670k
9 лет назад · 13 фото · 66003 просмотров · 244 комментария
Что убьет вас быстрее - жара или холод? (13 фото)
Некоторые не переносят жару, некоторые холод, а вы никогда не задавались этим вопросом - что из них опаснее? Казалось бы от жары спасения нет, от холода хотя бы можно укутаться и погреться. Но на самом деле все обстоит совершенно иначе...
Ученые на этот вопрос дают однозначный ответ - наибольший вред влечет за собой нахождение в экстремальном холоде, чем на жаре. Смерть от экстремального холода наступает в 17 раз чаще, чем от сильной жары. Специалисты установили, что причиной смерти у 0,86% людей являются резкие перепады температур.
Как наступает смерть от переохлаждения
Итак, вы оказались в условиях холода, без всякой надежды укрыться и согреться. Что же будет происходить с вами.
36.6 – 35 градусов
Когда температура тела достигнет 36 градусов, мышцы вокруг вашей шеи и плеч начнут сжиматься — это называется предсудорожным мышечным тонусом. Рецепторы посылают сигнал в гипоталамус, который, в свою очередь, дает команду сузиться всей сети капилляров на поверхности вашего тела и поэтому руки и ноги начинает ломить от холода. Примерно через 45 минут температура тела опустится до 35 градусов - тело начинает сильно трясти за счет естественной реакции мышц, которые быстрым сжиманием и разжиманием придают телу тепло.
36.6 – 35 градусов
Когда температура тела достигнет 36 градусов, мышцы вокруг вашей шеи и плеч начнут сжиматься — это называется предсудорожным мышечным тонусом. Рецепторы посылают сигнал в гипоталамус, который, в свою очередь, дает команду сузиться всей сети капилляров на поверхности вашего тела и поэтому руки и ноги начинает ломить от холода. Примерно через 45 минут температура тела опустится до 35 градусов - тело начинает сильно трясти за счет естественной реакции мышц, которые быстрым сжиманием и разжиманием придают телу тепло.
35 - 32 градуса
С каждым градусом, на который опускается температура тела после 35, уровень метаболизма в теле падает на 3-5%, а после 34 градусов человек теряет память и рассудок - вы уже перестаете понимать где находитесь и что делаете. Чаще всего именно в этот момент человек падает в снег и судорожно замирает. Ниже 33 градусов наступает апатия, а ниже 32 - ступор.
32 - 30.5 градусов
Это зона крайнего переохлаждения в которой тело заканчивает попытки согреть себя дрожью. Происходит сгущение крови, падение потребления кислорода. Суженные сосуды конечностей выдавливают огромное количество жидкости, с которой пытаются справится почки. В этот момент человек уже перестает узнавать все вокруг себя - между 31 и 30 градусами он не узнает даже родного ему человека.
30.5 - 29.5 градусов
В этом состоянии электрические импульсы, которые посылают охлажденные нервные окончания на вашем сердце становятся аритмичными, сердце качает всего 2/3 от общего объема, а нехватка кислорода вызывает галлюцинации. Смерть наступает около 29,5 градусов.
С каждым градусом, на который опускается температура тела после 35, уровень метаболизма в теле падает на 3-5%, а после 34 градусов человек теряет память и рассудок - вы уже перестаете понимать где находитесь и что делаете. Чаще всего именно в этот момент человек падает в снег и судорожно замирает. Ниже 33 градусов наступает апатия, а ниже 32 - ступор.
32 - 30.5 градусов
Это зона крайнего переохлаждения в которой тело заканчивает попытки согреть себя дрожью. Происходит сгущение крови, падение потребления кислорода. Суженные сосуды конечностей выдавливают огромное количество жидкости, с которой пытаются справится почки. В этот момент человек уже перестает узнавать все вокруг себя - между 31 и 30 градусами он не узнает даже родного ему человека.
30.5 - 29.5 градусов
В этом состоянии электрические импульсы, которые посылают охлажденные нервные окончания на вашем сердце становятся аритмичными, сердце качает всего 2/3 от общего объема, а нехватка кислорода вызывает галлюцинации. Смерть наступает около 29,5 градусов.
