2k
9 лет назад · 911 просмотров · 9 комментариев
Как правильно поднимать тяжести?
Пару слов на тему как не сорвать спину и не заработать грыжу тем, кто часто имеет дело с переносом тяжелых вещей
Што ето за клоун, который ложит мне в мОзги сваю лажу?
Спасибо, но поздно.
Посмотрите как штангист поднимает штангу.
если бы все тяжести были с двумя ручками. Далеко от жизни. Пусть покажет лучше как мешок без вреда позвоночника поднять.
На огурцы мужик забавнее надевался.
"Когда принесли и лОжите". У гуманитариев только от слова лОжить -смещаются позвонки.