885k
8 лет назад · 2 фото · 9768 просмотров · 16 комментариев
Непростая тренировка на реакцию 35-летнего вратаря "Арсенала" (2 фото)
Известный футбольный вратарь "Арсенала" и сборной Чехии Петр Чех поделился видео одной из своих тренировок на реакцию. Голкиперу нужно было ловить шарики для пинг-понга, которые ему подавал настольный робот, а затем складывать их в ящик. В моменты перерыва спортсмен должен был касаться конуса, цвет которого называл голос за кадром.
Из 31 поданного роботом мяча Петр Чех поймал 25, выронил 5 и 1 пропустил
Метки: #Видео #Вратарь #Петр Чех #Роботы #Спорт #пинг-понг #реакции #тренировки #футбол
Я один подумал что название поста неправильно написали?
Обычная реакция.
непросто...
Классный пост. Сконцентрирован он обалдеть
Х.з в чем тут тренировка. Шарики которые ничего не весят и тяжелый футбольный мяч который летит как снаряд. Даже если он ему в руки прилетит не факт, что он его удержит....пролетит на сквозь.
это занятия на реакцию, суть не в том чтобы поймать и положить, а в том, чтобы успеть среагировать на конус и переключиться на мяч или наоборот. В любом виде спорта есть упражнения на реакции в перемешку с отвлекающими заданиями. Но тебе это ни к чему лежа на диване...
Не скажи, лежа на диване тоже много отвлекающих моментов:
- Помой посуду
- Выброси мусор
- Выброси елку
- Ты сделал уроки?
А смысл в том, что нужно набивать мышечную память на очень быстрые моменты.
К примеру, в бейсболе, "Золотую ловушку" очень много игроков получает когда им уже за 30. А всё потому, что очень много повторений одних и тех же действий.
Согласен, ёлку пора выкинуть...
Да, мастер!
Не выкидывай елку!
Потерпи еще пару месяцев, пригодиться.
Может и не пора...
Насколько я знаю, вратарь работает на опережение, поэтому он прыгает в "примерно нужную сторону" и там уже ориентируется. Смысл в этом пинпонге??
а теперь представьте ближнюю дистанцию да еще и куча чужих и своих ног на пути мяча.
Не верно. "Опережение"действительно используется при пенальти, в остальных случаях нужна реакция, поэтому упражнение правильное. И неужели Вы думаете, что в "Арсенале" не умеют тренировать вратарей?