При экстремально низких температурах человеческий организм как бы консервируется, сильно замедляя внутренние процессы. Многие люди, найденные переохлажденными, кажутся умершими лишь на первый взгляд. Тело может существовать в таком состоянии часами, и выводить его из него стоит очень аккуратно и постепенно.
Интересный момент - в мучительном приступе, при температуре тела 30-29,5 градусов наступает феномен под названием "парадоксальное раздевание". Очень часто криминалисты, находя раздетое тело замерзшего человека думают, что его ограбили или оставили уже без одежды. На самом деле именно в этот пик люди сами срывают с себя одежду . Точного объяснения этому явлению нет, но самое логичное объяснение состоит в том, что по мере охлаждения тела организм включает защитную функцию — вазоконстрикцию, в результате которой происходит непроизвольное сужение кровеносных сосудов внешних покровов кожи, позволяющее снизить потери тепла. Однако для сжатия этих мышечных клеток требуется энергия и потребление глюкозы, поэтому при дальнейшем охлаждении сжимающие сосуды мышцы в определенный момент расслабляются. Это заставляет теплую кровь, омывающую внутренние органы, хлынуть к периферийным тканям, и человек ощущает «горячую вспышку» — мощный прилив тепла. Не отдавая отчета в том, что делает, человек судорожно срывает с себя одежду, чем еще больше усугубляет свое положение.
Однако парадоксальное раздевание не единственная вещь, которая происходит с умирающими от переохлаждения. Часто тела людей, погибших от гипотермии, имеют раны, царапины, ссадины на руках, коленях и локтях, а сами трупы находят в «позе, которая указывает на отчаянные попытки защититься — например, под кроватью, за шкафом, в углублении». Ученые это объясняют на примере поведения животных, которые перед тем, как впасть в спячку, роют ямы. Так и человек, переохлаждаясь, препятствует потерям тепла и зарывается как можно глубже - в землю, под ветки, в листву и т.д. Это явление называется "терминальное копание".
Еще один факт о морозе
Считается, что холодный воздух исключительно вреден для здоровья, но на самом деле это не соответствует действительности. Конечно, все зависит от того, сколько вы находитесь на холоде и в каких условиях, но благодаря тому, что зимой воздух содержит в себе на 30% больше кислорода, он оказывает положительное влияние на кожу человека. Более того, морозный воздух способен облегчить состояние больных бронхитом и даже воспалением легких – но лишь в том случае, если мороз сухой, то есть, на улице не сыро.
Также морозный воздух помогает людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и помогает купировать приступы мигрени.
Также морозный воздух помогает людям, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и помогает купировать приступы мигрени.
Знаете ли вы, что существует и физиологическая адаптация к холоду?
У одних народов, постоянно живущих в холодном климате, например чукчей и эскимосов, обмен веществ на 25-50 % интенсивнее, чем у жителей умеренной зоны.
Аборигены Австралии и тибетские монахи могут провести целую ночь почти раздетыми при температуре воздуха около нуля и при этом даже не испытывать дрожи.
Корейские и японские женщины ловцы жемчуга, проводящие по нескольку часов в день в воде, температура которой всего около +10°С тоже малочувствительны к холоду.
Аборигены Австралии и тибетские монахи могут провести целую ночь почти раздетыми при температуре воздуха около нуля и при этом даже не испытывать дрожи.
Корейские и японские женщины ловцы жемчуга, проводящие по нескольку часов в день в воде, температура которой всего около +10°С тоже малочувствительны к холоду.
Как наступает смерть от жары
Температура тела, превышающая 43°С, является для человека смертельной. Изменения свойств белков и необратимые повреждения клеток начинаются уже при 41°С, а воздействие температуры выше 50 °С в течение нескольких минут приводит к гибели всех клеток.
Тепловой удар случается, когда внутренняя температура переходит границу 41°С и нарушается система терморегуляции организма. Первые тревожные признаки — пылающее лицо, горячая сухая кожа, головная боль, головокружение, упадок сил и повышенная раздражительность. Далее наступают спутанность сознания и нарушение координации.
