0
17 лет назад · 267876 просмотров · 244 комментария
Поразительный успех (9 фото)
Даму на фото зовут Светлана, ей 34 года. Она поставила перед собой цель - похудеть на 70 килограмм. И добилась ее!
В 2005ом году, когда она была беременна, ее вес достигал почти 145 кило. В 2007ом ее бывший одноклассник нашел ее в где-то в социальных сетях и попросил прислать фотографию. Ну, посмотреть, как она изменилась. Светлане стало очень стыдно и фото она не прислала. Именно после этого случая она и решилась похудеть.
Начала она с того, что стала есть больше фруктов и низкокалорийной пищи, плюс каждодневные прогулки по 5 километров. Это помогло ей сбросить 17 кило за месяц!
Ну, а дальше она начала больше упражняться, продолжала сидеть на диетах... и сбросила 70 кило за полтора года!
Ей есть, чем гордится. Ее силе воли можно только позавидовать.Смотрите фото далее!
8 октября 2007ого года, 127 кило
Месяцем позже, 107,2 кило (-19.6 кг)
Декабрь 2007, 97,9 кг (-28.9 кг)
Апрель 2008, 82 кг (-44.8кг)
Апрель 2008, 69.2 кг (-57.6)
Сентябрь 2008, 61,5 кг (-65.3)
Август, 2008. 63.6 кг (-63.2)
18 месяцев после начала, 56,7 кг (-70,1 кг)
via mages_kingdom
Ну молодец барышня
Соседке 57 лет... сейчас весит 60-65 кг и замечательно выглядит. До 45 лет весила больше 120 кг.. Бодрая женщина просто пересела на велосипед, до сих пор ездит на нем на работу и перестала есть после 6. Никаких складок особенно не было, кожа подтянулась через год.
Бугагашенька http://myxaxa.ruhttp://myxaxa.ru
Умница !!!!!!!
Браво
Нихуя себе тетка дала жару своим калориям..... Даааа вот у таких людей надо стремлению учиться.... Молодец одним словом.... По теме зачОтно полюбе....
Видел человечка потерявшего после аварии 2/3 желудка и из за этого сбросившего 37 кг. за месяц, почти через год после происшедшего. Так вот у него кожа висела как у шарпея. И здесь явно худела сама, но кажется 3я от конца фотка уже после пластики. А над последней фоткой \"работал\" либо хирург либо фотошоп...
У меня соседка сидит и вечно плачет что толстая хотя мало кушает почти не чего ну не считая кило сала( в день лично видел был у них на обеде 0_0), пару кг мяса, а так ни ни диета))) Выставил фото но не этично.
Вашу ж мать, ну что ж вы све такие тупые то
Ну неужели ни кто не задумывается над тем, что любой большой перепад веса лупит по сердцу. разко набрала - давление высочайшее, ну пожила она так, приноровила организм к своей массе, а тут резко сбросила. и её сердцу опять пппц как куёво. Я тож после спортпитания, когда резко бросил заниматься, то набрал 35кг, но збавлял постепенно, определяя нужный вес артериальным давлением, а не тупой осушкой организма.не ну ето ***та какаято неможет быть такого!
ого
супер
молодец