2.2M
9 лет назад · 3 фото · 2456 просмотров · 28 комментариев
Метки: #бега #зависимости #избавление
Количество людей, получивших зависимость от бега различной тяжести - исчисляется сотнями тысяч. Наверняка у каждого из вас есть друзья или родственники с такой зависимостью, а может, вы и сами стали ее жертвой.
Метки: #бега #зависимости #избавление
Меняю одну интернет-зависимость на одну бегозависимость. В подарок могу отдать зависимость от вкусной еды.
Физкультура сила, спорт могила. Всё хорошо в меру. Последствия спорта испытываю на своей шкуре. Иной раз думаешь, на кой хрен оно было надо. Это, когда болит сильно.
ДЕРЬМОВЕНЬКИЙ ЮМОР
это пять
Храм святого чебурека избавит Вас от сектантов-бегунов! Приходите к нам в храм и послушайте проповеди святого отца-пельменя о том как святая шаурма сокрушила гнет бодибилдеров и уничтожила оплот их существования - качалку!
Во имя вареника, люлякибаб и святого бублика с мясом, самса!
Вы догоните сначала.
Ну, вот ему и вызови!
Да пох. на калории. Ранкипер их сам вставляет. мне важно дистанция скорость и темп. но выбор между скоростью и темпом. либо то либо то. У меня индекс тоже в норме 185 см рост, 87 кг. ты будешь бегать такие дистанции хочешь ни хочешь будешь в норме. Сначала пробеги хоть полумарафон на сухую без воды на дистанции, а на следующий день ещё хотя-бы 10 км. Если выдержишь поговорим дальше.
Был у нас в 90х в зале один химик.....и очень он не любил качать ноги....сверху был огромный, а снизу ходули.
Так вот на вопрос окружающих почему он не тренирует ноги он отвечал, что лучше уметь сильно бить,чем быстро бегать.
Прошу воспринимать это как прикол......
гдеб таку зависимость подцепить...
Лучше на велосипеде )
Надо в мужа ссылкой швырнуть, вечно "в бегах"
Обращайтесь. Специалисты центра оказывают помощь женам бегоголиков.
Организм человека эволюционно не приспособлен к длительному бегу. Сначала колени, потом позвонки вылетать начнут. Никакие суперкроссовки или постановка техники не спасут.
Есть много других видов физической нагрузки, менее вредных. (Я не имею ввиду литробол):)
про колени согласен, бегаю для себя 3ий год, бывают побаливают, сейчас же стараюсь бегать 10-15 минут тупо для разогрева перед тренькой в зале
Смотря для чего. Если цель прийти пожрать и завалится спать, то самое оно, а если цель что-то поделать еще полезное, то 10 км это слишком много. 30-40 минут бега достаточно чтобы организм почувствовал себя в тонусе.
Джим Фикс был главным идеологом бега "для здоровья". Он написал бестселлер «Энциклопедия бега», много пропагандировал и агитировал и... умер во время пробежки от обширного сердечного приступа в возрасте 52 года. Вскрытие показало, что приступ стал следствием почти полной, на 95%, закупорки одной из коронарных артерий.
Это не значит вообще ничего.
Бегал? Бегал. Умер? Умер. Какие ещё доказательства, серьёзный вы наш?
Ну к чему так серьёзно в юморном посте?
быстро умер и не мучался
Жила была девушка, спортом занималась, плаванием если точнее. Не пила и не курила, с "химией" дел не имела, ни по работе ни где либо ещё, умерла от рака лёгких не дотянув и до 30-ти. Мораль: спорт убивает?
"А если все средства хороши, то зачем платить больше?"
этапять, ящитаю.