При дальнейшем повышении температуры тела, выше 42 градусов, человек умирает от повреждений головного мозга. Именно наш мозг - внутренний термостат и в норме термостат гипоталамуса человека установлен на 37°С, однако при лихорадке он может переключиться на 2–3 градуса выше и температура с той же чувствительностью будет регулироваться по новой отметке. Сигналы от тепловых и холодовых датчиков кожи вызывают местную реакцию, посылая сигналы в мозг, где на основе информации, сопоставленной с данными центральных терморецепторов в гипоталамусе, регулируется общая теплопродукция и теплопотеря организма. Поверхность кожи охлаждается до температуры значительно ниже окружающего воздуха за счет потоотделения, которым управляет гормон адреналин, выбрасывающийся в кровь при повышении температуры тела.
Тепловой удар случается, когда внутренняя температура переходит границу 41°С и нарушается система терморегуляции организма. Первые тревожные признаки — пылающее лицо, горячая сухая кожа, головная боль, головокружение, упадок сил и повышенная раздражительность. Далее наступают спутанность сознания и нарушение координации.
При дальнейшем повышении температуры тела, выше 42 градусов, человек умирает от повреждений головного мозга. Именно наш мозг - внутренний термостат и в норме термостат гипоталамуса человека установлен на 37°С, однако при лихорадке он может переключиться на 2–3 градуса выше и температура с той же чувствительностью будет регулироваться по новой отметке. Сигналы от тепловых и холодовых датчиков кожи вызывают местную реакцию, посылая сигналы в мозг, где на основе информации, сопоставленной с данными центральных терморецепторов в гипоталамусе, регулируется общая теплопродукция и теплопотеря организма. Поверхность кожи охлаждается до температуры значительно ниже окружающего воздуха за счет потоотделения, которым управляет гормон адреналин, выбрасывающийся в кровь при повышении температуры тела.
В организме человека существует около 3 млн потовых желез, которые играют основную роль в терморегуляции. Кожа человека принимает тепло, которое вырабатывается мышцами и внутренними органами и отдает его в окружающую среду. При повышении внешней температуры сосуды расширяются, увеличивая теплоотдач, которая проходит в четырех стадиях — излучение, теплопроводность, конвекция и потоотделение.
При значительном повышении внешней температуры организм повышает потоотделение - охлаждая потом кожу (на испарение 1 мл пота с поверхности кожи организм тратит около 2400 калорий), которая, в свою очередь, охлаждает проходящие рядом кровеносные сосуды.
Потоотделение может увеличить отдачу тепла почти в 20 раз, но при этом происходит значительная потеря жидкости (около 3 л/ч). Разумеется, такое интенсивное потоотделение не может длиться долго, поэтому человек,находящийся на жаре, теряет за день около 10–12 л воды, вместе с которой уходит из организма и необходимая для его функционирования соль, нехватка которой приводит к болезненным спазмам конечностей. Человек перестает двигаться. При длительном воздействии высоких температур происходит срыв приспособительных механизмов, происходит так называемый тепловой удар- человек начинает и испытывать тошноту, головокружение или слабость (или все сразу). Перед глазами поплывут темные пятна, что затруднит видимость, может произойти мышечный спазм или отек ног.
Если организм продолжит подвергаться тепловому воздействию, в конечном итоге возникнет риск терминального поражения органов – состояния, когда их почти что «сварили». Начиная с этого момента, человек подвергается риску пожизненной инвалидности или даже смерти.
При значительном повышении внешней температуры организм повышает потоотделение - охлаждая потом кожу (на испарение 1 мл пота с поверхности кожи организм тратит около 2400 калорий), которая, в свою очередь, охлаждает проходящие рядом кровеносные сосуды.
Потоотделение может увеличить отдачу тепла почти в 20 раз, но при этом происходит значительная потеря жидкости (около 3 л/ч). Разумеется, такое интенсивное потоотделение не может длиться долго, поэтому человек,находящийся на жаре, теряет за день около 10–12 л воды, вместе с которой уходит из организма и необходимая для его функционирования соль, нехватка которой приводит к болезненным спазмам конечностей. Человек перестает двигаться. При длительном воздействии высоких температур происходит срыв приспособительных механизмов, происходит так называемый тепловой удар- человек начинает и испытывать тошноту, головокружение или слабость (или все сразу). Перед глазами поплывут темные пятна, что затруднит видимость, может произойти мышечный спазм или отек ног.
