного в эти часы разрешенные, то всё равно это всё будет работать. По тем тестам учёных на контроль группах)
смысл в том, чтоб не есть за 3- 4 часа до сна, а не после 6
ну так даже больше может получиться ))) потому что я например не всегда знаю, когда я там спать лягу
интересно, не висит кожа у нее?
Скорее всего не висит, так как ей 27 лет, в таком возрасте возможно похудеть без огромных остаточных мешков :)
.....в таком возрасте.....???? в таком возрасте все еще придет в норму!!!
Страшная блин, что пипец
Как же у мужиков встает на это сальце? Какое воображение нужно иметь, шобы шмонькать такое? Тут у меня 68, и то мне стыдненько.
Интересно, как она добирается до своей ж...боритесь со своими комплексами. это ж какую какашку в голове нужно иметь, чтоб стыдиться 68 кг. хотя может у вас рост 130 см...
Нее, рост 165)) У большинства женщин это есть)
Когда я посмотрела на фотографии с крестин моих детей, я просто рыдала, осознав, насколько я толстая. (с)
То есть до этого в зеркале была фотомодель, а тут вдруг распухла до 140кг резко?
Некоторые в упор не видят свои недостатки. В частности, лишний вес. ТО у них кость широкая, то весы врут (ага, все подряд, это мля заговор весов по всему миру).
Короче, пока в голове не "щелкнет" что пора, ничего не изменится..
главное чтоб все таки щелкнуло. как например у этой дамы
Да все они видят. Просто признаться в этом будет означать, что надо начинать действовать, а им лень.
Ну да. Но можно долго ждать этого "щелчка"
О да, это вообще отдельная история. Своей ленью и нежеланием чего- либо делать они прикрывают "широкой костью", "генетикой" и прочим..
Хотя, ради справедливости скажу, что есть люди, которые действительно не могут быть худыми. Они от природы "пышки". Но даже в этом случае - держать себя в форме нужно. Это не означает что надо стремиться к неким идеалам типа "90-60-90", но поддерживать вес в нормаьном диапазоне, укреплять мышцы и так далее- нужно. Никто не любит "желейных".
Все так, уважаемый