Если организм продолжит подвергаться тепловому воздействию, в конечном итоге возникнет риск терминального поражения органов – состояния, когда их почти что «сварили». Начиная с этого момента, человек подвергается риску пожизненной инвалидности или даже смерти.
Почему же люди, находясь в сауне, при высоких температурах не умирают?
Большинству людей сложно переносить температуру 50°С при повышенной влажности, однако в сухой 90-градусной жаре человеку некоторое время вполне комфортно. Спасает все то же потоотделение. Сухой воздух температурой до 127°С ( например в сауне) можно выдержать до 20 мин, а для некоторых даже это не предел. Температура в бане всегда ниже, чем в сауне, хотя обе воспринимаются одинаково горячими. Однако подобная выносливость не бесконечна. Клетки мозга крайне чувствительны к жару, их предел — 42°С, поэтому повышение температуры тела всего на несколько градусов оказывает огромное влияние на работу мозга.
Берегите себя! Не ходите по жаре и не переохлаждайтесь!
я думал что человек от жары задохнется и умрет, а от холода мозг замерзнет и человек умрет позже
Сейчас в командировке, счетай на севере, ночью от печки жарит что капец, а на улице холод и снег, перепады в темпер градусов 40-50.
"зимой воздух содержит в себе на 30% больше кислорода"
Автор, запомни, в земной атмосфере содержится около 20,8% кислорода. И в жару и лютый холод и больше не неси такой хрени
холодный воздух намного плотнее горячего, и на тот же объем содержится больше кислорода по абсолютному количеству. Голову включай.
Почему сырость и мороз плохо?
Во время Великой Отечественной несколько партизанских отрядов базировались в кактакомбах. В Одесских катакомбах температура около +8 и влажность за 90%. Так вот, они обнаружили, чтов таких условиях раны не заживают. Легкое пулевое ранение приводило к смерти.
Давайте прикинем.. Температурой комфорта считают +20с. Возмем голую тушку и посмортим как выжить при повышении и понижении температуры на 20 градусов от зоны комфорта. И так, +40, для выживания требуется вода и тень. И всё.
Теперь всего лишь 0. Нужна вода, еда, теплоизоляция.
Скажите что при 40 еда нужна тоже? Нужна, но это не критично, 2 недели при наличии воды без проблем. При холоде еда нужна для согревания. А еще при холоде теплоизоляция портится: тушка потеет, изоляция впитывает влагу, а сырость и мороз это очень плохо. А еще, кто не знает, снегом нельзя напится, надо топить из него воду.
Вообще говоря, наше тело - генератор тепла, соответственно оно заточено под отвод тепла вовне, а не получении тепла извне.
И с утверждением что холод убивает быстрей жары категорически несогласны создатели скафандров, где борьба с перегревом - задача номер 1.
Иногда так хочется взять и перемешать летнюю жару и зимний мороз, чтобы получилось среднее...
Лично для меня любая температура выше 24 градусов Цельсия уже напрягает,минусовая-лёгкий дискомфорт,не более,да и приодеться всегда можно.А от жары,даже будучи голым,куда денешься?
Муж говаривает - лучше летом у костра , чем зимой на солнце .
А мне мороз больше по душе .
Спасибо, очень познавательно!
Есть один ньюанс, если в холод задействовать крупные группы мышц, например при беге на лыжах, то можно холод переносить довольно долго при этом будучи одетым весьма легко. В жару таких способов просто нет.
В +30 чувствую себя как рыба в воде. В минус 10 готова умереть, мерзнут даже глаза и зубы. По этой причине не терплю зиму!
Вспомнился парад на день победы в этом году. Всем участвующим разрешили накинуть теплую верхнюю одежду, чтобы не мерзнуть в ожидании. И только моряки северного флота не стали одеваться, им было вполне комфортно и так.
интересный пост. Давно думал, что страшнее жара или холод.... И для себя (до этой статьи) решил, что жара. Правильно тут написали в комментах: в холод можно и одеться и двигаться и снег жевать (если пить захочешь), а в жару ничего не снимешь лишнего и если ветер, то тоже не спасет.
В настоящую жару теплая одежда тоже спасает. Если температура окружающей среды сильно отличается от температуры тела, то нужна теплоизоляция. Жители пустынь например туркмены спасаются от жары при помощи теплых шапок и халатов. Журналисты даже эксперимент ставили. http://www.mk.ru/social/article/2010/07/16/517093-halatnoe-otnoshenie-k-zhare.htmlhttp://www.mk.ru/social/article/2010/07/16/517093-halatnoe-otnoshenie-k-zhare.html
"Обе хуже..." Но Жара хуже...Я это могу обосновать из опыта, как космонавтов, так из своего личного.
Давным-давно, как минимум лет пятнадцать назад, Непомню в Какой Передаче, космонавту (А.А.Леонов/Г.М.Гречко?) Ведущая задала этот вопрос...Наверное, захотела услышать очередную байку космонавтов "про коньячок", но неожиданно (в том числе и для меня) "получила" очень серьёзный ответ...Примерно такой: "В холод можно согреться горячим чаем, костром, "работой", бегом на лыжах...В жару, хоть совсем разденься и обпейся водой, будет только хуже...У нас был случай, когда человек в пустыне(?) с Двухдневным запасом воды, выпил его за Два часа..." Ребята, согласен, что это либо тренировки, либо ситуации, когда нужно ПРОДЕРЖАТЬСЯ 1-2 часа до прибытия ПСГ. Но все равно, для меня это -- Железобетонный Аргумент.
Я, уже двадцать лет работаю "пешим" курьером...Работа, естественно, "в поле" и в любой "гнев природы".
P.S. Автор, пост хороший ( особенно картинки! ). Но сплошная научная теория...
P.P.S. Ребята, алкоголь и холод НЕ СОВМЕСТИМЫ, СМЕРТЕЛЬНО!!! Я в начале-середине 90-х, занимаясь "спекуляцией" у метро, наслушался рассказов, приехавших "с северов" о том, как мужики по пьяне замерзали, сидя на пороге своего дома!!!...Обидно до слез!!!...
Не совсем согласен. Вот вы два часа с коллегой шли на морозе и не было возможности согреться. Так и в степи на 47'С можно идти столько же часов под солнцем по адскому пеклу без шансов на тень.
Добавлю что при температуре воздуха +40 и выше ветер НЕ ОХЛАЖДАЕТ. Он наоборот, греет тело.
И еще любопытный факт: у европейцев символ жизни - солнце, а у арабов -луна. Солнце у арабов символ смерти.
Ветер ускоряет испарение пота, как следствие, при наличии пота, ветер охлаждает при любой температуре. Другое дело, что ускоренное испарение пота сокращает время, которое организм может охлаждаться таким способом.
Я бы придрался к слову "любой" (при +200, например) но суть не в этом. При температуре выше 40, энергия, которую тело получает при обдуве горячим воздухом БОЛЬШЕ той которую тратит за счёт испарения пота. Другое дело, если на вас одежда, мокрая от вашего пота, которую обдувает ветер.
Если бы ваши слова слова соответствовали действительности то кочевники путешествовали бы голышом под огромным зонтов и с веером в руке.
Любой в разумном пределе.
Тут нюанс в другом - ветер ускоряет испарение. Именно ускоряет испарение, а испарение охлаждает. Это всегда вызывает понижение температуры. По крайней мере до тех пор, пока ветер холоднее, чем 100С.
Ветер, т.е. воздух, также обладает температурой и нагревает тело, что логично. Но этот процесс не столь быстр и им можно пренебречь в случае наличия пота. Ибо если кожа мокрая, то вся энергия будет уходить на охлаждение, ибо пот, даже если его нагреть до +40 или +50 все еще будет охлаждать.
Как я сказал в начале - ветер при любой температуре охлаждает, но сокращает время. По этому разные бедуины и одеты - без одежды они просто потеряли бы быстро много жидкости, а потом уже бы умерли. Но изначально - они бы не перегревались, пока пот не закончился бы.